tailieunhanh - Thực phẩm ăn dặm an toàn cho bé

Khi mới tập cho bé mới ăn dặm, phụ huynh cần lựa chọn những món ăn đơn giản, không có khả năng làm bé bị dị ứng hay bị rối loạn tiêu hóa. Dưới đây là những nhóm thực phẩm lý tưởng để bé có thể bắt đầu ăn dặm. Rau củ Một số loại rau củ như carrot, khoai lang, bí ngô và một số loại rau rất “lành” cho bé tập ăn dặm. Những loại củ như carrot, khoai lang thì khiến bé dễ chấp nhận hơn vì nó có vị ngọt dịu, sánh mịn khi xay nhuyễn | Thực phẩm ăn dặm an toàn cho bé Khi mới tập cho bé mới ăn dặm phụ huynh cần lựa chọn những món ăn đơn giản không có khả năng làm bé bị dị ứng hay bị rối loạn tiêu hóa. Dưới đây là những nhóm thực phẩm lý tưởng để bé có thể bắt đầu ăn dặm. Rau củ Một số loại rau củ như carrot khoai lang bí ngô và một số loại rau rất lành cho bé tập ăn dặm. Những loại củ như carrot khoai lang thì khiến bé dễ chấp nhận hơn vì nó có vị ngọt dịu sánh mịn khi xay nhuyễn. Rau củ cho bé mới ăn dặm cần được nấu thật chín đến khi mềm nhừ đủ để bé tiêu hóa tốt. Có thể pha loãng với sữa mẹ sữa bột hay nước sôi để nguội nước từ nồi hấp rau củ để chế biến món ăn cho bé. Cần lựa chọn những nhóm thực phẩm thật an toàn cho bé ăn dặm đặc biệt là trong thời kỳ đầu Bột ngũ cốc bột gạo ăn dặm Bột ăn dặm là thực phẩm hoàn hảo cho giai đoạn tập ăn chất rắn. Các loại bột khi mới ăn dặm còn gọi là bột ngọt thường nhạt nhẽo không gây dị ứng nên dễ để trộn cùng sữa mẹ hay sữa công thức khiến bột lỏng ngọt và sánh mịn - kết cấu tuyệt vời cho bé vốn đã quen với sữa. Bạn có thể tìm thấy các sản phẩm bột ngũ cốc ăn dặm trong các siêu thị hay cửa hàng bán đồ cho bé. Các loại ngũ cốc này được làm từ gạo kê lúa mạch mầm lúa mỳ. kết hợp với vị sữa đào lê chuối. với nhiều mùi vị đa dạng. Sản phẩm thường đính kèm độ tuổi của bé trên bao bì nên dễ cho mẹ khi chọn lựa. Dù vậy mẹ nên tránh các loại ngũ cốc có gluten tìm thấy trong lúa mỳ lúa mạch lúa mạch đen và yến mạch khi bé mới ăn dặm vì nó có thể khiến bé khó tiêu. Hoa quả Những loại quả an toàn dinh dưỡng cho bé tập ăn dặm bao gồm chuối đu đủ bơ xoài táo và lê. Ngoài quả bơ chuối thì với táo lê xoài bạn nên hấp chín rồi mới nghiền nhuyễn cho bé thưởng thức. Như thế hoa quả sẽ mềm nhuyễn tốt cho bé nuốt và tiêu hóa. Những thực phẩm không được cho trẻ ăn khi ăn dặm Những thực phẩm dễ ảnh hưởng đến tiêu hoá khả năng miễn dịch hay gây ra các dị ứng thì không nên cho trẻ ăn phụ thuộc vào các thời kỳ mà nên hạn chế. Mì tôm mực cua . dưới 6 tháng tuổi . Cơm . dưới 8 tháng

• Sức khỏe trẻ em
• Thực phẩm ăn dặm an toàn cho bé
• mẹ và bé
• trẻ sơ sinh
• sức khỏe trẻ em
• chăm sóc trẻ em
• kiến thức y học
• Thực đơn ăn dặm cho bé
• Sổ tay ăn dặm của mẹ
• Dinh dưỡng cho bé
• Lựa chọn thực phẩm an toàn
• Chữa các bệnh thông thường cho bé
• thực phẩm dinh dưỡng
• mẹo chữa bệnh
• thực phẩm cho bé
• chăm sóc bé
• thực đơn dinh dưỡng cho phụ nữ
• sức khỏe đời sống
• dinh dưỡng cho cơ thể
• dinh dưỡng cho mọi người
• nghiên cứu y học
• y học dân tộc
• y học phổ thông
• chuyên ngành y học
• y học thực hành
• tài liệu y học
• chuyên ngành y khoa
• bệnh thường gặp
• Điều trị phong thấp bằng y học Á châu
• y học cổ truyền
• lưu ý khi uống sữa
• mẹo uống sữa
• điều cần biết khi uống sữa
• y học thường thức
• y học cơ sở
• giáo trình y học
• mẹo vặt chữa bệnh
• y tế
• sức khỏe
• cách chăm sóc sức khỏe
• bệnh thường gặp ở người
• đông y trị bệnh
• sức khỏe phụ nữ
• cách chăm sóc bé
• sức khỏe giới tính
• sức khỏe người cao tuổi
• Kiến thức y học về chăm sóc bé 7 lưu ý giúp bé ngủ ngon
• tài liệu y khoa
• lý thuyết y học
• bài giảng y học
• bệnh lâm sàng
• chuẩn đoán bệnh