tailieunhanh - Những thực phẩm tăng IQ cho bé tuổi ăn dặm

Cùng điểm danh những loại thực phẩm giúp con yêu học giỏi thông minh nào Eva sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc khi bắt đầu tập cho trẻ Ăn dặm! Theo các nhà khoa học, não bộ của trẻ phát triển mạnh mẽ và gần như hoàn thiện đến 70% trong giai đoạn từ 0-3 tuổi. | 9W9WWWWHW99 Những thực phâm tăng IQ cho bé tuôi ăn dặm Cùng điểm danh những loại thực phẩm giúp con yêu học giỏi thông minh nào Eva sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc khi bắt đầu tập cho trẻ Ăn dặm Theo các nhà khoa học não bộ của trẻ phát triển mạnh mẽ và gần như hoàn thiện đến 70 trong giai đoạn từ 0-3 tuổi. Do vậy xin mách mẹ 7 loại siêu thực phẩm giúp bố sung và phát triển trí não trẻ ngay từ những năm tháng đầu đời nhé. 1. Bột yến mạch cho bữa sáng Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc trường đại học Tufst - Hoa Kỳ những trẻ em được ăn sáng bằng bột yến mạch và ngũ cốc lạnh với sữa khi được làm bài kiểm tra về trí nhớ luôn có điểm số cao hơn những trẻ còn lại. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng mức độ hoàn thành những nhiệm vụ phức tạp của trẻ cũng liên quan rất nhiều đến loại thức ăn trẻ ăn vào sáng hôm đấy. Cháo yến mạch sẽ là một gợi ý tốt cho mẹ chế biến bữa sáng cho con ảnh minh họa Thực tế có tới 2 3 trẻ có khả năng ghi nhớ - một yêu cầu rất cần thiết trong môn toán học - tốt hơn khi được ăn sáng bằng bột yến mạch. Yến mạch làm chậm lại và kéo dài thời gian xâm nhập của glucose vào máu do đó tăng cường khả năng nhận thức 2. Cá ngừ và cá hồi Hai loại cá là cá ngừ và cá hồi vốn nổi tiếng giàu Omega 3 - một loại chất béo rất tốt cho não bộ. DHA là một loại axit béo Omega 3 và cũng là thành phần chính .