tailieunhanh - Điều trị Tê Nhức Chân Tay

Người bị tê nhức chân tay cần thường xuyên tập thể dục đặc biệt là các động tác ở chân và tay giúp lưu thông máu tốt hơn. Giữ ấm bàn chân, bàn tay. | Điều trị Tê Nhức Chân Tay Người bị tê nhức chân tay cần thường xuyên tập thể dục đặc biệt là các động tác ở chân và tay giúp lưu thông máu tốt hơn. Giữ ấm bàn chân bàn tay. Trong cuộc sống hàng ngày vì đặc thù công việc hay thói quen ít vận động hoặc khi phải thực hiện một động tác quá lâu như mang vác nặng nhọc đứng máy quá lâu hay chạy xe đường dài ngồi văn phòng ít vận động. Đứng ngồi ngủ một tư thế quá lâu người già ít vận động hoặc thay đổi thời tiết .đều dẫn đến tê nhức chân tay ở các mức độ khác nhau. Nguyên nhân chính là do hệ thần kinh và mạch máu bị chèn ép khiến khí huyết khó lưu thông. Ban đầu tê chân tay thường xuất hiện từ đầu ngón ở các chi với cảm giác tê rần như bị châm chích. Sau đó cảm giác tê sẽ tăng dần và lan dần đến bàn chân bàn tay cổ chân cổ tay và gây lên hiện tượng tê bì gót chân mỏi cánh tay mỏi bắp chân. Nếu không được khắc phục sớm có thể dẫn đến tê mỏi đau nhức khó chịu ở vai gáy và lưng. Khi tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới chức năng vận động của chân tay. Đặc biệt khi thời tiết trở lạnh và ấm thì tê nhức chân tay có biểu hiện rõ rệt hơn. Người bị tê nhức chân tay cần thường xuyên tập thể dục đặc biệt là các động tác ở chân và tay giúp lưu thông máu tốt hơn. Giữ ấm bàn chân bàn tay. Tăng hoạt động của chân tay khi cảm thấy lạnh và tránh đi giày dép quá chật. Ngoài ra có thể dùng những sản phấm hỗ trợ như Tê Nhức Chân Tay Bảo Nguyên để giúp làm giảm những triệu chứng tê nhức . Thành .