tailieunhanh - Một số loại trái cây bà bầu không nên ăn

Bà bầu nên tránh đu đủ xanh Có rất nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng trong 1 trái đu đủ xanh có chứa rất nhiều chất gây nguy hiểm cho thai nhi như papain, prostaglandin và oxytocin, trong đó chất papain có thể khiến tế bào phôi thai bị phá hủy, còn prostaglandin và oxytocin có tác dụng kích thích co bóp tử cung sớm đẩy thai nhi ra ngoài, | Một số loại trái cây bà bầu không nên ăn Bà bầu nên tránh đu đủ xanh Có rất nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng trong 1 trái đu đủ xanh có chứa rất nhiều chất gây nguy hiểm cho thai nhi như papain prostaglandin và oxytocin trong đó chất papain có thể khiến tế bào phôi thai bị phá hủy còn prostaglandin và oxytocin có tác dụng kích thích co bóp tử cung sớm đẩy thai nhi ra ngoài điều này sẽ gây sảy thai nếu như thai nhi chưa đủ tháng. Mặc dù đu đủ xanh không tốt cho các mẹ bầu nhưng đu đủ chín thật chín lại được cho là rất tốt cho thai phụ. Khi đu đủ chín các chất papain prostaglandin và oxytocin sẽ bị mất đi mà thay vào đó là các chất dinh dưỡng khác như vitamin A C B1 B2 . giúp cung cấp dưỡng chất cho mẹ và thai nhi phát triển giúp thai phụ thoát khỏi chứng táo bón và ợ nóng tăng sức đề kháng cho cả mẹ và con. Bà bầu không nên ăn nhãn Theo Đông y quả nhãn mùi thơm vị ngọt thuộc tính ôn nhiệt chứa nhiều khoáng chất vitamin A C kali photpho magie và sắt nên rất tốt cho cơ thể nhưng đối với phụ nữ mang thai lại không nên ăn nhãn. Nguyên do là khi phụ nữ mang thai thân nhiệt tăng lên nhất là trong 3 tháng đầu của thai kì mà quả nhãn lại có tính nóng phụ nữ mang thai ăn vào sẽ tăng nhiệt cho thai dễ gây ra khí huyết không điều hòa đầy hơi nôn mửa nếu ăn nhiều nhãn sẽ xuất hiện hiện tượng nhiệt đau bụng xuất huyết gây ra tình trạng dọa sảy sảy thai đẻ non. Bà bầu không nên ăn táo mèo Táo mèo là loại trái cây tốt cho sức khỏe được dùng trong đông y làm thuốc chữa bệnh trị tăng huyết áp kích thích tiêu hóa . tuy nhiên nó lại là thứ nguy hiểm cho các mẹ bầu khi mang thai nhất là những tháng đầu của thời kì thai nghén. Có nhiều nghiên cứu cho thấy táo mèo có tác dụng kích thích tử cung khiến tử cung co bóp và thu nhỏ lại điều này dễ khiến cho các mẹ bầu bị sảy thai và sinh non. Bà bầu không nên ăn Dứa quả thơm Dứa có nơi gọi là quả thơm có tính vừa chua vừa ngọt chứa nhiều dinh dưỡng được sử dụng rất nhiều trong bữa ăn hàng ngày như làm hoa quả ăn tráng miệng dứa xào nước ép dứa . .

• Sức khỏe phụ nữ
• Thực đơn cần thiết cho bà bầu
• Ẩm thực dành cho bà bầu
• Dinh dưỡng bà bầu
• sức khỏe phụ nữ
• Bảo vệ sức khỏe
• Thực đơn dành cho bà bầu
• Chế độ dinh dưỡng
• Kinh nghiệm mang bầu