tailieunhanh - Ăn nhiều lá hẹ để chữa bệnh

Theo đông y, lá hẹ có vị cay hơi chua, hăng, tính ấm, có tác dụng trợ thận, bổ dương, ôn trung, hành khí, tán huyết, giải độc, cầm máu, tiêu đờm. | Ăn nhiều lá hẹ để chữa bệnh Theo đông y lá hẹ có vị cay hơi chua hăng tính ấm có tác dụng trợ thận bổ dương ôn trung hành khí tán huyết giải độc cầm máu tiêu đờm. Theo Tây y trong 1kg lá hẹ có 5-10g đạm 5-30g đường cùng nhiều vitamin A vitamin C canxi chất xơ. có tác dụng làm giảm đường huyết giảm mỡ máu ngừa xơ mỡ động mạch bảo vệ tuyến tụy. Các nghiên cứu chỉ ra rằng vào mùa xuân hẹ là thức ăn là vị thuốc có tác dụng tốt nhất vì thời điểm này chất lượng làm thuốc của hẹ cao hơn. Đặc biệt vào mùa xuân ăn nhiều lá hẹ có thể chữa được nhiều bệnh thường gặp Ăn nhiều lá hẹ để chữa bệnh vào mùa xuân. Ảnh internet 1. Bệnh chán ăn Ăn nhiều rau hẹ lá hẹ vào mùa xuân đều tốt cho sức khoẻ của phụ nữ trẻ em người già đặc biệt là phụ nữ đang mang thai bởi có tác dụng kích thích khẩu vị chống chán ăn tăng cảm giác ngon miệng. 2. Chữa tiêu hoá kém Hẹ có tính ấm đặc biệt tốt cho dạ dày giúp cơ thể tiêu hoá thức ăn nhanh. Không chỉ ngăn ngừa các triệu chứng táo bón ăn nhiều hẹ còn giúp ngăn ngừa ung thư ruột kết và chữa các triệu chứng khó chịu của bệnh đại tràng. 3. Giảm mỡ máu Hẹ có tác dụng lưu thông máu giải độc còn giúp cơ thể giảm mỡ máy cũng như phòng ngừa và điều trị các bệnh tim mạch vành thiếu máu xơ cứng động mạch. 4. Diệt khuẩn chống viêm Trong lá hẹ có chứa allicin một loại dầu lưu huỳnh có tác dụng diệt khuẩn chống viêm rất tốt. Nhất là khi bạn gặp các vết thương ngoài da ăn nhiều lá hẹ rất mau lành. 5. Chữa hen suyễn Hẹ rất giàu vitamin A ăn nhiều rau hẹ không chỉ tốt cho làn da thị lực và phổi mà còn giảm nguy cơ bị cảm lạnh giảm các triệu chứng bệnh hen suyễn. 6. Chữa đau lưng đau thận Từ xưa đã biết đến công dụng của lá hẹ xme như loại cỏ thần chữa chứng bất lực ở đàn ông cũng như giảm dần các triệu chứng đau lưng đau thận. Có nhiều cách để chế biến và ăn lá hẹ. Hẹ có thể kết hợp với nhiều thực phầm như trứng tôm đồng thịt heo hay cho vào các loại bánh như bánh bao sủi cảo hoặc làm rau .