tailieunhanh - Món ăn bài thuốc phòng trị chóng mặt

Chóng mặt là chứng bệnh thường gặp ở người cao tuổi. Trong y học cổ truyền, chóng mặt thuộc phạm vi chứng huyễn vựng. Hải Thượng lãn Ông cho rằng “huyễn vựng xét chỉ bởi hỏa, là vì âm huyết hậu thiên hư yếu thì hỏa động lên, chân thủy tiên thiên hư yếu thì hỏa bốc lên, bệnh nhẹ nên bổ huyết thêm vị mát, bệnh nặng nên bổ thủy thêm vị liễm giáng hỏa”. | Món ăn bài thuốc phòng trị chóng mặt Chóng mặt là chứng bệnh thường gặp ở người cao tuổi. Trong y học cổ truyền chóng mặt thuộc phạm vi chứng huyễn vựng. Hải Thượng lãn Ông cho rằng huyễn vựng xét chỉ bởi hỏa là vì âm huyết hậu thiên hư yếu thì hỏa động lên chân thủy tiên thiên hư yếu thì hỏa bốc lên bệnh nhẹ nên bổ huyết thêm vị mát bệnh nặng nên bổ thủy thêm vị liễm giáng hỏa . Sau đây là một số món ăn bài thuốc sử dụng phòng trị chóng mặt rất hiệu quả Nếu chóng mặt trong người nóng hình thể gầy gò miệng khô khát do âm huyết hư phép trị bổ âm thanh nhiệt giáng hỏa tốt nhất nên ăn món ăn bài thuốc có tác dụng bổ âm huyết thanh hỏa sinh tân dịch. Cháo lươn lươn làm sạch 1 - 2 con 100g đậu xanh 100g gạo mới 100g nấu cháo tuần vài lần. Bí đỏ hầm đậu bí đỏ chín 100g đậu phụng 50g hầm ăn. Cháo tiết heo tiết heo 50g gạo mới đậu xanh gia vị vừa đủ nấu cháo. Cải xoong xào thịt bò cải xoong 200g thịt bò 50g xào ăn. Cải xoong xào thịt bò Giá đậu xào giá đậu xanh 200g gan heo non 50 xào ăn. Cá rô kho cá rô củ cải gia vị vừa đủ kho nhừ ngày ăn 1 - 2 con. Bài Tứ vật gia vị gồm thục địa đương quy bạch thược xuyên khung câu kỷ tử ngưu tất mạch môn đều 12g thịt vịt 100g gia vị vừa đủ tiềm ăn. Ngoài ra nên tăng cường ăn các món khác chế biết chủ yếu có vị mè đen đậu đen đậu xanh đậu nành. trái cây như na măng cụt bơ dâu đều tốt. Nếu hình thể người mập trệ nằm ngồi đều chóng do đàm trệ huyết ứ phép trị bổ huyết tiêu đàm thông ứ. Nên ăn món ăn bài thuốc có tác dụng bổ thông huyết. Giá đậu xào hẹ giá đậu xanh 200g bông hẹ 50g lòng mề gà 50g gia vị vừa đủ xào ăn. Bí đỏ hầm đậu bí đỏ 200g đậu phụng 50g hầm ăn. Bông bí xào tỏi bông hoặc ngọn bí 200g tỏi củ 10g xào ăn. Canh củ cải củ cải 100g cà rốt 50g nấm hương 30g nấm nèo 20g chân gà 50g thêm hành củ gia vị hầm ăn. Chè nấm mèo nấm mèo 30g đậu xanh 30g đường gia vị vừa đủ nấu ăn. Canh rau đay rau đay 100g mướp hương 50g thịt cua đồng 50g gia vị vừa đủ nấu canh ăn. Ngoài ra nên ăn các món khác chủ yếu chế biến có vị hành tây hành ta hẹ