tailieunhanh - Nguyên tắc ‘mackeno’ và bí quyết giúp trẻ ăn ngon miệng

Hẳn là đã không ít lần, bạn phải trổ đủ “ngón nghề” mới cho bé ăn nổi vài thìa cháo hay mẩu thịt. Và chắc bạn từng tự hỏi tại sao con người ta ăn uống dễ dàng thế kia, còn con mình thì khó khăn quá?! Đừng lo, vẫn còn nhiều cách có thể làm bé hứng thú hơn với chuyện ăn uống. Chiến tranh bên bát ăn thường xảy ra nhất khi bé lên 2-3 tuổi và rất hiếm khi thực sự liên quan đến sự ăn uống. Trẻ ở tuổi này đã bắt đầu muốn khẳng định. | Nguyên tắc mackeno và bí quyết giúp trẻ ăn ngon miệng Hẳn là đã không ít lần bạn phải trổ đủ ngón nghề mới cho bé ăn nổi vài thìa cháo hay mẩu thịt. Và chắc bạn từng tự hỏi tại sao con người ta ăn uống dễ dàng thế kia còn con mình thì khó khăn quá Đừng lo vẫn còn nhiều cách có thể làm bé hứng thú hơn với chuyện ăn uống. Chiến tranh bên bát ăn thường xảy ra nhất khi bé lên 2-3 tuổi và rất hiếm khi thực sự liên quan đến sự ăn uống. Trẻ ở tuổi này đã bắt đầu muốn khẳng định mình. Bé đã để ý thấy những gì nó làm nó nói đều có tác động đến những người xung quanh. Giờ đây bé muốn thử tự vệ . Bạn hãy cố gắng đừng để lộ ra là bạn muốn bát ăn của bé phải sạch trơn. Dần dần rồi bé sẽ hiểu ra rằng nó ăn không chỉ để mẹ vui mà còn để không bị đói. 1. Nguyên tắc mackeno Mackeno chính là Mặc kệ nó . Nếu nhóc tì không đói đừng cố để ép bé ăn một món nào đó hay đồ ăn vặt. Đặc biệt tuyệt đối không mua chuộc dụ dỗ bé bằng bất kỳ hình thức nào ví như cho tiền hay thưởng quà. để dụ bé ăn. Vì hành động này có thể có hiệu quả trong một vài lần nhất định nhưng vô tình lại tạo cho bé quyền được yêu sách trước mỗi bữa ăn. Trong một vài trường hợp trẻ có thể chán ăn do mệt mỏi hoặc lo âu. Do đó hãy chia nhỏ bữa ăn của trẻ cho trẻ quyền được lựa chọn thực đơn cho mình để tăng cảm hứng ăn uống. Chất còn hơn lượng Dù trẻ chỉ ăn vài thìa nhưng trong những thìa nhỏ đó cũng đã đảm bảo đủ các chất cho trẻ vẫn hơn là cố nhồi nhét. 2. Thiết lập thói quen Cho trẻ thưởng thức bữa ăn chính và bữa ăn phụ vào một giờ nhất định để biết đói đồng thời hình thành thói quen ăn uống tốt. Cung cấp nước trái cây sữa xen kẽ đều giữa các bữa ăn chính và ăn vặt. 3. Kiễn nhẫn với các loại thực phẩm mới Sau khi nếm hoặc ngửi một loại đồ ăn mới trẻ có thể nôn ra ngay hoặc từ chối tức thì. Phản ứng này là hoàn toàn bình thường vì để làm quen và thích một món ăn nào đó trẻ cần thời gian. Có tips đơn giản để khuyến khích trẻ là bạn hãy ăn món ăn mới thật ngon và thích thú trước mặt trẻ. Đồng thời miêu tả cảm giác màu sắc