tailieunhanh - Lời khuyên về chế độ ăn cho trẻ từ 0 tới 1 tuổi

Trong 1 năm đầu đời, trẻ phát triển nhanh, do đó chúng cần được bổ sung một lượng lớn năng lượng và dinh dưỡng. Sự tăng trưởng của trẻ không phải dần dần mà đôi khi có sự bùng phát, và nghĩa là khẩu vị và cơn đói của trẻ là không thể đoán trước được. Lượng thức ăn và sự ngon miệng của trẻ khác nhau từng ngày | T A 1 1 V Ầ 1 Ấ 4- V V 1 J -Ị J A SX J r 1 J Ẳ Lời khuyên vê chê độ ăn cho trẻ từ 0 tới 1 tuôi 7 đ đ đ đ đừ Trong 1 năm đầu đời trẻ phát triển nhanh do đó chúng cần được bổ sung một lượng lớn năng lượng và dinh dưỡng. Sự tăng trưởng của trẻ không phải dần dần mà đôi khi có sự bùng phát và nghĩa là khẩu vị và cơn đói của trẻ là không thể đoán trước được. Lượng thức ăn và sự ngon miệng của trẻ khác nhau từng ngày. Điều này là hết sức bình thường và sẽ không gây ra bất cứ vấn đề nào cho trẻ nếu con bạn phát triển tốt. Cai sữa Khi bắt đầu tập cho trẻ ăn dặm các đồ ăn đơn giản khác nhau đây có thể xem là thời gian cai sữa. Đây là thời điểm trẻ được chuyển từ việc chỉ ăn sữa sang việc ăn các thức ăn dặm. Khoảng từ 12 tháng tuổi trở lên trẻ sẽ sẵn sàng để ăn các thức ăn thông thường trong gia đình. Tập ăn dặm từ khoảng 6 tháng tuổi Sữa mẹ và sữa bột là thức ăn quan trọng nhất cho trẻ dưới 12 tháng tuổi nhưng thức ăn dặm phải được đưa vào đúng thời điểm. Vào khoảng 6 tháng tuổi trữ lượng sắt của trẻ thấp do đó trẻ cần được cung cấp các loại thức ăn khác ngoài sữa để tránh các vấn đề suy dinh dưỡng về sau này như thiếu sắt. Hãy bắt đầu tập cho trẻ ăn dặm từ khoảng 6 tháng tuổi tùy thuộc vào các nhu cầu phát triển của trẻ. Ăn dặm quá sớm có thể gây nên vấn đề Trẻ khi đói phải được cho bú sữa mẹ hoặc các loại sữa công thức khác cho đến khi chúng sẵn sàng ăn dặm. Một số bậc phụ huynh muốn thử cho con ăn dặm dưới 4 tháng tuổi vig nghĩ rằng điều này có thể giúp trẻ tăng trưởng nhanh hơn ngủ ngon hơn hoặc cứng cáp .