tailieunhanh - Nghiên cứu đánh giá một số bài tập phát triển tố chất thể lực cho nữ sinh viên có thể lực yếu của Trường Đại học Sư phạm Thành phố Hồ Chí Minh

Từ nhu cầu thực tế trong quá trình giảng dạy, tác giả đã tiến hành nghiên cứu đánh giá một số bài tập nhằm phát triển thể lực cho nữ sinh viên (SV) đại cương có thể lực yếu ở Trường Đại học Sư phạm Thành phố Hồ Chí Minh. Thực nghiệm đã chứng minh một số bài tập có tác động tích cực đến quá trình nâng cao thể lực của khách thể nghiên cứu. | TẠP CHÍ KHOA HỌC ĐHSP TPHCM Phan Thị Mỹ Hoa NGHIÊN CỨU ĐÁNH GIÁ MỘT SỐ BÀI TẬP PHÁT TRIỂN TỐ CHẤT THỂ LỰC CHO NỮ Sinh VIÊN CÓ THỂ Lực YẾU CỦA TRƯỜNG ĐẠI HỌC SƯ PHẠM TPHCM PHAN THỊ MỸ HOA TÓM TẮT Từ nhu cầu thực tế trong quá trình giảng dạy chúng tôi đã tiến hành nghiên cứu đánh giá một số bài tập nhằm phát triển thể lực cho nữ sinh viên SV đại cương có thể lực yếu ở Trường Đại học Sư phạm Thành phố Hồ Chí Minh ĐHSP TPHCM . Thực nghiệm đã chứng minh một số bài tập có tác động tích cực đến quá trình nâng cao thể lực của khách thể nghiên cứu. Từ khóa bài tập phát triển thể lực nữ sinh viên Đại học Sư phạm. ABSTRACT An attempt to evaluate some physical development exercises for female students with physical weaknesses in Ho Chi Minh City University of Education Based on demands from the teaching reality the researcher has attempted to evaluate some physical development exercises for general female students with physical weaknesses in Ho Chi Minh City University of Education. Experiments prove the positive impacts of some exercises on the physical fitness of selected subjects. Keywords Physical development exercise female students of HCMC University of Education. 1. Mở đầu Ngày nay chúng ta đang sống trong thời đại mà khoa học - kĩ thuật phát triển với tốc độ như vũ bão đặc biệt là công nghệ thông tin. Thực tiễn cuộc sống hiện đại đã tạo áp lực rất lớn đối với đời sống xã hội nói chung và cá nhân con người nói riêng. Nhịp sống cường độ lao động cao của nền sản xuất công nghiệp hiện đại đã có những tác động bất lợi đến hoạt động trí tuệ tinh thần và đặc biệt là thể chất của lực lượng lao động xã hội trong đó đối tượng chịu ảnh hưởng nhiều nhất là lực lượng lao động trí thức. Để đảm bảo sức khỏe nói chung và sức khỏe thể chất nói riêng cho lực lượng lao động này lãnh đạo của nhiều quốc gia rất quan tâm đến nhân tố con người. Bởi con người là động lực của mọi cuộc cách mạng là nhân tố cơ bản quyết định sự phát triển và tiến bộ xã hội. Nhận thức được trách nhiệm cao cả nhằm