tailieunhanh - Những điều bạn cần biết khi dùng vitamin, dưỡng chất

Không phải cứ uống nhiều thuốc bổ đã là tốt cho sức khỏe, trên thế giới đã có rất nhiều vụ ngộ độc vì thuốc bổ. Vậy thuốc bổ đóng chai có an toàn? Giải pháp khi dùng vitamin, khoáng chất? | X T1 4- A 1 A 1 ẤJ 1 1 lx Những điêu bạn cân biêt khi dùng vitamin dưỡng chất Không phải cứ uống nhiều thuốc bổ đã là tốt cho sức khỏe trên thế giới đã có rất nhiều vụ ngộ độc vì thuốc bổ. Vậy thuốc bổ đóng chai có an toàn Giải pháp khi dùng vitamin khoáng chất Theo báo cáo mang tên Consumers Report gửi lên cho Cơ quan quản lý Thực- Dược phẩm Mỹ FDA công bố 9 2012 thì trong vòng 5 năm từ tháng 4 2007 đên tháng 4 2012 đã có trên vụ ngộ độc vì thuốc bổ diễn ra tại Mỹ trong số này có 115 người chêt người nhập viện. Theo FDA con số trên chưa chính xác thực tê còn lớn hơn nhiêu vì vậy còn nhiêu chuyện cân bàn vê thuốc bổ trong đó có 3 giả thiêt và sự thật dưới đây. 1. Thuốc bổ đóng chai có an toàn Theo FDA rất nhiêu hãng sản xuất kinh doanh thuốc bổ thực phẩm dưỡng sinh ở Mỹ không tiên hành đăng ký hoặc có giấy phép phê duyệt lân đâu của FDA. Rất đa dạng kể cả thuốc giúp tăng chuyển hóa cơ thể thuốc giảm cân tăng cường năng lượng. Vì vậy không phải loại thuốc bổ nào cũng an toàn thậm chí có những loại còn gây nguy hiểm cho con người. Cũng phải nói thêm rằng FDA không yêu câu các hãng sản xuất thuốc bổ thực phẩm dưỡng sinh ghi những cảnh báo vê tương tác thuốc lên nhãn mác nên điêu này đã gây bất lợi cho sức khỏe của người tiêu dùng. Không phải tất cả vitamin đều có chứa dưỡng chất hữu ích. Ví dụ thuốc St-John s Wort có thể làm giảm hiệu quả của thuốc tránh thai dạng viên hay tác dụng thuốc chữa cao huyết áp. Ngoài ra các loại thuốc bổ magie cũng làm giảm khả năng hấp thụ tác dụng của thuốc kháng sinh. Do không ghi trên nhãn mác nên khi dùng thuốc bổ người tiêu dùng hoàn toàn không hay biết về tác dụng phụ ngoài mong muốn của thuốc. 2. Không phải tất cả vitamin đều có chứa dưỡng chất hữu ích Do quy trình quản lý dưỡng chất thuốc bổ thực phẩm dưỡng sinh thực phẩm giảm cân còn lỏng lẻo nên các hãng dược phẩm còn tùy ý sản xuất quảng cáo thậm chí có loại thuốc người dùng không biết là có tác dụng gì chỉ biết chung chung là thuốc bổ. Trên trang website địa chỉ .

• Y học thường thức
• sử dụng vitamin
• mẹo dùng vitamin
• sức khỏe con người
• chăm sóc sức khỏe
• kiến thức y học
• cách dùng vitamin
• tài liệu vitamin
• bài giảng vitamin
• giáo trình vitamin
• hướng dẫn sử dụng vitamin
• các loain vitamin
• lợi ích của vitamin
• Vitamin D tự nhiên
• Bổ sung vitamin khi bị cảm
• các loại vitamin
• hấp thụ vitamin
• chọn lựa vitamin
• bổ sung vitamin
• Bài báo cáo
• Tài liệu Vitamin C
• Giới thiệu Vitamin C
• Lịch sử phát triển Vitamin C
• Sản xuất Vitamin C
• Ứng dụng Vitamin C
• Vitamin B2
• vitammin và khóang chất
• cách chăm sóc sức khỏe
• vitamin cho cơ thể
• bệnh thường gặp
• Dinh dưỡng và thức ăn thủy sản
• Thức ăn thủy sản
• Dinh dưỡng Vitamin
• Nhu cầu vitamin thủy sản
• Sử dụng vitamin trong thức ăn
• Phân loại Vitamin của tôm cá
• y tế
• sức khỏe
• sức khỏe trẻ em
• Bổ sung vitamin C
• tác dụng của vitamin C
• cách sử dụng vitamin C
• y học thường thức
• thuốc và sức khỏe
• bệnh thường gặp ở người
• cách sử dụng thuốc
• Vitamin C thiên nhiên
• viên thuốc vitamin C
• hướng dẫn sử dụng thuốc
• kinh nghiệm sử dụng thuốc
• phương pháp sử dụng thuốc
• sử dụng thuốc đúng cách
• thuốc tây
• Hệ thống miễn dịch của cá
• Miễn dịch không đặc hiệu
• Miễn dịch đặc hiệu
• sử dụng vitamin C
• ứng dụng của vitamin C
• phòng bệnh cho cá
• Vai trò của vitamin
• chất vi lượng
• chất đa lượng
• thiếu vitamin
• thiếu chất khoáng
• nhu cầu nước của cơ thể
• hấp thu vitamin
• Kiêng sử dụng vitamin
• bệnh nữ giới
• chăm sóc phụ nữ có thai
• bệnh thường gặp khi mang thai
• dinh dưỡng cho bà bầu
• phụ nữ có thai và vitamin C
• Sống khỏe với vitamin B1
• thuốc điều trị bệnh
• tài liệu dược học
• kiến thức về thuốc trị bệnh
• bệnh tê phù do thiếu vitamin B1
• Lợi hại thuốc vitamin
• vitamin C tự nhiên
• Bào chế viên nén Vitamin B1 10 mg
• Bài giảng bào chế dược
• Sử dụng máy dập viên
• Dập được nén Vitamin B1 10 mg
• Dược điển Việt Nam
• Tiêu chuẩn chất lượng
• Luận án tiến sĩ
• Luận án tiến sĩ Y tế công cộng
• Y tế công cộng
• Vitamin D
• Nhiễm khuẩn đường hô hấp
• Thực trạng thiếu hụt vitamin D
• Sử dụng vitamin đúng cách
• Canxi
• dự phòng loãng xương
• Sử dụng vitamin cho trẻ em
• phương pháp chữa bệnh cho trẻ
• cách chăm sóc trẻ
• bệnh thường gặp ở trẻ em
• cách phòng bệnh cho trẻ
• chế độ dinh dưỡng của trẻ
• chữa bệnh trẻ em
• dinh dưỡng cho bé
• sử dụng vitamin và khoáng chất cho trẻ