tailieunhanh - 6 loại rau tăng nguy cơ sảy thai

Việc ăn uống trong thời gian mang thai là vô cùng quan trọng vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi. Đặc biệt trong 3 tháng đầu, nguy cơ sảy thai là rất cao nên mẹ bầu cần chú ý. Để tránh những rủi ro có thể xảy ra với bé yêu, các mẹ nên tránh ăn quá nhiều những loại rau dưới đây: | 6 loại rau tăng nguy cơ sảy thai Việc ăn uống trong thời gian mang thai là vô cùng quan trọng vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi. Đặc biệt trong 3 tháng đầu nguy cơ sảy thai là rất cao nên mẹ bầu cần chú ý. Để tránh những rủi ro có thể xảy ra với bé yêu các mẹ nên tránh ăn quá nhiều những loại rau dưới đây Vị đắng của loại mướp đắng có thể làm co bóp dạ dày và tử cung. Anh internet Mướp đắng Mướp đắng là một thực phẩm thảo dược rất tốt. Hàm lượng folate cao trong mướp đắng rất cần thiết cho thai kỳ với mục đích tránh dị tật ống thần kinh ở bé sơ sinh. Vitamin C trong mướp đắng giúp tăng miễn dịch cho bà bầu và bảo vệ cơ thể khỏi những chất độc hại. Bên cạnh đó mướp đắng cũng giàu vitamin B các chất như sắt kẽm kali mangan magiê nên đóng vai trò quan trọng trong việc giữ sức khỏe cho bà bầu và giúp bào thai phát triển. Tuy nhiên nếu mẹ bầu quá lạm dụng mướp đắng lại gây ra những nguy hiểm khó lường vì vị đắng của loại quả này có thể làm co bóp dạ dày và tử cung. Điều này dẫn tới hậu quả là dễ gây sẩy thai đẻ non ở những phụ nữ có nguy cơ cao như tử cung ngả sau tử cung có sẹo nạo phá thai nhiều lần. Mặc dù tất cả các nghiên cứu chưa chỉ rõ chất nào trong mướp đắng có thể gây tác hại này nhưng thí nghiệm trên chuột cho thấy mướp đắng liều cao có thể gây ra quái thai ở thai nhi chuột. Vì vậy các nhà khoa học đã đưa ra một cảnh báo là phụ nữ mang thai không nên ăn nhiều mướp đắng. Không những thế một chất có tên vicine có trong hạt mướp đắng có thể gây ngộ độc ở một số cơ địa nhạy cảm. Bởi thế trẻ em và phụ nữ mang thai nên tránh ăn phải hạt mướp đắng. Khi chế biến và đun nấu cần loại bỏ hoàn toàn hạt mướp đắng. Rau sam Rau sam là loại rau dễ trồng dễ chăm dễ kiếm vừa là thảo dược lại vừa là thực phẩm chế biến món ăn có dược tính hàn. Thực tế chứng minh khi dùng rau sam thì nó kích thích tử cung khá mạnh có thể làm tăng số lần và cường độ thu co của tử cung và hậu quả là gây ra sẩy thai. Ngải cứu Ngải cứu là loại rau có tác dụng xoa dịu những cơn