tailieunhanh - Tìm hiểu về Tư duy tích cực

Tư duy tích cực là một chủ đề rộng lớn, nên cần phải tiếp cận theo quan điểm tâm lý học nhân văn và phương pháp tâm sinh lý xã hội. Có thể góp một vài khía cạnh khái quát như sau: 1. Về mặt sinh học, tư duy cũng như tất cả các hoạt động (activities) của con người, đều tiêu hao năng lượng (energy). Đây là dạng năng lượng tâm trí (psychoenergy), nó cũng bắt nguồn từ năng lượng vật chất (calorie) nhưng lại có khả năng tái tạo ra năng lượng. | Tư duy tích cực Lời giới thiệu - Tư duy tích cực Lời giới thiệu - Tư duy tích cực TTO - Tư duy tích cực là một chủ đề rộng lớn nên cần phải tiếp cận theo quan điểm tâm lý học nhân văn và phương pháp tâm sinh lý xã hội. Có thể góp một vài khía cạnh khái quát như sau 1. Về mặt sinh học tư duy cũng như tất cả các hoạt động activities của con người đều tiêu hao năng lượng energy . Đây là dạng năng lượng tâm trí psychoenergy nó cũng bắt nguồn từ năng lượng vật chất calorie nhưng lại có khả năng tái tạo ra năng lượng. Tư duy tích cực sẽ hoạt hóa các chức năng sinh lý khác như hệ nội tiết hệ miễn dịch và nhất là hoạt hóa các chất dẫn truyền thần kinh neurotransmitters như serotonine dopamine gây hưng phấn hoặc oxytocin gây khoái cảm tính dục . Đến lượt mình các tác nhân nội tiết thần kinh nói trên lại hoạt hóa toàn bộ các chức năng khác kể cả các hoạt động cơ bắp và hoạt động thần kinh trung ương trong đó có hoạt động trí não. Nhờ vậy con người trở nên vui vẻ hơn sảng khoái hơn yêu đời tự tin sáng suốt và dễ dàng thực hiện những hành vi tích cực có lợi cho bản thân và cho mọi người. Trái lại tư duy tiêu cực chỉ làm tiêu hao năng lượng gây ức chế các chức năng sinh lý khác như suy giảm các chất nội tiết suy giảm chức năng của hệ miễn dịch dễ bị lây bệnh ung thư các chất dẫn truyền bị ách tắc dẫn tới làm tê liệt đời sống cảm xúc trí tuệ vận động. Tư duy tiêu cực buồn rầu thất vọng hụt hẫng chán đời mất lòng tin . thường tạo ra một cái vòng luẩn quẩn tiêu cực nọ kéo theo tiêu cực kia cuối cùng dẫn tới trầm cảm tê liệt mọi dạng cảm xúc nhất là tê liệt chức năng vận động và có thể dẫn đến kết cục bi thảm nhất là tự hủy hoại bản thân tự sát và làm tổn hại người khác cuồng sát . 2. Về mặt tâm lý tư duy tích cực là một bộ phận lòng tự tin giúp cá nhân tự khám phá ra tất cả những tiềm năng potential vô tận vốn ẩn chứa trong sâu thẳm mỗi con người. Nhờ năng lượng được hoạt hóa được đánh thức arousal vô vàn tài năng được bộc lộ và có thể tạo ra vô vàn của cải .