tailieunhanh - 8 loại thực phẩm ngăn ngừa 8 loại ung thư

Thực phẩm ngăn ngừa 8 loại ung thư là những loại nào khi mà với một số loại ung thư phổ biến đều có một thực phẩm gánh vác nhiệm vụ phòng bệnh quan trọng. Rau xanh là thực phẩm không thể thiếu trong ăn uống. Chế độ ăn uống và ung thư cũng có mối quan hệ chặt chẽ. Ăn uống không đúng cách là một trong những nguyên nhân gây ung thư, ngược lại, ăn uống đúng cách có thể đem lại hiệu quả chống ung thư. 1. Ung thư phổi . | 8 loại thực phẩm ngăn ngừa 8 loại ung thư Thực phẩm ngăn ngừa 8 loại ung thư là những loại nào khi mà với một số loại ung thư phổ biến đều có một thực phẩm gánh vác nhiệm vụ phòng bệnh quan trọng. Rau xanh là thực phẩm không thể thiếu trong ăn uống. Chế độ ăn uống và ung thư cũng có mối quan hệ chặt chẽ. Ăn uống không đúng cách là một trong những nguyên nhân gây ung thư ngược lại ăn uống đúng cách có thể đem lại hiệu quả chống ung thư. 1. Ung thư phổi Rau bina Rau bina có chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa thiệt hại bởi gốc tự do gây ra. Ăn một bát rau bina mỗi ngày sẽ giảm nguy cơ ung thư phổi ít nhất là 50 . Ngoài ra cà chua cà rốt bí đỏ lê và táo cũng có thể ngăn chặn sự xuất hiện loại ung thư này. 2. Ung thư tuyến tụy Rau súp lơ Lý do Hội Ung thư Quốc gia Hoa Kỳ gần đây đã chỉ ra rằng ăn súp lơ và các thực phẩm họ cải khác có thể làm giảm nguy cơ ung thư tuyến tụy. Trong những năm gần đây các nghiên cứu cho thấy củ cải cũng đóng góp vào việc gia tăng sức đề kháng của bệnh nhân bị ung thư tuyến tụy. 3. Ung thư da Rau măng tây Lý do Măng tây là trong những loại rau đầu bảng giàu vitamin axit nucleic và các thành phần khác có tác dụng nhất định trong phòng chống ung thư hạch ung thư bàng quang ung thư da. 4. Ung thư .