tailieunhanh - Để có sức khỏe tốt

Á Đông ta quan niệm “nhân chi sơ, tính bản thiện”. Khởi thủy, mọi sự đều tốt đẹp. Sau khi sanh, mẹ tròn, con vuông. Con lớn lên theo nhịp điều hòa của tạo hóa. Nếu không có những ngoại cảnh ngang trái, những vi phạm luật thiên nhiên, thì con người cứ thuận buồm xuôi gió cho tới khi đi vào miền vĩnh cửu với sự chết. | Ẳ r r _ 1 1 9 J Ấ I Đê có sức khỏe tôt BS Nguyễn Ý Đức Kiều bào Mỹ Có người đã nói Sông một cách khỏe mạnh không phải là một nghệ thuật ta phải học mà đó là một khuynh hướng bẩm sinh ta phải trở về với nó . Á Đông ta quan niệm nhân chi sơ tính bản thiện . Khởi thủy mọi sự đều tôt đẹp. Sau khi sanh mẹ tròn con vuông. Con lớn lên theo nhịp điều hòa của tạo hóa. Nếu không có những ngoại cảnh ngang trái những vi phạm luật thiên nhiên thì con người cứ thuận buồm xuôi gió cho tới khi đi vào miền vĩnh cửu với sự chết. Nhưng vì những ngoại cảnh không tôt những phung phí vô độ con người không còn cái lành mạnh bẩm sinh. Người ta đau yếu bệnh hoạn. Người ta không vui với cuộc đời và người ta vội vàng đi tìm kiếm con đường trở lại cái an bình ban đầu những bài học Vệ Sinh Thường Thức những quy luật sống những kiêng khem vận có một Sức Khỏe Tốt. Ta vẫn thường nghĩ rằng không khuyết tật không cao huyết áp tiểu dường cholesterol không ung thư loét bao khỏe mạnh. Nhưng thực ra như vậy chưa đủ. Sức khỏe đã được khoa học quan niệm một cách rộng rãi hơn. Theo Tổ Chức Y Tế Thế Giới Khỏe mạnh bao gồm sự gắn bó của ba khía c ạnh thể chất vẹn toàn tâm thần ổn định và gia đình xã hội hài hòa. Một cơ thể không có bệnh tật nhưng phần hồn thì luôn luôn tiêu c ực bi quan thì liệu có khỏe mạnh được không. Ày là chưa kể nếu gia đạo bất an bằng mặt không bằng lòng với lân bang chòm xóm. Làm sao mà ăn ngon ngủ yên làm sao mà chẳng thường trực vui là vui gượng kẻo mà . Tổ chức The American Health Foundation một tổ chức y tế lớn ở Hoa Kỳ đã nêu ra mười điều mà họ gọi là The Ten Golden Rules for Good Health. Chúng tôi xin cùng quý vị khai triển áp dụng những lời nhắn nhủ này như là một quyết tâm đầu năm . 1- Cần có sự khám sức khỏe tổng quát theo định kỳ. Rất cần thiết nhưng nhiều khi chúng ta cũng hay quên. Chiếc xe hơi làm bằng kim loại bền chắc hàng năm đều được chính quyền nhắc nhở mang đi kiểm soát để có thể lưu hành trên trục lộ cũng như lâu lâu phải tự động mang tới bác thợ máy