Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Sức khỏe phụ nữ
Đủ cân để làm mẹ
tailieunhanh - Đủ cân để làm mẹ
Đủ cân để làm mẹ "Tổ ấm" đầu tiên của con trẻ không chỉ đơn thuần là dạ con (tử cung) mà là cả cơ thể của người mẹ. Tất cả những chất dinh dưỡng cần thiết để thai nhi phát triển trong bụng mẹ được lấy từ thức ăn mẹ ăn vào. Nếu người mẹ ăn uống không đầy đủ thì các chất dinh dưỡng còn thiếu sẽ được lấy ra từ chính cơ thể người mẹ. Ví dụ như với canxi, canxi để tạo bộ xương và mầm răng cho con sẽ được lấy từ xương và răng của. | Đủ cân để làm mẹ Tổ ấm đầu tiên của con trẻ không chỉ đơn thuần là dạ con tử cung mà là cả cơ thể của người mẹ. Tất cả những chất dinh dưỡng cần thiết để thai nhi phát triển trong bụng mẹ được lấy từ thức ăn mẹ ăn vào. Nếu người mẹ ăn uống không đầy đủ thì các chất dinh dưỡng còn thiếu sẽ được lấy ra từ chính cơ thể người mẹ. Ví dụ như với canxi canxi để tạo bộ xương và mầm răng cho con sẽ được lấy từ xương và răng của mẹ. Nếu người mẹ không cung cấp đủ cho nhu cầu canxi rất cao trong thời gian mang thai của mình sẽ dẫn đến việc thiếu canxi và đó là lý do ông bà có câu sinh nhiều thì rụng răng còng lưng sớmũ. Nặng hơn nếu cơ thể mẹ cũng không dự trữ đủ thì thiếu hụt dinh dưỡng sẽ sớm xảy ra ảnh hưởng đến sức khỏe cả mẹ và thai nhi. Tình trạng thiếu acid folic trong giai đoạn rất sớm của thai kỳ sẽ gây ra sẩy thai dị tật thai nhi hay gặp là khiếm khuyết ống thần kinh gây tật hở tủy sống thai vô sọũ Cân nặng của người mẹ lúc mang thai quá thấp dưới 45kg là một yếu tố tiên lượng nguy cơ của thai kỳ sẽ gặp nhiều khó khăn gọi là thai kỳ nguy cơ cao . Các nghiên cứu dịch tễ cho thấy nếu người mẹ gầy nhỏ yếuũ thường có những đứa con suy dinh dưỡng trong tử cung nguy cơ dị tật tăng cao phát triển thể chất là trí tuệ kém tỷ lệ tai biến lúc sanh cũng nhiều hơn. Để tránh những sự cố đáng tiếc như vậy xảy ra người phụ nữ cần chuẩn bị ũdự trữ dinh dưỡng cần thiết cho mình và cho con. Nữ thanh niên lập gia đình nên cố gắng có cân nặng trên 45kg lúc chuẩn bị mang thai nên tăng cường dinh dưỡng hơn nữa mập mạp một chút để sẵn ũnhận nuôiũ một em bé nữa. Bạn muốn tăng cân tức là phải phát triển thêm lượng cơ xương và tích lũy thêm mỡ trong cơ thể thì cần phải làm sao cho năng lượng cung cấp cho bạn qua bữa ăn phải nhiều hơn năng lượng bạn sử dụng để sống và hoạt động làm việcũ hay nói cách khác là tăng cung cấp các chất dinh dưỡng đồng thời làm giảm phần năng lượng bị tiêu hao. Tăng khối lượng cơ xương cần phối hợp cả dinh dưỡng và vận động thể dục thể thaoũ Tăng cung cấp năng lượng
Thế Phương
53
3
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Bài giảng Dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai
39
199
15
Ebook Cẩm nang dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai: Phần 1
89
121
3
Bài giảng Vitamin và khoáng chất cho phụ nữ mang thai - Ds Hoàng Thị Vinh
60
143
3
Bài giảng Dinh dưỡng cho bà mẹ mang thai và cho con bú
21
146
3
Dinh dưỡng nào cho phụ nữ mang thai?
