tailieunhanh - Những công dụng chữa bệnh quý báu của cần tây

Cần tây là loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, nhờ vào các chất sẵn có mà có thể phòng chống một số bệnh nguy hiểm. Cần tây là loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày. Không chỉ là nguyên liệu dùng để chế biến nhiều món ăn ngon, cần tây còn mang lại rất nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể như các amino a-xít, boron, can-xi, folate, sắt, ma-giê, man-gan, phốt-pho, kali, selen, kẽm, vitamin A, một số loại vitamin B (như B1, B2 và B6), vitamin C, vitamin K và chất xơ | w T 1 V 1 1 TV 1 r 1 r À . V Những công dụng chữa bệnh quý báu của cân tây Cần tây là loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày nhờ vào các chất sẵn có mà có thể phòng chống một số bệnh nguy hiểm. Cần tây là loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày. Không chỉ là nguyên liệu dùng để chế biến nhiều món ăn ngon cần tây còn mang lại rất nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể như các amino a-xít boron can-xi folate sắt ma-giê man-gan phốt-pho kali selen kẽm vitamin A một số loại vitamin B như B1 B2 và B6 vitamin C vitamin K và chất xơ. Nhờ vậy mà cần tây có khả năng phòng chống một số bệnh nguy hiểm. Huyết áp cao Cần tây chứa canxi sắt phốtpho giàu protid gấp đôi so với các loại rau khác nhiều axít amin tự do tinh dầu mannitol inositol nhiều loại vitamin giúp tăng cảm giác thèm ăn xúc tiến tuần hoàn máu tăng cường khả năng miễn dịch và bổ não. Nhiều công trình nghiên cứu đã chứng minh rau cần có tác dụng hạ huyết áprõ rệt thời gian duy trì tuỳ theo liều lượng nhiều hay ít và trên từng đối tượng. Rau cần tây có tác dụng ngăn ngừa huyết áp cao rất hiệu quả. Bệnh gout Kiềm trong cần tây có tác dụng trung hoà các chất axít nhờ đó rau cần có thể hỗ trợ chữa được các bệnh do axít tăng cao trong máu như urê huyết cao nhiễm trùng máu bệnh phong thấp và bệnh gout. Các rối loạn về máu Cần tây có hàm lượng magnesium và sắt cao nên uống dịch ép rau cần và càrốt mỗi ngày rất hiệu quả trong điều trị các chứng bệnh thiếu máu bệnh Hodgkin các chứng xuất huyết. Bệnh đường hô hấp Hạt cần tây có tác dụng làm giảm co thắt nên được dùng chữa hen suyễn viêm phế quản viêm màng phổi và bệnh lao phổi. Ngừa sỏi thận Ăn rau cần tây có thể giúp ngăn ngừa hình thành sỏi thận. Mất ngủ Lượng chất kiềm trong cần tây có công dụng giúp những người đang mắc chứng mất ngủ có thể ngủ ngon hơn. Khoáng chất này làm cho hệ thần kinh êm dịu lại giảm bớt sự căng thẳng và lo âu. Giúp xương khỏe mạnh Loại rau gia vị này là nguồn cung cấp vitamin K dồi dào cùng với rất nhiều can-xi và ma-giê - rất có ích cho quá