tailieunhanh - Quản lý thời gian bằng Quản lý cảm xúc

Thời gian là điều ai cũng công bằng như ai. Bạn có 24h trong 1 ngày, tôi cũng có 24h trong 1 ngày. Bạn có làm bất cứ điều gì hay không, thời gian vẫn trôi qua. Thời gian là tài sản vô cùng quý giá mã mỗi người khi sinh ra đã được đặc quyền có được. | Quản lý thời gian bằng Quản lý cảm xúc Thời gian là điều ai cũng công bằng như ai. Bạn có 24h trong 1 ngày tôi cũng có 24h trong 1 ngày. Bạn có làm bất cứ điều gì hay không thời gian vẫn trôi qua. Thời gian là tài sản vô cùng quý giá mã mỗi người khi sinh ra đã được đặc quyền có được. Nhưng lạ một điều bạn không thể làm nó dừng lại không chạy bạn không thể kéo dài thời gian bạn cũng không thể quay ngược lại những điều đã xảy ra. Vậy thực tế bạn không có quyền về quản lý thời gian. Bởi thời gian là một yếu tố hoàn toàn khách quan trong cuộc sống. Quản lý thời gian chính là quản lý bản thân mình trong việc sử dụng thời gian. Vậy điều gì giúp bạn quản lý bản thân đây Có khi nào bạn thấy vui vẻ ý nghĩa hạnh phúc và dường như không điều gì ngăn cản điều này với bạn. Bạn sẽ tận hưởng nó toàn bộ thời gian bạn có được bạn không cần điều gì nữa cả Có khi nào bạn thấy cuộc sống thật đau khổ đáng căm giận cuộc sống thật nhạt nhẽo vô vị và đơn điệu. Bạn không tìm thấy ý nghĩa gì trong cuộc sống và những người xung quanh cả bạn buông xuôi mọi thứ và thả mình trong những thói quen ăn chơi ngủ vùi. Tất cả những hành vi bạn làm khi đó xuất phát từ một điều được mô tả bằng hai chữ Cảm xúc. Cảm xúc là một yếu tố cốt lõi bao trùm cuộc sống loài người. Con người mưu cầu cuộc sống giàu sang tiền tài vật chất. cuối cùng cũng thỏa mãn như cầu cảm xúc của mình. Xây một ngôi nhà thật lớn mua chiếc xe thật đẹp sắm một món đồ thật đắt tiền. cũng nhằm thỏa mãn cảm xúc sung sướng của chính mình. Vậy phạm trù quản lý bản thân không còn là hành vi nữa mà quản lý nguyên nhân lớn dẫn đến hành vi đó chính là cảm xúc. Cảm xúc thúc đẩy hành vi. Quản lý bản thân chính là quản lý cảm xúc. Làm thế nào quản lý cảm xúc của mình bây giờ Theo kinh tế học nhu cầu con người gồm có 5 nhu cầu cơ bản 1. Sinh lý Ăn ngủ nghỉ. 2. An toàn Tránh nguy cơ có thể gặp phải 3. Xã hội Giao tiếp với xã hội bên ngoài 4. Tôn trọng Được mọi người tôn trọng 5. Tự thể hiện Tự thể hiện bản thân mình . Nếu để tự nhiên con người có