tailieunhanh - Những điều cần lưu ý sau khi sinh con

Mang thai và sinh nở đối với phụ nữ là một quá trình tiêu hao sinh lực rất lớn. Sau khi sinh, thể lực yếu ớt, sức miễn dịch kém, chỉ cần sơ sẩy một chút là có thể bị nhiễm bệnh. Đóng cửa không ra ngoài, hạn chế mọi cơ hội tiếp xúc với bụi bặm, vi trùng, vi rút | Những điêu cân lưu ý sau khi sinh con Mang thai và sinh nở đối với phụ nữ là một quá trình tiêu hao sinh lực rất lớn. Sau khi sinh thể lực yếu ớt sức miễn dịch kém chỉ cân sơ sẩy một chút là có thể bị nhiễm bệnh. Đóng cửa không ra ngoài hạn chế mọi cơ hội tiếp xúc với bụi bặm vi trùng vi rút. ở những nơi công cộng như thế có lợi cho việc phòng tránh bệnh tật của sản phụ. Không nên kiêng tắm Phụ nữ sau khi sinh rất dễ ra mồ hôi đặc biệt là khi ngủ và khi tỉnh dậy thường nhễ nhại mồ hôi ướt sũng cả quần áo trong. Do tuyến mồ hôi tiết ra quá nhiều rất dễ làm bẩn da thêm vào đó là sức đề kháng sau khi sinh yếu các vi khuẩn bám trên da rất dễ sinh sôi nảy nở xâm nhập vào da dẫn đến bệnh viêm da. Vì vậy sản phụ nên thường xuyên tắm rửa và lau người đảm bảo da được sạch sẽ Sau một tuần sinh nở miệng trong của cổ tử cung mới khôi phục lại trạng thái trước khi mang thai. Và để khôi phục hoàn toàn cổ tử cung thường phải cần tới khoảng 4 tuần. Khi sinh nếu bộ phận sinh dục bị tổn thương thì sản phụ nên đợi một tuần thì bắt đầu tắm gội nếu không sẽ gây viêm nhiễm lên trên. Sản phụ nên lưy ý không nên tắm vào lúc đói tránh hiện tượng giảm đường trong máu dẫn đến hoa mắt chóng mặt. Thời gian tắm không nên quá dài mỗi lần tắm khoảng 510 phút là đủ. Nên tắm bằng dưới vòi hoa sen hoặc dùng gáo dội. Nhiệt độ trong phòng khoảng 200C là thích hợp. Nhiệt độ nước tắm khoảng 340- 360C là tốt nhất. Nếu có điều kiện sau khi tắm nên dùng nước khử trùng không có tính kích thích để khử trùng bên ngoài bộ phận sinh dục. Sau khi tắm xong lau khô người thật nhanh mặc quần áo để tránh bị nhiễm lạnh. Những sản phụ sinh nở không thuận lợi ra máu quá nhiều thể chất lúc bình thường tương đối yếu thì không nên tắm sớm nhưng cũng nên lau người thường xuyên. Nên đánh răng Sản phụ cần chú ý vệ sinh răng miệng hơn người bình thường. Do sản phụ số lần ăn uống nhiều khả năng thức ăn thừa lưu lại ở mặt răng và khe răng rất lớn mà viêm nhiễm vùng miệng chính là một trong những nguyên nhân dẫn đến sốt sản hậu