Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Sức khỏe trẻ em
6 điều liên quan đến giấc ngủ của bé
tailieunhanh - 6 điều liên quan đến giấc ngủ của bé
Giấc ngủ đặc biệt tốt đối với trẻ em. Ngủ sâu không những giúp các em khỏe mạnh mà còn giúp trí não phát triển tốt. Bởi vậy, các bậc cha mẹ hãy làm theo những lời khuyên dưới đây để giúp bé ngủ ngon, thoải mái và có lợi cho sức khỏe. 1. Nhiệt độ và độ ẩm Nếu nhiệt độ trong phòng quá cao, bé sẽ cảm thấy khô nóng, không thoải mái. Ngược lại, nếu nhiệt độ thấp, bé sẽ bị lạnh khi thức dậy. Với độ ẩm trong không khí cũng tương tự như vậy, nếu. | .A _Ẵ .Ẵ . 6 điều liên quan đên giâc ngủ của bé Giấc ngủ đặc biệt tốt đối với trẻ em. Ngủ sâu không những giúp các em khỏe mạnh mà còn giúp trí não phát triển tốt. Bởi vậy các bậc cha mẹ hãy làm theo những lời khuyên dưới đây để giúp bé ngủ ngon thoải mái và có lợi cho sức khỏe. 1. Nhiệt độ và độ ẩm Nếu nhiệt độ trong phòng quá cao bé sẽ cảm thấy khô nóng không thoải mái. Ngược lại nếu nhiệt độ thấp bé sẽ bị lạnh khi thức dậy. Với độ ẩm trong không khí cũng tương tự như vậy nếu độ ẩm thấp bé dễ bị tắc mũi nếu độ ẩm cao bé sẽ cảm thấy ẩm ướt khó chịu. Theo các bác sỹ nhi khoa nhiệt độ thích hợp với giấc ngủ của bé là 20 - 25 độ C và độ ẩm trong khoảng 60 - 70 . Vì vậy cha mẹ hãy tạo điều kiện tốt nhất để giúp bé ngủ ngon. Giúp bé ngủ ngon thoải mái và có lợi cho sức khỏe. 2. Giờ đi ngủ Các nghiên cứu khoa học chứng minh hormone tăng trưởng được sản sinh nhiều nhất sau 1 giờ đồng hồ sau khi bé đạt được trạng thái ngủ sâu và trong khoảng thời gian từ 10 tối hôm trước đến 1 giờ sáng hôm sau. Nếu bỏ lỡ khoảng thời gian vàng này sự phát triển của bé sẽ bị ảnh hưởng. Vì vậy bạn nên cho bé đi ngủ từ 9h tối để cơ thể có sự chuẩn bị tốt nhất cho việc sản sinh ra các hormone tăng trưởng. 3. Thời gian ngủ Trong thời gian ngủ cơ thể bé sẽ hấp thu oxy năng lượng và sản sinh hormone tăng trưởng nhiều hơn có lợi cho sự phát triển thể chất và não bộ. Vì vậy nếu được ngủ đủ giấc bé sẽ có tâm trạng thoải mái chơi đùa vui vẻ và cảm giác thèm ăn. Các bác sỹ nhi khoa cho biết tuổi của bé càng nhỏ thì thời gian ngủ càng nhiều. Tùy theo sự phát triển của từng giai đoạn mà thời gian ngủ của bé sẽ dần dần được rút ngắn đi nhưng mỗi ngày phải đảm bảo ít nhất 10 giờ đồng hồ dành cho giấc ngủ của bé. 4. Các hoạt động trước khi ngủ Cần duy trì ổn định một số hoạt động thể chất và bồi dưỡng tinh thần giúp bé cảm thấy thoải mái trước khi đi ngủ. Các chuyên gia chăm sóc trẻ nhỏ khuyên bạn nên tắm mát-xa thay quần áo ngủ kể chuyện cổ tích hoặc hát ru cho bé. Trước khi cho bé ngủ bạn cũng nên có
Duy Luận
71
4
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
6 điều liên quan đến giấc ngủ của bé
4
60
0
Sự biến đổi và mối liên quan của interleukin 6 huyết tương với biến chứng, tử vong sau phẫu thuật điều trị gãy đầu trên xương đùi ở người cao tuổi
6
6
1
Tỉ lệ tuân thủ điều trị ARV và các yếu tố liên quan trên bệnh nhân HIV/AIDS tại Trung tâm Y tế dự phòng Quận 6
6
86
0
Bài giảng Nguyên lý hệ điều hành (Bài giảng tuần 6) - Nguyễn Hải Châu
10
76
0
Bài giảng Hệ điều hành: Chương 6 - ThS. Nguyễn Thị Hải Bình
47
62
0
Tổng hợp 40 câu hỏi trắc nghiệm liên quan và điều hòa các quá trình chuyển hóa
9
172
0
Liposuction Principles and Practice - part 6
58
56
0
Nghiên cứu tỷ lệ, hình thái tái hẹp và các yếu tố liên quan trung hạn 6 tháng sau can thiệp động mạch vành bằng stent
24
96
0
Một số yếu tố liên quan đến thực hành cho con bú sớm sau sinh của bà mẹ có con dưới 6 tháng tuổi tại 4 xã thuộc thành phố Nam Định năm 2018
7
72
0
Trầm cảm sau sinh và các yếu tố liên quan ở bà mẹ có con dưới 6 tháng tuổi đang điều trị tại Bệnh viện Nhi tỉnh Nam Định
6
126
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461887
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22723
61
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10906
530
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10083
447
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9540
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8302
1127
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8248
