tailieunhanh - Hoa quả giúp “hạ hỏa” ngày thu

Bước vào thu, thời tiết hanh khô, cơ thể chúng ta dễ do đó xuất hiện triệu chứng bốc hỏa gây ho, táo bón, khô nhiệt miệng. Mách bạn 8 loại quả dưới đây có tác dụng hạ hỏa trong ngày thu. Chuối tiêu Theo quan niệm Đông y, chuối tiêu tính hàn, vị ngọt hơi chát, không có độc, có nhiều tác dụng như thanh nhiệt, giải khát, làm sạch dạ dày, làm mát máu, nhuận tràng thông tiện, giúp hạ huyết áp, lợi tiểu . | Hoa quả giúp hạ hỏa ngày thu Bước vào thu thời tiết hanh khô cơ thể chúng ta dễ do đó xuất hiện triệu chứng bốc hỏa gây ho táo bón khô nhiệt miệng. Mách bạn 8 loại quả dưới đây có tác dụng hạ hỏa trong ngày thu. Chuối tiêu Theo quan niệm Đông y chuối tiêu tính hàn vị ngọt hơi chát không có độc có nhiều tác dụng như thanh nhiệt giải khát làm sạch dạ dày làm mát máu nhuận tràng thông tiện giúp hạ huyết áp lợi tiểu. Do đó chuối tiêu đặc biệt tốt cho những người miệng khô hay khát bị chứng táo bón hoặc máu nóng. Tuy nhiên người bị suy tì vị không nên ăn chuối tiêu. Mía Mía vị ngọt tính hàn có công dụng thanh nhiệt hạ khí thường được dùng cho những người có các triệu chứng như nóng trong người gây nhiệt miệng khô bị trào ngược dịch axit trong dạ dày gây buồn nôn phổi nóng gây ho hoặc nóng nhiệt trong người gây táo bón. Lê Lê vị ngọt hơi chua tính hàn cũng có công dụng thanh nhiệt nhuận phổi tiêu đờm. Do đó thường được dùng để trị các bệnh như táo bón ho do nóng nhiệt trong người hen xuyễn gây mất tiếng. Tuy nhiên người bị nhiễm lạnh dẫn đến suy tì vị tiêu chảy tuyệt đối không được ăn lê. Sơn tra Trái sơn tra có công dụng lợi khí phổi tiêu đờm trị ho do nóng nhiệt giúp điều hòa dạ dày thanh nhiệt giải khát. Tuy nhiên người bị táo bón mắc bệnh trĩ viêm khí quản tuyệt đối không được sử dụng loại trái cây này. Ô liu Vị ngọt hơi chát tính bình ô liu có công dụng thanh nhiệt cho phổi giải khát giúp thông cổ họng giải độc. Do đó ô liu chủ yếu được dùng cho các trường hợp đau sưng cổ họng nóng nhiệt gây cảm giác khô cổ ho do phổi bị nóng nhiệt ho ra máu nhiệt do trúng độc rượu. Táo Vị ngọt tính mát táo có tác dụng khai vị điều hòa t ì nhuận phổi tăng cường sức khỏe tim giải khát trị tiêu chảy. Ngoài ra táo cũng có công dụng trong việc ngăn ngừa xơ cứng động mạch làm giảm lượng cholessterol và giúp phòng ngừa ung thư. Tuy nhiên người bị bệnh tiểu đường nhồi máu cơ tim không nên ăn loại quả này Hồng Hồng có vị ngọt tính hàn công dụng nhuận phổi trị ho thanh nhiệt giải khát tiêu .