Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
Tập cho đầu gối chắc khỏe sau tai nạn
tailieunhanh - Tập cho đầu gối chắc khỏe sau tai nạn
.Tập cho đầu gối chắc khỏe sau tai nạn Nếu các dây chằng ở đầu gối bị yếu sẽ gây nhiều tai nạn khi bạn vận động mạnh như chạy nhảy, luyện tập thể dục thể thao, nhất là ở phụ nữ. Vì vậy, muốn có khớp gối khỏe chắc, dẻo dai, bạn nên luyện tập các động tác cho đầu gối hàng ngày. | Tập cho đầu gối chắc khỏe sau tai nạn Nếu các dây chằng ở đầu gối bị yếu sẽ gây nhiều tai nạn khi bạn vận động mạnh như chạy nhảy luyện tập thể dục thể thao nhất là ở phụ nữ. Vì vậy muốn có khớp gối khỏe chắc dẻo dai bạn nên luyện tập các động tác cho đầu gối hàng ngày. Bài tập cho người khỏe mạnh có đầu gối bình thường chưa bị bệnh Động tác 1 Hai bàn tay chống đùi lưng thẳng hít vào từ từ đồng thời gập đầu gối thật chậm cho đến khi đùi song song với mặt đất thì dừng lại rồi từ từ duỗi gối về tư thế ban đầu đồng thời thở ra. Lặp lại 15-20 lần h1 . Hình .
Ngọc Thuận
109
6
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Đánh giá kết quả ban đầu thay khớp gối toàn phần tại Bệnh viện Quân dân miền Đông
4
86
0
Kết quả ban đầu điều trị thoái hoá khớp gối bằng thay khớp gối nhân tạo toàn phần kiểu xoay
6
82
0
Thay khớp gối toàn phần cho những người lớn tuổi bị gãy đầu dưới xương đùi kèm thoái hóa nặng khớp gối
3
79
2
Bài giảng X Quang khớp gối
29
22
1
Total Knee Arthroplasty - part 1
42
43
0
Total Knee Arthroplasty - part 2
42
36
0
Total Knee Arthroplasty - part 3
42
49
0
Total Knee Arthroplasty - part 4
42
40
0
Total Knee Arthroplasty - part 5
42
41
0
Total Knee Arthroplasty - part 6
42
37
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461936
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
23030
64
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10973
531
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10169
451
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9565
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8364
1127
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8275
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7889
2226
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6811
256
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6052
1457
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Y học thường thức
đầu gối chắc khỏe
bệnh đầu gối
y học cổ truyền
thuốc nam quý hiếm
bài thuốc nam
kinh nghiệm trị bệnh dân gian
y học dân gian tốt nhất
Chữa bệnh từ cây mía
Mật ong thần dược
Thuốc tốt từ quả cam
bổ sung vitamin
chữa bệnh của rắn
rắn trị bệnh
Lá dâu tằm
Bảo vệ sức khỏe
Bài thuốc giải cảm
Bài thuốc trị nhược cơ
Bệnh sởi và dinh dưỡng
món ăn trị Chứng béo phì
Dược tửu xoa bóp
trị đau mỏi xương khớp
Gà hầm thuốc bắc
thuốc bắc giải độc
Giá đậu
vị thuốc từ giá đậu
chứng bệnh dễ mắc
bài thuốc mùa xuân
bài thuốc từ thịt và trứng vịt
bài thuốc từ cải cúc
món ăn từ cải cúc
Nấm linh chi làm thuốc
Phép dưỡng sinh
tăng cường sinh lực
sâu thuốc hiệu quả
trị bệnh bằng sâu
Tam xà tửu
trị bệnh xương khớp
Thực phẩm giúp hạ huyết áp
trị bệnh huyết áp
bệnh vào mùa lạnh
thuốc nam trị bệnh
Thuốc từ cây lan gấm
bổ sung khí huyết
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG PHẦN MỀM CAITA part 9
18
135
0
18-05-2024
Quy Trình Canh Tác Cây Bông Vải
8
117
0
18-05-2024
Chương 10: Các phương pháp tính quá trình quá độ trong mạch điện tuyến tính
57
187
4
18-05-2024
Sử dụng mô hình ARCH và GARCH để phân tích và dự báo về giá cổ phiếu trên thị trường chứng khoán
24
1028
0
18-05-2024
Báo cáo y học: "ignal 3 and its role in autoimmunity"
2
101
0
18-05-2024
Báo cáo " Thực thi một số cam kết quốc tế của Việt Nam về biến đổi khí hậu "
9
123
0
18-05-2024
AN TOÀN TRONG PHÒNG HỒI TỈNH
15
110
0
18-05-2024
Báo cáo nghiên cứu khoa học " Sự nhất quán phát triển kinh tế thị trường XHCN trong xây dựng xã hội hài hoà của Trung Quốc và đổi mới của Việt Nam "
8
110
0
18-05-2024
Hướng dẫn sử dụng Android
5
100
0
18-05-2024
Data Mining Classification: Basic Concepts, Decision Trees, and Model Evaluation Lecture Notes for Chapter 4 Introduction to Data Mining
101
91
0
18-05-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7889
2226
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6052
1457
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3786
1253
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5405
1138
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8364
1127
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3549
656
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10973
531
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3748
527
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4161
523
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4187
483
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.
