tailieunhanh - Ebook Thực đơn dinh dưỡng cho bé từ 1 đến 3 tuổi: Phần 2

Nối tiếp nội dung của phần 1 cuốn sách "Thực đơn dinh dưỡng cho bé từ 1 đến 3 tuổi", phần 2 giới thiệu tới người đọc phương pháp chế biến một số món ăn đầy đủ dinh dưỡng cho trẻ từ 2 đến 3 tuổi. Hi vọng đây sẽ là một tài liệu tham khảo hữu ích dành cho các bà mẹ muốn tìm hiểu cánh chế biến các món ăn đầy đủ dinh dưỡng cho con. | Chương III THỰC ĐƠN CHO BÉ 2 3 TUổl Nguyên liệu CƠM CHIÊN THÍT CUA Cơm 1 bát Hành tím 2 củ Thịt cua 50g Đậu côve 20g Ngô non luộc chín 20g Trứng gà 1 quả Hạt nêm 1 2 thìa Dầu ăn nước tương 10g Cách làm Đun nóng dầu phi thơm hành thái mỏng cho cơm vào chiên nêm hạt nêm nước tương xới ra đĩa. Cho thêm ít dầu vào chảo nóng cho hành tím đậu côve ngô non vào đảo đểu. Cho cơm vào trộn. 68 Hống Yên bièiì CƠM GÀ TRỘN ĐẬU HŨ Nguyên liệu Gà 10g Đậu hũ 30g Đậu que 10g Cà rốt 20g Nước súp 300ml Bột năng 1 chút Cơm em bé 1 bát Cách làm Đậu que cà rốt cắt nhỏ ỉấỵ nước súp nấu mểm cho gà vào nấu mểm cho nước bột năng vào cho sền sệt ià được. Đậu hũ cắt nhỏ luộc sơ trải lên cơm trải súp gà lên trên đậu hũ. COM THỊT Bò cà tím Nguyên liệu Thịt bò nạc 15g Cà tím 20g Nước súp 100ml Cơm trẻ em 40g Cách làm Thịt bò bằm nhỏ. cà tím gọt vỏ cắt góc 5mm luộc cà mềm cho thịt bò vào nấu nhanh nhắc xuống Thực don dinh dưdni cho trẻ từ l- ỉ tuổi 69 đổ tất cả ra rổ. Cho nước sup va cơm vào nấu cơm mềm cho thịt bò cà vào nấu 1 - 2 phút nước xâm xấp mặt cơm à được nhắc xuống. KHOAI TÂY VIÊN Nguyên liệu Khoai tây nửa cân Sữa tươi 1 cốc nhỏ khoảng 100 ml Trứng 1-2 quả Muối 5g Nước mắm gia vị vừa đủ Cách làm Khoai tây luộc vừa đủ độ nhừ mềm bóc vỏ dùng dĩa hoặc thìa nghiền qua sau đó đổ sữa trứng chút mắm muối vào rồi đánh cho nhuyễn. Dùng thìa nhỏ múc đổ vào chảo rán hoặc dùng tay viên tròn lại rồi rán. CANH MƯỚP GAN GẰ Nguyên liệu Gan gà Mướp Bún tàu Dầu ăn 20g 30g 1 nhúm nhỏ 70 tlền Yến icv xw

• Ẩm thực
• Thực đơn dinh dưỡng cho bé
• Thực đơn dinh dưỡng
• Dinh dưỡng cho bé từ 1 đến 3 tuổi
• Dinh dưỡng cho trẻ từ 2 đến 3 tuổi
• Tự học nấu ăn
• Nấu ăn cho con
• dinh dưỡng cho bé
• tìm hiểu dinh dưỡng cho bé
• nghiên cứu dinh dưỡng cho bé
• phương pháp dinh dưỡng cho bé
• suy dinh dưỡng của bé
• chăm sóc bé
• thực đơn cho bé
• thực phẩm dinh dưỡng
• thức ăn dinh dưỡng
• dinh dưỡng cho mọi người
• sức khỏe cho mọi người
• y học đời sống
• thiếu dinh dưỡng
• thừa dinh dưỡng
• thực phẩm chữa bệnh
• mẹo chữa bệnh
• thực phẩm cho bé
• sức khỏe đời sống
• dinh dưỡng cho cơ thể
• dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai
• dinh dưỡng cho thai phụ