tailieunhanh - Táo chiên giòn không dầu cho người ăn kiêng

Táo chiên giòn không dầu, ít chất bột đường rất thích hợp cho người ăn kiêng do tiểu đường. Nguyên liệu: 500g táo nhỏ dung nấu ăn, cắt thành miếng 1,5cm (khoảng 5 cup) Nước 1 1/4 1 1/4 1/4 ép muỗng muỗng cup cup cup kem snack hạt trái cà cà ngũ hồ caramel việt phê phê cốc | m r 1 V 1 1 V 1 À 1 A w 1 V Táo chiên giòn không dâu cho người ăn kiêng A A A A A A A A A A A A A A Táo chiên giòn không dầu ít chất bột đường rất thích hợp cho người ăn kiêng do tiểu đường. Nguyên liệu 500g táo nhỏ dung nấu ăn cắt thành miếng 1 5cm khoảng 5 cup Nước ép trái việt quất nhạt hay nước lã 1 muỗng cà phê vỏ chanh nạo nhuyễn 1 4 muỗng cà phê tiêu Jamaica xay 1 cup snack ngũ cốc granola ít béo 1 4 cup hạt hồ đào xắt nướng 1 4 cup kem caramel không béo phủ mặt Kem vani ít béo hay yogurt đông lạnh tùy Các bước thực hiện 1. Trong chảo 25cm trộn các lát táo nước ép việt quất vỏ chanh. Nấu thỉnh thoảng quậy với nhiệt vừa trong 6-8 phút hay cho đến khi táo mềm giòn. Nhắt xuống rắc tiêu Jamaica. 2. Múc hỗn hợp táo vào dĩa rắc snack ngũ cốc và hạt hồ đào. Rưới với lớp phù caramel. Nếu muốn ăn với .

TÀI LIỆU LIÊN QUAN
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.