Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
Tăng cường miễn dịch cho cơ thể
tailieunhanh - Tăng cường miễn dịch cho cơ thể
Hệ thống miễn dịch cơ thể bao gồm nhiều tế bào, có tác dụng bảo vệ cơ thể chống lại sự xâm hại của vi khuẩn và vi rút gây bệnh; giúp sản xuất kháng thể ngăn vi rút đi vào trong các tế bào. Theo tuổi tác, hệ miễn dịch cơ thể sẽ suy giảm, cũng có nguyên nhân giảm miễn dịch do vi rút, do thiếu hụt dinh dưỡng, bệnh tật và những tác nhân khác. Và khi miễn dịch suy giảm là cơ hội cho các bệnh tật và nhiễm trùng. Suy giảm miễn dịch do thiếu. | Tăng cường miễn dịch cho cơ thể Hệ thống miễn dịch cơ thể bao gồm nhiều tế bào có tác dụng bảo vệ cơ thể chống lại sự xâm hại của vi khuẩn và vi rút gây bệnh giúp sản xuất kháng thể ngăn vi rút đi vào trong các tế bào. Theo tuổi tác hệ miễn dịch cơ thể sẽ suy giảm cũng có nguyên nhân giảm miễn dịch do vi rút do thiếu hụt dinh dưỡng bệnh tật và những tác nhân khác. Và khi miễn dịch suy giảm là cơ hội cho các bệnh tật và nhiễm trùng. Suy giảm miễn dịch do thiếu hụt dưỡng chất là khi thiếu vitamin và các khoáng chất như vitamin A E và C cùng với kẽm đồng sắt và selenium. Tất cả đều quan trọng với bạch cầu trung tính hoặc tế bào T hoặc các chức năng kháng thể. Những người có một chế độ ăn uống không cân bằng không đầy đủ sẽ dẫn đến nguy cơ thiếu hụt dưỡng chất. Thực phẩm chứa chất chống ô xy hóa mướp đắng khổ qua có nhiều beta-caroten vitamin B2 PP và a xít folic quả gấc có nhiều beta-caroten lycopen vitamin E bí ngô có nhiều vitamin B1 B2 PP B6 B5 và nhiều nguyên tố vi lượng cà rốt có nhiều beta caroten vitamin E A C a xít folic và các nguyên tố vi lượng cà chua có nhiều vitamin B1 B2 B5 B6 lycopen tỏi có nhiều vitamin B1 B2 B6 phytosterol inulin và vi lượng hành chứa nhiều vitamin B2 E và các flavoit trà xanh có nhiều nguyên tố vi lượng các flavoit vitamin B1. Quả gấc - Ảnh K. Vy Cà chua - Ảnh Thái Nguyên Tỏi - Ảnh Thái Nguyên Thực phẩm giúp cơ thể chống stress sen có chứa alealoid liensinin giúp an thần tĩnh tâm tạo ra giấc ngủ ngon táo táo ta có nhiều hoạt chất sinh học giúp an thần dưỡng tâm bạch quả có chứa các flavoid và các tecpen giúp tăng cường tuần hoàn não. Ngoài ra cần tăng cường vận động. Việc luyện tập cơ thể sẽ giúp đẩy nhanh quá trình vận hành của hệ miễn dịch. Thường xuyên luyện tập ở mức độ vừa phải như đi bộ 30 phút mỗi ngày sẽ mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho hệ miễn dịch của chúng ta. Theo quan niệm của y học cổ truyền chính khí nội tồn tà bất khả can - chính sung mãn sinh khí vượng sức chống đỡ của cơ thể tốt thì có thể ngăn cản mọi sự xâm .
