tailieunhanh - Chế độ ăn hợp lý để tránh gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ là bệnh dư thừa mỡ được tích tụ trong các tế bào gan. Những người bị gan nhiễm mỡ đa phần đều không có triệu chứng bởi vì tình trạng lắng đọng mỡ tại gan xảy ra từ từ nên các biểu hiện của nó cũng khó cảm thấy. Người bị béo phì nếu không vận động sẽ làm gan nhiễm mỡ và rối loạn chức năng gan, xơ gan, ung thư gan và nguy cơ tử vong cao. Bài viết này sẽ cùng độc giả tìm hiểu nguyên nhân và chế độ dinh dưỡng hợp lý. | Chế độ ăn hợp lý để tránh .X gan nhiêm mỡ Gan nhiễm mỡ là bệnh dư thừa mỡ được tích tụ trong các tế bào gan. Những người bị gan nhiễm mỡ đa phần đều không có triệu chứng bởi vì tình trạng lắng đọng mỡ tại gan xảy ra từ từ nên các biểu hiện của nó cũng khó cảm thấy. Người bị béo phì nếu không vận động sẽ làm gan nhiễm mỡ và rối loạn chức năng gan xơ gan ung thư gan và nguy cơ tử vong cao. Bài viết này sẽ cùng độc giả tìm hiểu nguyên nhân và chế độ dinh dưỡng hợp lý để phòng tránh căn bệnh này. Nguyên nhân gây bệnh Gan nhiễm mỡ là bệnh dư thừa mỡ được tích tụ trong các tế bào gan. Những người bị gan nhiễm mỡ đa phần đều không có triệu chứng bởi vì tình trạng lắng đọng mỡ tại gan xảy ra từ từ nên các biểu hiện của nó cũng khó cảm thấy. Chỉ khi nào tốc độ lắng đọng mỡ trong gan xảy ra nhanh lúc đó gan có thể lớn bao gan căng ra và khi đó bệnh nhân có thể có cảm giác đau tức hoặc nặng vùng gan. Nguyên nhân chính của gan nhiễm mỡ là do tình trạng béo phì thừa cân lười vận động. Người hay uống rượu dễ bị mắc bệnh gan nhiễm mỡ do gan luôn bị quá tải nhiễm độc. Ngoài ra những người có tiền sử bệnh đái tháo đường hoặc suy dinh dưỡng do thiếu protein cũng có thể bị gan nhiễm mỡ. Phòng ngừa - Bệnh gan nhiễm mỡ có thể phòng ngừa được bằng cách mỗi ngày tập thể dục vận động toàn diện cơ thể khoảng 30 phút đến 1 .