tailieunhanh - Xoa bóp chữa đau nhức răng

Bấm huyệt hợp cốc: dùng ngón tay cái bấm vào huyệt hợp cốc mỗi bên 10 lần. Dân gian có câu: “Thứ nhất đau mắt, thứ nhì nhức răng” ý muốn nói đến sự đau đớn, khó chịu khi bị mắc các bệnh ở răng và mắt gây nên. | Xoa bóp chữa đau nhức răng Bấm huyệt hợp cốc dùng ngón tay cái bấm vào huyệt hợp cốc mỗi bên 10 lần. Dân gian có câu Thứ nhất đau mắt thứ nhì nhức răng ý muốn nói đến sự đau đớn khó chịu khi bị mắc các bệnh ở răng và mắt gây nên. Theo Đông y nguyên nhân của đau nhức răng là do sâu răng do không giữ vệ sinh răng miệng nên vi khuẩn xâm nhập làm răng bị sâu do phong nhiệt thói quen ăn cay nóng làm cho vị nhiệt lại thêm phong nhiệt ở ngoài vào phong hỏa bốc lên răng gây đau răng và hư hỏa thận âm không đủ hư hỏa bốc lên răng gây nên đau răng . Phép điều trị là khu phong thanh nhiệt tư âm bổ thận. Dưới đây xin giới thiệu một số phương pháp tự xoa bóp giúp giảm đau răng có tác dụng tốt trong trường hợp đau răng do phong nhiệt và hư hỏa nhất là với người cao tuổi để bạn đọc tham khảo. - Gõ răng hai hàm răng gõ vào nhau Trước hết gõ răng cửa phía trên dưới sau gõ răng bên phải bên trái. Khi gõ ngậm hai hàm răng lại gõ vừa phải làm khoảng 30 - 50 lần. - Day huyệt hạ quan dùng ngón tay giữa áp vào huyệt hạ quan. Ban đầu dùng một ngón tay sau có thể dùng hai ngón tay ngón trỏ và ngón giữa đồng thời day vào huyệt hạ quan mỗi bên 50 lần. - Day huyệt giáp xa dùng ngón tay giữa ấn vào huyệt giáp xa mỗi bên day 50 lần. - Bấm huyệt hợp cốc dùng ngón tay cái bấm vào huyệt hợp cốc mỗi bên 10 lần. - Day huyệt thái khê dùng ngón cái day huyệt thái khê mỗi bên khoảng 100 lần. Bấm huyệt hợp cốc Chú ý - Để đạt được hiệu quả giảm đau tốt nhất cần tiến hành thủ thuật đúng phương pháp với một lực tương đối mạnh người bệnh chịu được có thể tiến hành vài ba lần mỗi lần cách nhau chừng vài giờ. - Nên ăn nhiều thức ăn có chứa canxi để ngừa sâu răng và làm chắc răng nên ăn các loại thực phẩm có chứa vitamin A B C phòng viêm sâu răng chảy máu. Không ăn những thức ăn cứng dai làm tổn hại tới răng. - Giữ vệ sinh răng miệng đánh răng đều đặn sau khi ăn và trước khi ngủ. - Nên khám chữa bệnh răng miệng định kỳ. Nếu mắc các bệnh răng miệng như sâu răng viêm nha chu viêm niêm mạc miệng rối loạn tiết .

• Y học thường thức
• Xoa bóp chữa đau nhức răng
• đau nhức răng
• chăm sóc sức khỏe
• y học thường thức
• sức khỏe con người
• bệnh thường gặp
• sức khỏe con người
• Giáo trình Sức khỏe con người
• Nâng cao sức khỏe con người
• Hành vi con người
• Đại cương về tâm lý
• Tâm lý học
• Tiểu luận thuốc lá sức khỏe con người
• Tiểu luạn tác hại thuốc lá
• Tác hại thuốc lá
• Tổng quan về thuốc lá
• Thuốc lá và sức khỏe con người
• Thói quen về sức khỏe
• sức khỏe khi run người
• Quyền con người
• Quan hệ con người với môi trường
• Ô nhiễm môi trường
• Giải pháp giảm thiểu ô nhiễm môi trường
• Giải pháp đảm bảo quyền con người
• cây thuốc quý dân gian
• Cây thuốc bất tử
• Giáo trình Một sức khỏe
• Một sức khỏe
• Sức khỏe động vật
• Sức khỏe hệ sinh thái
• Xây dựng kế hoạch một sức khỏe
• Năng lực cốt lõi một sức khỏe
• Người Cao Tuổi
• sức khỏe của bé
• đe dọa sức khỏe
• sức khỏe nam giới
• Duy trì sức khỏe
• Giữ sức khỏe
• Chăm sóc sức khỏe phụ nữ
• gene quyết định sức khỏe
• Cách lấy lại sức khỏe
• sức khỏe lúc giao mùa
• Chăm Sóc Sức Khỏe Cho Trẻ
• Lợi Ích Của Mùa Đông Với Sức Khỏe
• Giữ Gìn Sức Khỏe
• Gây Hại Cho Sức Khỏe
• Thói Quen Nguy Hiểm Với Sức Khỏe
• Tức Giận Ảnh Hưởng Tới Sức Khỏe