tailieunhanh - Thực đơn dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi

Đây là giai đoạn trẻ cần được bú sữa mẹ hoặc nuôi bộ, nhưng nguồn sữa phải đảm bảo đầy đủ dưỡng chất, trong đó sữa mẹ được xem là nguồn thức ăn cần thiết và tốt nhất cho nhóm trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi. Nếu nuôi bằng sữa mẹ nên cho trẻ bú từ 8-12 lần/ ngày( trung bình cứ 2 đến 4 tiếng cho bú một lần). | Chê độ dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh dưới 1 tuôi 7đ đ đ đ đ đừ Không phải bà mẹ nào cũng hiểu chính xác những vấn đề dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi. Có nhiều vấn đề các mẹ cho là hợp lý nhưng thực ra đó lại là điều không nên. Dưới đây là chế độ dinh dưỡng cho trẻ theo từng thời kỳ Trẻ từ 0 đến 4 tháng tuổi Đây là giai đoạn trẻ cần được bú sữa mẹ hoặc nuôi bộ nhưng nguồn sữa phải đảm bảo đầy đủ dưỡng chất trong đó sữa mẹ được xem là nguồn thức ăn cần thiết và tốt nhất cho nhóm trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi. Nếu nuôi bằng sữa mẹ nên cho trẻ bú từ 8-12 lần ngày trung bình cứ 2 đến 4 tiếng cho bú một lần . Đến tháng thứ 4 giảm còn 6 lần ngày nhưng lượng sữa mỗi lần bú lại tăng lên. Nếu nuôi bộ nên duy trì tần suất 6-8 lần ngày mỗi lần cho ăn đạt từ 56-146 gam đưa tổng lượng sữa dùng cả ngày lên 500-1000 gam. Khi trẻ lớn số lần cho ăn giảm nhưng lượng sữa mỗi lần ăn tăng từ 100-200 gam. Không nên pha thêm mật ong vào sữa vì nó làm tăng rủi ro ngộ độc do hệ miễn dịch của trẻ còn yếu. Nếu trẻ nhẹ cân ăn ban ngày không đủ thì cho ăn bổ xung vào ban đêm nhưng trọng tâm vẫn là ăn uống ban ngày là chính. Trẻ từ 4 đến 6 tháng tuổi Giai đoạn này trẻ nên ăn từ 800 gam đến 1200 gam sữa ngày sau đó dần dần chuyển sang thức ăn rắn. Nếu cho trẻ ăn thực phẩm rắn quá sớm cũng không có .