Hồng Phương
63
4
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Tăng cường sự miễn dịch cho trẻ
6
60
0
3 “vũ khí” lợi hại giúp bạn tăng cường miễn dịch
4
54
1
5 cách "kì lạ" có thể tăng cường hệ miễn dịch
4
56
0
Tăng cường hệ miễn dịch cho bé
7
70
0
10 nguyên tắc giúp tăng cường hệ miễn dịch
5
51
0
Tăng cường miễn dịch cho cơ thể
4
46
0
6 thực phẩm tăng cường sức đề kháng và miễn dịch cho cơ thể
6
64
0
Những thực phẩm có khả năng tăng cường sức đề kháng và miễn dịch cho cơ thể
6
104
0
Thực phẩm có thể giúp tăng cường miễn dịch?
8
56
0
Cách tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ
4
82
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461919
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22939
64
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10963
531
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10153
450
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9557
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8350
1127
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8271
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7883
2224
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6788
255
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5999
1443
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Y học thường thức
Tăng cường miễn dịch cho cơ thể
y học cổ truyền
cây thuốc nam ứng dụng
Bài thuốc nam
thuốc Nam chữa bệnh
cách chăm sóc sức khỏe
Hệ miễn dịch
tăng cường hệ miễn dịch
bệnh thường gặp
dinh dưỡng cho cơ thể
kiến thức y học phổ thông
y tế cho mọi người
thực phẩm tăng cường đề kháng
miễn dịch sơ thể
sức đề kháng của cơ thể
chăm sóc sức khỏe
sức khỏe con người
kiến thức y học
tăng cường sức khỏe
thực phẩm chức năng
mẹo chữa bệnh
thực phẩm kháng thể
thực phẩm giúp đề kháng
thức ăn dinh dưỡng
thực phẩm dinh dưỡng
thực đơn dinh dưỡng
sức khỏe đời sống
sức khỏe cho mọi người
dinh dưỡng cho mọi người
y tế
sức khỏe
y học thường thức
bệnh thường gặp ở người
đông y trị bệnh
sức khỏe phụ nữ
cách chăm sóc bé
sức khỏe giới tính
sức khỏe người cao tuổi
Tài liệu Chăm sóc sức khỏe
Quan điểm chăm sóc sức khỏe
Hoạt động tốt cho sức khỏe
Thông tin về sức khỏe
phương pháp điều trị bệnh
sức khỏe trẻ em
kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe
bí quyết chăm sóc sức khỏe
mẹo chăm sóc sức khỏe
tài liệu về sức khỏe
chăm sóc bàn tay
một số bệnh thường gặp ở người
Chăm sóc sức khỏe sản phụ
Kiến thức y học về chăm sóc bé 7 lưu ý giúp bé ngủ ngon
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Giáo án mầm non chương trình đổi mới: Gia đình vui nhộn
4
318
1
14-05-2024
Trading Strategies Profit Making Techniques For Stock_3
23
190
0
14-05-2024
Trading Strategies Profit Making Techniques For Stock_8
23
181
1
14-05-2024
Báo cáo nghiên cứu khoa học " KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU BƯỚC ĐẦU VỀ THIÊN ĐỊCH CHÂN KHỚP TRÊN CÂY THANH TRÀ Ở THỪA THIÊN HUẾ "
7
187
0
14-05-2024
Công nghiệp gang thép Việt Nam : Một giai đoạn phát triển và chuyển đổi chính sách mới part 5
6
199
0
14-05-2024
THE ANTHROPOLOGY OF ONLINE COMMUNITIES BY Samuel M.Wilson and Leighton C. Peterson
19
158
0
14-05-2024
Đóng mới oto 8 chỗ ngồi part 9
10
123
0
14-05-2024
MẪU CHỨNG CHỈ QUẢN LÝ VŨ KHÍ, VẬT LIỆU NỔ, CCHT
1
125
0
14-05-2024
Tự học thổi sáo và ngâm thơ part 4
11
154
1
14-05-2024
Bảng màu theo chữ cái – V
11
103
0
14-05-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7883
2224
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5999
1443
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3781
1250
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5393
1137
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8350
1127
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3532
655
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10963
531
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3731
526
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4152
523
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4175
482
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.