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7867
2220
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6713
253
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5795
1391
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Sức khỏe trẻ em
6 điều liên quan đến giấc ngủ của bé
kiến thức y học
chăm sóc trẻ
mẹ và bé
chăm sóc bé yêu
trẻ sơ sinh
chăm sóc sức khỏe trẻ em
giấc ngủ của bé
sức khỏe trẻ em
bệnh thường gặp ở trẻ
sức khỏe
giấc ngủ của trẻ
bệnh ngoài da
bệnh trẻ em
phòng tránh bệnh
bệnh trầm cảm
bệnh tự kỉ
bài thuốc chữa bệnh
Sinh lý trẻ sơ sinh
Đặc điểm sinh lý trẻ sơ sinh
Bài giảng Sinh lý trẻ sơ sinh
Sinh lý thần kinh trẻ sơ sinh
Sinh lý tim mạch trẻ sơ sinh
Sinh lý hô hấp trẻ sơ sinh
Bệnh thường gặp ở trẻ sơ sinh
Bệnh ở trẻ sơ sinh
Chăm sóc trẻ sơ sinh
Chẩn đoán bệnh ở trẻ sơ sinh
Sang chấn sản khoa ở trẻ sơ sinh
Giải cảm cho trẻ sơ sinh
Cẩm nang chăm sóc trẻ sơ sinh
Cách chăm sóc trẻ sơ sinh
Bí quyết chăm sóc trẻ sơ sinh
Hướng dẫn chăm sóc trẻ sơ sinh
Tình hình sức khỏe trẻ sơ sinh
Kinh nghiệm chăm sóc trẻ sơ sinh
Mồ hôi trộm ở trẻ sơ sinh
Thóp trẻ sơ sinh
Kiểm tra sức khỏe trẻ sơ sinh
Chăm sóc trẻ sơ sinh 2 3 tháng
Chăm sóc trẻ sơ sinh 1 tháng
Thực phẩm không tốt cho trẻ sơ sinh
Kỹ năng chăm sóc trẻ sơ sinh
Chăm sóc sơ sinh 2 3 tháng
Chăm sóc sơ sinh 5 6 tháng
Trẻ em sau khi tiêm chủng
Biến chứng trẻ sơ sinh tuổi thai cực thấp
Trẻ sơ sinh tuổi thai cực thấp
Điều trị trẻ sơ sinh tuổi thai cực thấp
Hồi sức sơ sinh
Sơ sinh tuổi thai cực thấp
Trẻ cực non
Chăm sóc trẻ sơ
Chăm sóc trẻ sơ sinh sau đẻ
Nhiễm trùng sơ sinh
Bệnh nhiễm trùng sơ sinh sớm
Điều trị nhiễm trùng sơ sinh sớm
Hệ thống miễn dich trẻ sơ sinh
Chăm sóc thiết yếu cho trẻ sơ sinh
Bài giảng Chăm sóc trẻ sơ sinh
Giai đoạn chăm sóc trẻ sơ sinh
Mục đích chăm sóc trẻ sơ sinh
Chuẩn bị trước sinh
Chăm sóc trẻ sơ sinh ngày đầu
Sốt ở bé sơ sinh
Cách chăm sóc trẻ ngày lạnh
Chăm sóc trẻ 4 5 6 tháng
Phân loại trẻ sơ sinh
Khám trẻ sơ sinh ngay sau sinh
Công tác chăm sóc trẻ sơ sinh
Giai đoạn sơ sinh
Ebook về chăm sóc trẻ sơ sinh
Chăm sóc ổn định trẻ sơ sinh
Đánh giá và ổn định trẻ sơ sinh
Sức khỏe trẻ sơ sinh
Trẻ sơ sinh trước và sau hồi sức
Những cách tăng sức đề kháng
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Đánh giá hao mòn và độ tin cậy của chi tiết và kết cấu trên đầu máy diezel part 3
12
315
0
02-05-2024
CẤU TẠO HẠT NHÂN NGUYÊN TỬ-ĐỘ HỤT KHỐI-NĂNG LƯỢNG LIÊN KẾT-LK RIÊNG
12
270
0
02-05-2024
Bibliography on Medieval Women, Gender, and Medicine 1980-2009
82
211
0
02-05-2024
Báo cáo nghiên cứu khoa học " KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU BƯỚC ĐẦU VỀ THIÊN ĐỊCH CHÂN KHỚP TRÊN CÂY THANH TRÀ Ở THỪA THIÊN HUẾ "
7
176
0
02-05-2024
Công nghiệp gang thép Việt Nam : Một giai đoạn phát triển và chuyển đổi chính sách mới part 5
6
196
0
02-05-2024
Lịch sử Đội TNTP Hồ Chí Minh - CHƯƠNG III VÂNG LỜI BÁC DẠY, LÀM NGHÌN VIỆC TỐT, CHỐNG MỸ, CỨU NƯỚC, THIẾU NIÊN SĂN SÀNG
45
138
0
02-05-2024
The profit magic of stock Timing The Markets_5
22
121
0
02-05-2024
Giáo trình tổng quan khoa học thông tin và thư viện part 7
22
145
2
02-05-2024
báo cáo hóa học:" Rare ligamentum flavum cyst causing incapacitating lumbar spinal stenosis: Experience with 3 Chinese patients"
4
98
0
02-05-2024
Khóa luận tốt nghiệp: Giải pháp nâng cao chất lượng phương thức thanh toán tín dụng chứng từ phục vụ xuất nhập khẩu tại ngân hàng Thương mại Việt Nam - Trần Thị Tân
12
119
0
02-05-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7867
2220
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5795
1391
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3772
1233
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5334
1136
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8302
1127
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3518
644
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10906
530
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3695
525
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4071
516
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4136
480
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.