tailieunhanh - Những điều quan trọng chị em cần biết về bệnh loãng xương

Có một số yếu tố nguy cơ không thể thay đổi và có thể khiến cho chị em tăng khả năng bị loãng xương. Trong khi đó một số thực phẩm khác hoàn toàn có tác dụng ngược lại. Loãng xương là gì? | Những điều quan trọng chị em cân biêt về bệnh loãng xương Có một số yếu tố nguy cơ không thể thay đổi và có thể khiến cho chị em tăng khả năng bị loãng xương. Trong khi đó một số thực phẩm khác hoàn toàn có tác dụng ngược lại. Loãng xương là gì Loãng xương là bệnh về xương phổ biến nhất ở người và xảy ra khi có sự mất cân bằng giữa số lượng xương mới hình thành và số lượng xương cũ bị phá vỡ. Loãng xương xảy ra khi mật độ khoáng xương của một người về cơ bản là cấu tạo bên trong xương bị giảm đi và cấu trúc của xương bị thoái hóa làm tăng nguy cơ gãy xương. Các dấu hiệu và triệu chứng của loãng xương là gì Gãy xương là một dấu hiệu rõ ràng của chứng loãng xương. Nói chung sau khi xương bị suy giảm nặng thì gãy xương rất dễ đột ngột xảy ra. Gãy xương cột sống có thể dẫn đến giảm chiều cao đau lưng và biến dạng cột sống. Gãy xương hông có thể phải nhập viện và phẫu thuật. Ngoài ra còn có một số bệnh có thể tăng nguy cơ loãng xương bao gồm HIV AIDS bệnh tiểu đường máu khó đông bệnh viêm ruột bệnh gan bệnh đa xơ cứng viêm khớp dạng thấp và hội chứng kém hấp thu. Một số yếu tố nguy cơ không đổi nhưng có liên quan đến loãng xương Thật không may có một số yếu tố nguy cơ không thể thay đổi và có thể khiến cho một số người tăng nguy cơ bị loãng xương. Các yếu tố này bao gồm Giới tính Phụ nữ có nguy cơ mắc chứng loãng xương cao hơn gấp 4 lần so với nam giới. Ngoài ra phụ nữ da trắng sau mãn kinh cũng dễ bị loãng xương. Gen Yếu tố gia đình là một nguy cơ đáng kể. Nếu trong gia đình bạn có người bị loãng xương khả năng bạn cũng bị loãng xương là khó tránh khỏi. Người có thân hình mỏng hoặc thanh mảnh Người có thân hình vóc dáng nhỏ sẽ càng có nhiều khả năng bị loãng xương dẫn đến gãy xương. Chủng tộc Loãng xương có thể xảy ra trong tất cả các chủng tộc nhưng những dân tộc da trắng đặc biệt là Bắc Âu và dân tộc châu Á có nguy cơ loãng xương cao hơn so với các chủng tộc da đen và Latin. Tuổi tác cao Tuổi tác càng cao thì nguy cơ phát triển bệnh loãng xương càng tăng. Đối với phụ