tailieunhanh - Sai lầm của mẹ khiến bé thiếu vitamin D

Bác sĩ Nguyễn Thị Thu Hậu (Trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Nhi Đồng 2 TP HCM) nhận định, một trong những sai lầm thường gặp ở người mẹ là hay ủ ấm, kiêng nắng, gió cho bé. Điều này dẫn tới việc bé bị thiếu vitamin D trầm trọng. | r l 1A 11 Ấ 1 r 1 Ấ J Sai lâm của mẹ khiên bé thiêu vitamin D Bác sĩ Nguyễn Thị Thu Hậu Trưởng khoa Dinh dưỡng Bệnh viện Nhi Đồng 2 TP HCM nhận định một trong những sai lầm thường gặp ở người mẹ là hay ủ ấm kiêng nắng gió cho bé. Điều này dẫn tới việc bé bị thiếu vitamin D trầm trọng. Bổ sung vitamin D cho bé đúng cách Để cơ thể bé tổng hợp được vitamin D cần có ánh nắng mặt trời. Nhưng không phải người mẹ nào cũng biết điều đó. Thậm chí không chỉ bé mà mẹ cũng phải phơi nắng bởi nếu mẹ bị thiếu vitamin D sữa mẹ cũng sẽ thiếu vitamin D - bác sĩ Hậu chia sẻ. Biểu hiện của bé khi bị thiếu vitamin D giống như thiếu canxi. Chẳng hạn bé dễ bị kích thích cáu gắt quấy khóc hay vặn mình ngủ không ngon đổ mồ hôi tóc thưa và rụng hình vành khăn chậm phát triển chiều cao chậm đi đứng và vận động. Để bé không bị thiếu vitamin D bác sĩ Hậu khuyên phụ huynh phải cho bé phơi nắng ấm buổi sớm 15-20 phút mỗi ngày. Đặc biệt phải phơi nắng trực tiếp không đứng sau cửa kính hay che đậy quần áo. Trong điều kiện thời tiết âm u hoặc nơi sinh sống chật hẹp không thể phơi nắng bé phụ huynh phải tìm cách bổ sung thêm vitamin D cho con. Vitamin D có nhiều trong một số thực phẩm ăn dặm và sữa công thức hoặc cũng có thể cho bé uống vitamin D để phòng ngừa. Tuy nhiên phụ huynh cần lưu ý muốn bé hấp thu được vitamin D phải có chất béo. Đó cũng là lý do các chuyên gia dinh dưỡng hay khuyên mẹ bỏ thêm một thìa dầu olive vào bát cháo của bé. Dầu ăn không chỉ giúp bé hấp thu vitamin A D mà còn làm cho bữa ăn của bé đầy đủ năng lượng hơn. Bé suy dinh dưỡng do mẹ thiếu kiến thức Tình trạng chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ em Việt Nam còn cho thấy nhiều nghịch lý. Ví dụ tỷ lệ suy dinh dưỡng ở nông thôn cao hơn thành thị còn dễ hiểu nhưng ở thành phố nhiều bé sinh ra trong gia đình khá giả vẫn bị suy dinh dưỡng hoặc béo phì mà vẫn thiếu vi chất. Giải thích nghịch lý này bác sĩ Hậu cho rằng thời nay dù ở nông thôn hay thành thị cũng không khó khăn đến mức không đảm bảo dinh dưỡng được cho bữa ăn của bé. .

• Sức khỏe trẻ em
• bé thiếu vitamin D
• mẹ và bé
• sức khỏe trẻ em
• trẻ sơ sinh
• kiến thức y học
• chăm sóc bé yêu
• Khắc phục tình trạng bé lười bú mẹ
• vitamin D cho bé
• tăng cường hấp thu vitamin
• cho con bú sữa mẹ
• thuốc cho bà mẹ cho con bú
• bệnh trẻ em
• thực đơn cho bé
• dinh dưỡng cho bé
• sức khỏe của bé
• cách chăm sóc bé
• mẹo chữa bệnh cho bé
• cách chữa bệnh cho bé
• táo bón ở trẻ
• dinh dưỡng khi bé bị tiêu chảy
• bệnh viêm phổi ở bé
• trẻ bị thiếu máu
• phòng sâu răng ở trẻ
• sức khoẻ bé yêu
• chăm sóc trẻ nhỏ
• bé bị sởi
• điều trị sởi cho bé
• chăm sóc bé bị sởi
• Cách chăm sóc cho bé ở vùng răng lợi
• chăm sóc bé
• sức khoẻ của bé
• bé bị thuỷ đậu
• cách trị thuỷ đậu cho bé
• cách chăm sóc bé bị thuỷ đậu
• Để bé yêu không bị nguy hiểm
• những đồ vật trong nhà
• Bí quyết giúp bé yêu đỡ đau hơn khi tiêm phòng
• Mẹ cần biết gì khi cho bé yêu ăn phô mai
• bé bị rôm sảy
• trị rôm sảy cho bé
• cách trị rôm sảy
• bé bị cận thị
• tránh cận thị cho bé
• bảo vệ mắt cho bé
• bảo vệ bé khỏi cận thị
• Danh sách những thực phẩm cho bé
• giúp bé ngủ ngon
• thực phẩm cho bé
• bé dưới 1 tuổi ăn
• chăm sóc quần áo cho bé yêu
• chăm sóc bé đúng cách
• kinh nghiệm cho mẹ
• Khám phá và chăm sóc bé 6 tháng
• chăm sóc trẻ
• Cách chăm sóc bé sơ sinh
• bé sợ uống thuốc
• làm sao khi bé sợ uống thuốc
• cho bé uống thuốc
• tư thế ngủ của bé
• bé nên ngủ như thế nào
• ngủ như nào tốt cho bé
• cách pha sữa cho bé
• chú ý khi pha sữa bột cho bé
• pha sữa bột cho bé như nào
• bé bị muỗi đốt
• trị côn trùng đốt cho bé
• khi bé bị côn trùng đốt
• Mẹo nhỏ trị nốt muỗi đốt cho bé yêu
• chọn giày cho bé yêu
• chọn giày cho con như nào
• cách chọn giày cho bé
• Dáng vẻ bé sơ sinh
• thực đơn của bé
• bé chưa đủ cân nặng
• Những sản phẩm hữu ích
• bé trong độ tuổi tập đi
• Thực phẩm an toàn cho bé mùa hè