tailieunhanh - 7 nguy cơ rủi ro sức khỏe hay gặp ở mùa hè

Mùa hè là thời gian tuyệt vời cho những hoạt động ngoài trời hoặc đi du lịch. Nhưng hãy biết cách phòng tránh những rủi ro sức khỏe vào mùa hè nhé. 1. Nguy cơ ung thư da Ung thư da là một trong những rủi ro sức khỏe phổ biến nhất trong các bệnh ung thư. Vào mùa hè, nguy cơ ung thư da càng tăng do bạn phải tiếp xúc với quá nhiều tia UV trong ánh mặt trời. Nếu phát hiện sớm, ung thư da có thể được điều trị một cách dễ dàng | 7 nguy cơ rủi ro sức khỏe hay gặp ở mùa hè Mùa hè là thời gian tuyệt vời cho những hoạt động ngoài trời hoặc đi du lịch. Nhưng hãy biết cách phòng tránh những rủi ro sức khỏe vào mùa hè nhé. 1. Nguy cơ ung thư da Ung thư da là một trong những rủi ro sức khỏe phổ biến nhất trong các bệnh ung thư. Vào mùa hè nguy cơ ung thư da càng tăng do bạn phải tiếp xúc với quá nhiều tia UV trong ánh mặt trời. Nếu phát hiện sớm ung thư da có thể được điều trị một cách dễ dàng. Ung thư da phổ biến hơn ở những đối tượng sau đây - Ở ngoài ánh mặt trời lâu hoặc bị cháy nắng - Có da và tóc sáng màu - Người có tiền sử bệnh ung thư da trong gia đình - Người trên 50 tuổi. Để tránh nguy cơ ung thư da phát triển vào mùa hè hãy trang bị mũ nón khẩu trang kinh để bảo vệ da trước khi ra ngoài tiếp xúc ánh mặt trời. 2. Tăng thân nhiệt Tăng thân nhiệt có thể gây ra một nhóm các bệnh liên quan đến nhiệt độ cơ thể từ kiệt sức đến đột quỵ. Khi thân nhiệt liên tục tăng nó có thể có ảnh hưởng lâu dài và gây ra bệnh tim máu lưu thông kém và béo phì. Thậm chí lúc thân nhiệt tăng các loại thuốc như thuốc cao huyết áp trợ tim và trầm cảm có thể không có tác dụng. Đây cũng là một trong số những rủi ro thường gặp nhất vào mùa hè. Kiệt sức và đột quỵ là hai bệnh có thể gặp ngay lập tức khi nhiệt độ cơ thể tăng quá cao. Trong đó đột quỵ là bệnh nghiêm trọng có thể đe dọa cuộc sống. Cũng giống như bị sốt nhiệt độ cơ thể quá cao có thể dẫn đến tổn thương vĩnh viễn ở não chân tay. Một số dấu hiệu của đột quỵ do nhiệt độ bao gồm - Đầu óc mơ hồ - Thở ngắn thở nhanh - Không ra mồ hôi nữa - Cảm thấy có dòng điện chạy nhanh trong người Nếu thấy có các dấu hiệu này hãy gọi cấp cứu ngay lập tức. 3. Ngộ độc thực phẩm Mùa hè là thời điểm có tỉ lệ ngộ độc thực phẩm cao nhất. Nhiệt độ cao khiến đồ ăn dễ bị hỏng. Đặc biệt khi chúng ta đi chơi dã ngoại hay mang cơm đến chỗ làm đồ ăn được bảo quản lâu và khi bỏ ra thường có dấu hiệu ôi thiu. Vậy nên chúng ta cần tránh nguy cơ ngộ độc thực phẩm bằng cách làm theo các hướng .