Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
Cách Dùng Thực Phẩm Tốt Nhất
tailieunhanh - Cách Dùng Thực Phẩm Tốt Nhất
Các nhà nghiên cứu khoa học đã đưa ra những lời khuyên bất ngờ về cách chế biến và sử dụng thực phẩm ở trạng thái tốt nhất. | Cách Dùng Thực Phẩm Tốt Nhất Các nhà nghiên cứu khoa học đã đưa ra những lời khuyên bất ngờ về cách chế biến và sử dụng thực phẩm ở trạng thái tốt nhất. Việc dùng nhiệt chế biến ngô ngọt đóng hộp làm gia tăng hàm lượng các chất chống oxy hóa trong loại thực phẩm này. Anh internet. Ngô ngọt tốt nhất khi được đóng hộp Các nhà nghiên cứu đến từ trường Đại học Cornell New York Mỹ phát hiện ra rằng việc dùng nhiệt chế biến ngô ngọt đóng hộp làm gia tăng hàm lượng các chất chống oxy hóa trong loại thực phẩm này tới 44 . Các chất chống oxy hóa giúp chúng ta quét sạch những gốc tự do gây hại cho cơ thể. Sự gia tăng chất chống oxy hóa như thế này có thể là khoản đền bù hời cho sự mất mát vitamin C trong quá trình đóng hộp. Hãy làm lạnh khoai tây nấu chín Khi khoai tây được đem đun nấu các tế bào tinh bột của nó sẽ phồng lên và bắt đầu vỡ ra - một quá trình được gọi là sự gelatin hóa. Điều này giúp khoai tây được tiêu hóa dễ dàng hơn. Dẫu vậy nếu khoai tây được làm lạnh sau khi nấu chín một số tinh bột gelatin hóa sẽ chuyển thành một dạng tinh bột kết tinh rắn hơn và không thể tiêu hóa được gọi chung là kháng tinh bột hoặc tinh bột phản tính. Hãy làm lạnh khoai tây trước khi nấu chín. Anh internet Giống như chất xơ kháng tinh bột cuối cùng sẽ tới ruột già và được cho là giúp cải thiện tình trạng đại tiện đều đặn ở người. Trong một nghiên cứu của Anh khoai tây đã nấu chín sẽ tăng 7 kháng tinh bột so với khoai tây còn sống và nếu được làm lạnh sau đó sẽ tăng 13 kháng tinh bột. Tuy nhiên nếu bạn đang làm món salad khoai tây đừng hủy hoại sự thơm ngon của món ăn này bằng cách trộn nó với sốt mayonnaise. Thay vào đó hãy kết hợp với sữa chua Hy Lạp tách béo hành lá và hẹ tây. Không sử dụng dầu ôliu nguyên chất đun nấu Dầu ôliu nguyên chất giàu các chất béo omega-6 - chất rất có ích trong việc ngăn ngừa các bệnh tim mạch bằng cách làm giảm nồng độ cholesterol và triglyceride trong máu. Tuy vậy ăn quá nhiều Omega-6 cũng không tốt cho sức khỏe vì nó có thể làm gia tăng sự giữ nước .
Diệp Anh
108
5
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Nghiên cứu ảnh hưởng của thông tin về nguồn gốc, xuất xứ sản phẩm rau đến hành vi tiêu dùng của người dân trên địa bàn thành phố Hà Nội
8
172
2
Đồ hộp: Dùng sao cho đúng?
