tailieunhanh - Những thói quen hàng ngày gây nguy hại cho sức khỏe của bạn

Bài viết Những thói quen hàng ngày gây nguy hại cho sức khỏe của bạn giúp người đọc biết và loại bỏ những thói quen gây tác hại xấu đến sức khỏe như: ngoáy lỗ tai cắn móng tay, xoắn và xoáy tròn lọn tóc, nghiến răng, vặn cổ, khớp tay chân, liếm hoặc cắn môi, nhai kẹo cao su, sờ vào mặt, cắn bút, nhay gò má bên trong. | Physiolac sưu tầm Những thói quen hàng ngày gây nguy hại cho sức khỏe của bạn Những thói quen hàng ngày tưởng chừng vô hại nhưng nó lại là tác nhân gây ra rất nhiều bệnh tật ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe con người. 1. Ngoáy lỗ tai Việc lấy ráy tai là thói quen cũng là cách vệ sinh tai mà mọi người thường hay làm. Nhưng nó lại tiềm ẩn khá nhiều nguy hiểm và bất lợi bởi dụng cụ để lấy ráy tai kém vệ sinh sử dụng cho nhiều người mà chỉ lau chùi qua loa cho sạch bụi bẩn. Ngoài ra dụng cụ ngoáy lỗ tai khá sắc dễ gây tổn thương những cấu trúc vốn khá mong manh của ống tai. Lại có người khác dùng móng tay út thật dài để ngoáy tai cho đã ngứa. Có người sử dụng tất cả những vật dụng sẵn có để ngoáy tai như gọng kính chìa khóa tăm xỉa răng. Những hành vi như vậy dễ hiểu tại sao có nhiều người càng ngoáy càng ngứa và cứ muốn ngoáy tiếp. Khi ngoáy tai bạn nhớ vệ sinh dụng cụ thật sạch sẽ. Nếu bị ngứa tai ù tai. thì không nên ngoáy tai nữa. Nếu không thể nhịn được thói quen này thì hãy sử dụng tăm bông sạch thấm nước muối sinh lý và lau tai nhẹ nhàng mỗi tai dùng một tăm bông riêng biệt để tránh lây nhiễm từ tai bệnh sang tai lành. 2. Cắn móng tay Cắn móng tay là việc làm vô bổ nhưng lại là thói quen khó bỏ của rất nhiều người. Thói quen thường xuyên này có thể gây tổn hại cả móng tay lẫn vùng da xung quanh chúng. Theo các Physiolac - Sữa công thức cao cấp - Sữa mát dành cho bé. 1 Physiolac sưu tầm chuyên gia da liễu khi cắn móng tay vi trùng từ miệng bạn được chuyển sang da tay và ngược lại. Vi khuẩn dưới móng có điều kiện len vào khoang miệng gây nhiễm trùng nướu và họng. 3. Xoắn và xoáy tròn lọn tóc Đây là công việc hàng ngày của những cô nàng đang sở hữu mái tóc xoăn quyến rũ. Nhưng bạn có việc việc làm đẹp này lại đang làm hại tới chính sức khỏe của phái đẹp Xoắn và xoáy tròn lọn tóc quanh ngón tay khiến cho chân tóc bị yếu dần theo thời gian. Điều này dẫn tới rụng tóc hói hay viêm nhiễm khu vực chân tóc. Về lâu dài thói quen này có thể dẫn tới hội chứng rối loạn về tâm

• Y học thường thức
• Những thói quen xấu
• Thói quen xấu cho sức khỏe
• Loại bỏ thói quen xấu cho sức khỏe
• Ảnh hưởng của những thói quen xấu
• Bảo vệ sức khỏe
• Bài trừ thói quen xấu với sức khỏe
• Thói quen xấu
• Những thói quen xấu đối với sức khỏe
• Loại bỏ thói quen xấu
• Ảnh hưởng của thói quen xấu
• thói quen tốt và xấu
• công việc
• kỹ năng làm việc
• nghệ thuật sống
• những thói quen xấu ảnh hưởng đến thành công
• 10 thói quen xấu của “dân” văn phòng
• cần khắc phục
• 10 thói quen xấu của ứng viên
• Thói xấu của teen
• những điều teen cần tránh
• kinh nghiệm cho teen
• bài học cho teen
• các thói xấu cần tránh
• thói quen xấu của bé
• thói quen nguy hiểm của bé
• những thói quen không tốt
• Mẹo sử dụng máy tính
• các thói quen xấu
• thói quen nên từ bỏ
• sử dụng máy tính
• thói quen không có lợi
• thói quen có hại
• tác hại cuả thói quen xấu
• y học cơ sở
• kiến thức về thuốc
• kiến thức y học
• thói quen dân văn phòng
• thói quen ảnh hưởng tới sức khỏe
• chăm sóc sức khỏe
• sức khỏe con người
• thói quen xấu cho làn da
• thói quen ảnh hưởng dến da
• kỹ năng mềm
• tâm lý
• ứng xử khéo léo
• Bí quyết sống
• Thói quen xấu của dân văn phòng
• văn hóa công sở
• giao tiếp công sở
• nguyên tắc đi làm
• mẹo công sở
• bệnh ở trẻ
• thói quen của trẻ
• chăm sóc trẻ
• y học thưởng thức
• thói quen lành mạnh
• thói quen xấu của trẻ
• kỹ năng quản lý
• luyện thói quen tốt
• sự ảnh hưởng của thói quen
• sai lầm khiến da bạn xấu đi
• Bí quyết làm đẹp của phụ nữa
• Những biện pháp làm đẹp
• các tác hại xấu cho da
• Những thói quen ko tốt cho da bạn
• Tin học căn bản
• giáo trình tin học
• hướng dẫn học tin học
• bài tập tin học
• Thói quen không tốt
• an toàn sức khỏe
• cách bảo vệ sức khỏe
• biện pháp tốt cho sức khỏe
• thực phẩm cho sức khỏe
• thói quen xấu đến sức khỏe
• thói quen hằng ngày
• vấn đề sức khỏe
• văn hóa
• nghệ thuật
• quay phim
• chụp ảnh
• Những thói quen xấu của các phó nháy máy ảnh số
• trẻ kém thông minh
• mẹ và bé
• chăm sóc bé yêu
• trẻ sơ sinh
• kỹ năng