tailieunhanh - Làm gì để nhiều sữa khi cho con bú

Sữa mẹ rất quan trọng đối với trẻ sơ sinh và đa số chị em đều hiểu được tầm quan trọng của sữa mẹ đối với sự phát triển của trẻ. Nhưng thực tế, không ít bà mẹ ngậm ngùi bởi không có sữa cho con bú. Tại Việt Nam, chỉ 10% bà mẹ nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu,. | Làm gì để nhiều sữa khi cho con bú Sữa mẹ rất quan trọng đối với trẻ sơ sinh và đa số chị em đều hiểu được tầm quan trọng của sữa mẹ đối với sự phát triển của trẻ. Nhưng thực tế không ít bà mẹ ngậm ngùi bởi không có sữa cho con bú. Tại Việt Nam chỉ 10 bà mẹ nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu thấp nhất khu vực Tây Thái Bình Dương. Trong khi theo chuyên gia nước ngoài nuôi con bằng sữa mẹ giúp ngăn chặn 13 các ca tử vong ở trẻ dưới 5 tuổi. Tôi có một chị bạn mới sinh con nhưng luôn trong tình trạng stress vì không có sữa cho con bú mặc dù chị ấy đã làm mọi cách để có sữa. Mỗi khi nhìn những bà mẹ khác cho con ti chị lại nghẹn ngào. Sau cùng những cố gắng từ ăn uống và sử dụng các biện pháp dân gian chị ấy đã có sữa. Gặp nhau chị phấn khởi kể về chiến công có được nguồn dinh dưỡng vàng của mình. Nhưng chị lại băn khoăn không biết làm sao để bảo vệ và duy trì được sữa mẹ ít nhất trong 6 tháng đầu cho trẻ bú. Đem những băn khoăn đó của nhiều bà mẹ chúng tôi đã trao đổi với bác sĩ Tuyết Lan BV Phụ Sản TƯ và nhận được những lời khuyên giúp tăng sữa mẹ và bảo vệ nguồn sữa mẹ tốt nhất. Chuẩn bị ngay từ khi mang thai - Chế độ dinh dưỡng Ngay trong thời kỳ có thai người mẹ cần được ăn uống đủ chất ăn nóng sốt có chế độ nghỉ ngơi lao động hợp lý tinh thần thoải mái mới có nhiều sữa sau khi sinh. Ngoài ra nên ăn bổ sung thêm chất đạm vitamin chất khoáng và yếu tố vi lượng. - Massage bầu vú Cần massage hai bầu vú thường xuyên để kích thích tuyến sữa hoạt động không chạm hay day ti vì sẽ gây co bóp tử cung . Tuyệt đối không mặc áo ngực chật nếu đầu nhũ hoa tụt vào trong thai phụ dùng tay kéo ra để khắc phục. - Vệ sinh nhũ hoa Nhũ hoa cần được vệ sinh ít nhất một lần trong ngày. Khi vệ sinh nên sử dụng nước sạch đủ ấm và dùng vải mềm để lau. Khi cho con bú - Cho bú sớm Trong sữa mẹ nhất là sữa non chứa nhiều kháng thể giúp bé sơ sinh chống lại các bệnh nhiễm trùng khi bé chưa đủ thời gian tự tạo lập kháng thể. Vì thế các sản phụ phải cho bú càng sớm càng tốt ngay sau

• Sức khỏe phụ nữ
• Y học phổ thông
• Kiến thức về y học phổ thông
• Tài liệu về y học phổ thông
• Tìm hiểu về y học phổ thông
• Chăm sóc sức khỏe cho bà bầu
• Kiến thức y học cho bà bầu
• Làm gì để nhiều sữa cho con bú
• Y học phổ thông cho trẻ em
• Lưu ý khi tiêm vắc xin
• Kiến thức y học phổ thông
• Y học phổ thông cho người cao tuổi
• Thoái hóa khớp
• Bệnh da ở người già
• Chóng mặt ở người cao tuổi
• Đau lưng ở người cao tuổi
• Chứng khó nuốt ở người cao tuổi
• Chứng tiểu đêm người cao tuổi
• Dinh dưỡng người cao tuổi
• Giảm trí nhớ người cao tuổi
• Bệnh loãng xương người cao tuổi
• Táo bón ở người cao tuổi
• Thực phẩm cho trẻ biếng ăn
• Bí quyết giúp trẻ hay ăn
• Chăm sóc rốn cho trẻ
• Dinh dưỡng cho trẻ bị bệnh
• Chăm sóc trẻ đúng cách
• Kiến thức cho trẻ bị ho
• Nấu cháo cho bé ăn dặm
• Kiến thức về sữa bột cho trẻ
• Phòng viêm hô hấp ở trẻ nhỏ
• Lưu ý sau khi sinh con
• Dinh dưỡng cho phụ nữ sau sinh con
• Giảm mệt mỏi khi mang thai
• Làm đẹp da trong thời kỳ mang thai