4
81
0
Cách Dùng Thực Phẩm Tốt Nhất
5
96
0
Đề tài: Mở rộng cho vay tiêu dùng tại ngân hàng nông nghiệp và phát triển nông thôn chi nhánh Phan Đình Phùng Hà Nội
77
135
1
Những thực phẩm không nên dùng với sữa
4
96
0
Những thực phẩm ngăn ngừa ung thư hiệu quả
6
68
0
Mẫu Bảng kê khai nguyên phụ liệu (Dùng trong ngành thực phẩm)
1
74
2
Thận trọng khi dùng bao bì bằng chất nhựa tổng hợp để đựng thực phẩm
9
97
0
Lưu ý khi dùng máy đánh trứng
5
109
0
Tóm tắt luận văn Thạc sĩ Quản trị kinh doanh: Phân đoạn thị trường người tiêu dùng thực phẩm hữu cơ tại Việt Nam theo cách tiếp cận về phong cách sống
26
117
3
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
462316
61
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
25060
79
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11306
542
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10517
466
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9805
108
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8879
1161
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8471
426
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
8093
2279
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
7545
1766
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
7210
268
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Y học thường thức
Cách Dùng Thực Phẩm Tốt Nhất
chăm sóc sức khỏe
y học thường thức
sức khỏe con người
bệnh thường gặp
sức khỏe con người
Cách dùng sữa
dinh dưỡng trẻ em
bệnh hay gặp ở trẻ em
thực phẩm cho trẻ em
chăm sóc sức khỏe trẻ em
bệnh thường gặp ở trẻ
Giáo trình Sức khỏe con người
Nâng cao sức khỏe con người
Hành vi con người
Đại cương về tâm lý
Tâm lý học
Tiểu luận thuốc lá sức khỏe con người
Tiểu luạn tác hại thuốc lá
Tác hại thuốc lá
Tổng quan về thuốc lá
Thuốc lá và sức khỏe con người
Thói quen về sức khỏe
sức khỏe khi run người
Quyền con người
Quan hệ con người với môi trường
Ô nhiễm môi trường
Giải pháp giảm thiểu ô nhiễm môi trường
Giải pháp đảm bảo quyền con người
cây thuốc quý dân gian
Cây thuốc bất tử
Giáo trình Một sức khỏe
Một sức khỏe
Sức khỏe động vật
Sức khỏe hệ sinh thái
Xây dựng kế hoạch một sức khỏe
Năng lực cốt lõi một sức khỏe
Người Cao Tuổi
sức khỏe của bé
đe dọa sức khỏe
sức khỏe nam giới
Duy trì sức khỏe
Giữ sức khỏe
Chăm sóc sức khỏe phụ nữ
gene quyết định sức khỏe
Cách lấy lại sức khỏe
sức khỏe lúc giao mùa
Chăm Sóc Sức Khỏe Cho Trẻ
Lợi Ích Của Mùa Đông Với Sức Khỏe
Giữ Gìn Sức Khỏe
Gây Hại Cho Sức Khỏe
Thói Quen Nguy Hiểm Với Sức Khỏe
Tức Giận Ảnh Hưởng Tới Sức Khỏe
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
báo cáo hóa học:" Perceptions of rewards among volunteer caregivers of people living with AIDS working in faith-based organizations in South Africa: a qualitative study"
10
148
1
05-12-2024
Giáo án điện tử tiểu học môn lịch sử: Cách mạng mùa thu
39
160
1
05-12-2024
Báo cáo nghiên cứu khoa học " NÂNG QUAN HỆ KINH TẾ THƯƠNG MẠI VIỆT NAM - TRUNG QUỐC LÊN TẦM CAO THỜI ĐẠI "
8
162
1
05-12-2024
5 thói quen ăn uống hủy hoại hàm răng đẹp
5
161
1
05-12-2024
ĐỀ LUYỆN THI ĐẠI HỌC MÔN: TIẾNG ANH - SỐ 3
4
123
1
05-12-2024
longman english 1
5
125
0
05-12-2024
SQL và PL/SQLCơ bản.Oracle cơ bản - SQL và PL/SQLMỤC LỤCMỤC LỤC ... CHƯƠNG
104
152
0
05-12-2024
Đề thi Tiếng Anh lop 12 (2010-2011) Trần Hưng Đạo Mã đề: 001
19
104
0
05-12-2024
BÀI LUYỆN THI TỐT NGHIỆP - TEST 10 MÔN:TIẾNG ANH
4
122
1
05-12-2024
Ảnh ĐẶNG QUANG HIẾU: Cái lem nhem đẹp của Hà Nội
10
122
0
05-12-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
8093
2279
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
7545
1766
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
4370
1369
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
6190
1260
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8879
1161
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3805
680
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3912
609
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4634
562
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11306
542
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4470
490