tailieunhanh - Những thói quen bà bầu nên tránh

Đối với các chị em đang mang bầu những thói quen xấu có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và em bé trong bụng. Nên việc từ bỏ những thói quen xấu là cần thiết | Những thói quen bà bầu nên tránh Đối với các chị em đang mang bầu những thói quen xấu có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và em bé trong bụng. Nên việc từ bỏ những thói quen xấu là cần thiết Tập thể dục quá độ Tập thể dục quá độ không tốt cho bà bầu Tập thể dục thể thao là rất tốt song bà bầu cần có chế độ tập sao cho phù hợp với mình. Bạn nên lựa chọn các bài tập yoga để tập thở tập cơ thư giãn nhẹ nhàng. Đi bộ và bơi lội là hai môn thể thao tuyệt vời trong thời kì mang thai nhưng bà bầu cũng nên nghỉ ngơi khi cơ thể thấy mệt và không nên tập quá sức. Dùng thuốc không theo chỉ dẫn của bác sĩ Dùng thuốc không theo chỉ dẫn của bác sĩ có thể gây nguy hiểm cho bà bầu Khi mang thai bạn nên đến bác sĩ để được tư vấn là tốt nhất tránh dùng thuốc theo cảm quan hay nghe người khác mách bảo. Trong quá trình mang thai nếu bà bầu gặp phải những trở ngại về sức khoẻ thì nên đến bác sĩ để khám và tư vấn điều trị không nên tự mua thuốc để uống hoặc nghe người khác mách bảo. Dùng mĩ phẩm không phù hợp Cho đến nay chưa có kết luận chính thức nào về tác hại của việc làm đẹp trong thời kì bầu bí đối với sức khỏe của cả thai phụ và thai nhi. Nhưng các bà mẹ tương lai cũng nên chú ý hạn chế việc sử dụng mĩ phẩm .

• Sức khỏe phụ nữ
• thói quen của bà bầu
• sức khỏe bà bầu
• chăm sóc phụ nữ
• dinh dưỡng cho bà bầu
• chăm sóc phụ nữ mang thai
• sức khoẻ bà bầu
• Chăm sóc sức khỏe phụ nữ
• Thực đơn cho bà bầu
• Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu
• Sức khỏe sinh sản phụ nữ
• Bệnh phụ khoa
• Bệnh phụ nữ
• Sức khoẻ sinh sản
• Sức khoẻ nữ giới
• Cẩm nang cho bà bầu khi vào hè
• chăm sóc sức khoẻ khi mang thai
• kinh nghiệm cho bà bầu
• dinh dưỡng khi mang thai
• kiến thức cho bà bầu
• mẹo khi mang thai
• thức ăn có hại cho bà bầu
• thực phẩm gây sảy thai
• sảy thai bà bầu