tailieunhanh - Bà bầu đẹp, những điều nên và không nên

Bà bầu đẹp, những điều nên và không nên Làm đẹp khi mang thai có những điều nên và không nên bạn cần tham khảo: Không nên Phơi nắng Nhiệt độ cao sẽ làm huyết áp tăng mà đây chính là điều bạn cần tránh. Ngoài ra, các tia cực tím, kể cả dưới dạng máy chiếu sẽ kích thích da bị xám. Tẩy lông bằng waxing Loại thuốc đặc nóng bôi lên da chân sẽ làm rối loạn tuần hoàn máu. Đó là do khi gặp nhiệt độ cao, các mạch máu sẽ giãn ra. mà các mạch máu ven của. | Bà bâu đẹp những điêu nên và không nên Làm đẹp khi mang thai có những điều nên và không nên bạn cần tham khảo Không nên Phơi nắng Nhiệt độ cao sẽ làm huyết áp tăng mà đây chính là điều bạn cần tránh. Ngoài ra các tia cực tím kể cả dưới dạng máy chiếu sẽ kích thích da bị xám. Tẩy lông bằng waxing Loại thuốc đặc nóng bôi lên da chân sẽ làm rối loạn tuần hoàn máu. Đó là do khi gặp nhiệt độ cao các mạch máu sẽ giãn ra. mà các mạch máu ven của bà bầu có nồng độ estrogen cao thường không linh hoạt nên máu sẽ tụ lại ở chân. điều này sẽ dẫn đến bệnh giãn mạch máu chân. Chăm sóc sắc đẹp bằng thiết bị điện tử Việc soi đèn làm min da hay hút mụn bằng phương pháp chân không có thể sẽ dẫn đến thâm da và dị ứng. Vì vậy hãy dùng cách tẩy lông nhẹ nhàng. khi bạn muốn từ bỏ mụm cám sau khi rửa mặt hãy đắp mặt nạ có tác dụng se khít lỗ chân lông. Mát xa rung Trong 9 tháng mang bầu cơ thể bạn chắc chắn sẽ tăng cân. Nhưng lần lên cân này có lẽ là dễ chịu nhất trên đời. bạn hãy tin rằng sau khi sinh sẽ có rất nhiều thời gian để bạn tập luyện lấy lại hình dáng xưa. Vì vậy bạn không cần dùng đến dụng cụ xoa bóp kỹ thuật các máy mát xa rung làm tan mỡ ở chân đùi mông. .đầu vì không những chúng chẳng giúp ích được gì mà còn làm tăng huyết áp. Xông hơi Việc này sẽ có hại cho bà bầu. khi trong phòng xông hơi các mạch máu sẽ giãn ra và nhịp tim sẽ tăng. Bạn có thể sẽ thấy khó thởi. Cũng phải nói thêm rằng việc biến đổi huyết áp cũng là do việc tắm nước lạnh mà chúng ta thường thực hiện sau khi xông hơi. Nên Hương thơm Các loại dầu thơm đều có tác dụng chống mất ngủ và ngộ nhỏ vài giọt dầu thơm vào bồn tắm để ngâm mình bạn sẽ thấy khoẻ khoắn và thoải mái hơn sau một ngày mệt mỏi. Kem cho mặt Trong thời gian mang bầu da bạn có thể trở thàn nên sần sùi xâu xí hoặc ngược sáng mịn và trắng hồng lên. Đó là do sự thay đổi mạnh mẽ của các hoóc môn trong cơ thể khi mang thai. Dù da bạn có mịn màng đến đâu cũng vẫn luôn cần giữ ẩm cho da. Bạn hãy chọn loại kem dưỡng da lâu nay vẫn dùng và tốt .

• Sức khỏe phụ nữ
• dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai
• những thay đổi khi mang thai
• làm sao để bớt bị nghén
• những thức ăn không tốt cho phụ nữ mang thai
• mức tăng cân hợp lý cho bà bầu
• Vai trò dinh dưỡng khi mang thai
• Biến đổi sinh lý khi mang thai
• Chăm sóc dinh dưỡng khi mang thai
• Thực đơn cho phụ nữ mang thai
• Cẩm nang dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai
• Những món ăn nên và không nên dành cho bà bầu
• Đặc điểm ăn uống của thai phụ
• Nguyên tắc ăn uống dành cho thai phụ
• Kiến thức về dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai
• Sức khỏe sinh sản
• Vitamin và khoáng chất cho phụ nữ mang thai
• Tình trạng thiếu vi chất ở phụ nữ mang thai
• Năng lượng và dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai
• Dinh dưỡng trong thai kỳ
• Dinh dưỡng cho bà mẹ mang thai
• Dinh dưỡng cho bà mẹ cho con bú
• Vấn đề dinh dưỡng bà mẹ mang thai
• Sức khỏe của thai nhi
• Dinh dưỡng của thai nhi
• Nhu cầu dinh dưỡng phụ nữ mang thai
• Nên ăn khi mang thai
• Vệ sinh thực phẩm
• An toàn vệ sinh thực phẩm
• Bài giảng Dinh dưỡng
• Nhu cầu dinh dưỡng
• Dinh dưỡng phụ nữ nuôi con bú
• Thực đơn dành cho thai phụ
• Hướng dẫn thai phụ dùng thuốc an toàn
• Thực đơn dinh dưỡng và bài thuốc đơn giản
• Thực đơn cho thai phụ
• Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu
• tài liệu sản khoa
• cách chăm sóc bà bầu
• dinh dưỡng cho bà bầu
• phụ nữ có thai
• sử dụng tài liệu sản khoa
• tác hại của ô tô đối với phụ nữ mang thai
• mang thai
• thực phẩm chữa bệnh
• mẹo chữa bệnh
• dinh dưỡng cho bé
• thực phẩm cho bé
• chăm sóc bé
• thực đơn dinh dưỡng
• thực phẩm dinh dưỡng
• thức ăn dinh dưỡng
• sức khỏe đời sống
• dinh dưỡng cho cơ thể
• dinh dưỡng cho mọi người
• sức khỏe cho mọi người
• Dinh dưỡng học
• Dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh
• Chăm sóc sức khỏe bà bầu