3
98
0
Bài giảng Dinh dưỡng an toàn vệ sinh thực phẩm: Dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai và nuôi con bú - ĐH Y tế công cộng
37
131
0
Ebook Cẩm nang dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai: Phần 2
82
109
1
5 ĐỒN THỔI KHÓ TIN VỀ DINH DƯỠNG TRONG THAI KỲ
3
95
0
Dinh dưỡng toàn diện cho bà bầu trong suốt thai kỳ
3
99
1
Ôtô với phụ nữ mang thai
5
106
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461912
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22850
64
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10949
531
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10134
449
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9555
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8329
1127
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8268
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7881
2224
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6755
253
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5931
1428
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Sức khỏe phụ nữ
dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai
những thay đổi khi mang thai
làm sao để bớt bị nghén
những thức ăn không tốt cho phụ nữ mang thai
mức tăng cân hợp lý cho bà bầu
Vai trò dinh dưỡng khi mang thai
Biến đổi sinh lý khi mang thai
Chăm sóc dinh dưỡng khi mang thai
Thực đơn cho phụ nữ mang thai
Cẩm nang dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai
Những món ăn nên và không nên dành cho bà bầu
Đặc điểm ăn uống của thai phụ
Nguyên tắc ăn uống dành cho thai phụ
Kiến thức về dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai
Sức khỏe sinh sản
Vitamin và khoáng chất cho phụ nữ mang thai
Tình trạng thiếu vi chất ở phụ nữ mang thai
Năng lượng và dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai
Dinh dưỡng trong thai kỳ
Dinh dưỡng cho bà mẹ mang thai
Dinh dưỡng cho bà mẹ cho con bú
Vấn đề dinh dưỡng bà mẹ mang thai
Sức khỏe của thai nhi
Dinh dưỡng của thai nhi
Nhu cầu dinh dưỡng phụ nữ mang thai
Nên ăn khi mang thai
Vệ sinh thực phẩm
An toàn vệ sinh thực phẩm
Bài giảng Dinh dưỡng
Nhu cầu dinh dưỡng
Dinh dưỡng phụ nữ nuôi con bú
Thực đơn dành cho thai phụ
Hướng dẫn thai phụ dùng thuốc an toàn
Thực đơn dinh dưỡng và bài thuốc đơn giản
Thực đơn cho thai phụ
Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu
tài liệu sản khoa
cách chăm sóc bà bầu
dinh dưỡng cho bà bầu
phụ nữ có thai
sử dụng tài liệu sản khoa
tác hại của ô tô đối với phụ nữ mang thai
mang thai
thực phẩm chữa bệnh
mẹo chữa bệnh
dinh dưỡng cho bé
thực phẩm cho bé
chăm sóc bé
thực đơn dinh dưỡng
thực phẩm dinh dưỡng
thức ăn dinh dưỡng
sức khỏe đời sống
dinh dưỡng cho cơ thể
dinh dưỡng cho mọi người
sức khỏe cho mọi người
Dinh dưỡng học
Dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh
Chăm sóc sức khỏe bà bầu
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
extremetech Hacking Firefox phần 7
46
191
0
10-05-2024
Giáo trình CẤU TRÚC DỮ LIỆU VÀ GIẢI THUẬT - Chương 1
5
131
0
10-05-2024
Khurana et al. Journal of Orthopaedic Surgery and Research 2010, 5:23
7
136
0
10-05-2024
Lãi suất cơ bản, công cụ quan trọng của chính sách tiền tệ
5
116
0
10-05-2024
Giáo trình phân tích phương trình vi phân viết dưới dạng thuật toán đặc tính của hệ thống p1
5
106
0
10-05-2024
Điều bạn cần làm để giữ chặt tình yêu
5
111
0
10-05-2024
A CMOS Self-Powered Front-End Architecture for Subcutaneous Event-Detector Devices
176
93
0
10-05-2024
Concluding interview 6
6
91
0
10-05-2024
báo cáo hóa học:" Quality of data collection in a large HIV observational clinic database in sub-Saharan Africa: implications for clinical research and audit of care"
7
93
0
10-05-2024
Báo cáo " Thẩm quyền quản lí nhà nước đối với hoạt động quảng cáo thực trạng và hướng hoàn thiện "
7
157
5
10-05-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7881
2224
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5931
1428
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3779
1247
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5372
1137
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8329
1127
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3529
650
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10949
531
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3719
525
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4125
522
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4156
481
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.