tailieunhanh - Sinh tố rau quả bài độc

Sinh tố, nước ép trái cây là thức uống chế biến từ vật liệu trái cây và rau củ tươi, giúp hấp thu bổ sung chất sinh tố, chất khoáng, nước và chất xơ. Bài viết này trình bày những món sinh tố có tác dụng giúp cơ thể bài độc. | Sinh tố rau quả bài độc Sinh tố nước ép trái cây. là thức uống chế biến từ vật liệu trái cây và rau củ tươi giúp hấp thu bổ sung chất sinh tố chất khoáng nước và chất xơ. Bài viết này trình bày những món sinh tố có tác dụng giúp cơ thể bài độc. Sinh tố trái cây bốn mùa Vật liệu nước cốt táo tây 25ml khóm 1 2 quả nước cốt cam 100ml nước cốt lựu 15ml nước đá nhuyễn vừa đủ. Cách làm ngoại trừ nước cốt lựu ra tất cả vật liệu cho vào máy xay trộn đều sau khi đổ trong ly thêm nước cốt lựu thì hoàn tất. Công hiệu mùi vị thơm ngọt sắc màu hấp dẫn bài trừ oxy hóa chất béo thúc đẩy nhu động đường ruột. Sinh tố cam - chanh - lựu Vật liệu nước cốt chanh 15ml nước cốt cam 15ml nước cốt lựu 15ml nước đá nhuyễn vừa đủ. Cách làm các vật liệu cho vào máy trộn cộng thêm 1 2 ly đá nhuyễn sau khi đổ vào ly thì thêm nước cốt cam. Công hiệu thúc đẩy tiêu hóa tăng nhu động đường ruột dự phòng táo bón. Sinh tố dâu tây tổng hợp Vật liệu dâu tây 100g sữa chua 1 2 ly chanh 1 2 quả đường trắng 1 muỗng. Cách làm dâu tây chanh gọt vỏ cùng cho vào máy xay rồi pha với sữa chua. Đổ vào ly thêm đường trắng và nước đá. Công hiệu dâu tây có hiệu nghiệm rất tốt với mụn bọc mụn trứng cá giải độc. Sinh tố nho - táo đẹp da Vật liệu mận Đà Lạt 3 quả nho 20 quả táo tây 1 2 quả chanh 1 2 quả. Cách làm các vật liệu rửa sạch mận không gọt vỏ bỏ hột bổ làm tư chanh gọt vỏ táo cắt lát. Từng loại vật liệu lần lượt cho vào máy xay lấy nước cốt. Bốn loại nước cốt trộn lại dùng uống bình thường hay đông lạnh tùy ý thích. Công hiệu thức uống này chứa nhiều Bêta-caroten acid folic vitamin C và chất khoáng có tác dụng thúc đẩy đường ruột tiêu hóa. Sinh tố chuối - kem Vật liệu sữa bò tươi 0 5 lít trứng gà 2 quả chuối 2 quả bột phục linh 10g bột bắp 3 muỗng nho khô 10 quả đường trắng 150g. Cách làm trứng gà khuấy thật đều đổ vào nước đã khuấy với bột phục linh và bột bắp. Sữa bò nấu sôi từ từ trộn với hỗn hợp trứng và bột nêu trên thêm vào đường trắng bỏ trong tủ đông lạnh lấy ra sau 20 phút khi dùng rắc lên nho khô. .