tailieunhanh - 6 loại quả có lợi cho sức khỏe của bé

Những loại quả dưới đây sẽ tốt cho sức khỏe của bé và giúp bé khôngng còn khó chịu vì một số bệnh lý như: mau khát, khô mũi, khô họng, ho. 1. Lê Quả lê có vị ngọt mát, có tác dụng thanh nhiệt giải độc, giảm ho tiêu đờm. Lê có thể làm sinh tố, nước giải khát, món ăn rất phù hợp với khẩu vị của trẻ. | 6 loại quả có lợi cho sức khỏe của bé Những loại quả dưới đây sẽ tốt cho sức khỏe của bé và giúp bé khôngng còn khó chịu vì một số bệnh lý như mau khát khô mũi khô họng ho. 1. Lê Quả lê có vị ngọt mát có tác dụng thanh nhiệt giải độc giảm ho tiêu đờm. Lê có thể làm sinh tố nước giải khát món ăn. rất phù hợp với khẩu vị của trẻ. 2. Xoài Quả xoài có màu sắc hương thơm vị xoài chua chua ngọt ngọt rất dễ ăn nên trẻ thường thích ăn và ăn nhiều. Trong quả xoài có nhiều vitamin bổ dưỡng tốt cho dạ dày và có tác dụng lợi tiểu. Ảnh minh họa 3. Bưởi Bưởi có vị chua tính hàn có tác dụng giảm trướng bụng khó tiêu long đờm ngừng ho. Ngoài ra bưởi còn chứa một hàm lượng phong phú vitamin C rất có lợi cho trẻ mắc bệnh tim mạch và béo phì. 4. Táo Không thể phủ nhận công hiệu của táo đối với sức khỏe của bé đặc biệt là có lợi cho phổi dạ dày và hệ tiêu hóa. Nếu trẻ tiêu hóa không tốt có thể ép nước táo cho trẻ uống cũng rất có tác dụng. Người mệt mỏi ăn táo sẽ cảm thấy dễ chịu hơn. Ảnh minh họa 5. Lựu Lựu có vị chua ngọt tính ôn có tác dụng giải khát và nhanh chóng làm giảm cảm giác khô miệng khô họng và khát nước. Dược tính của lựu có thể giúp điều trị bệnh kiết lỵ và tiêu chảy mãn .