tailieunhanh - Dinh dưỡng cho người bệnh lupus

Khi mắc lupus, người bệnh có thể bị các triệu chứng như: sốt kéo dài, rụng tóc, mệt mỏi, sưng đau các cơ khớp, viêm loét miệng, da nhạy cảm với ánh sáng. Có một số thực phẩm có thể giúp kiểm soát các triệu chứng bệnh lupus và giảm nguy cơ bị các biến chứng như loãng xương và bệnh tim. | Dinh dưỡng cho người bệnh lupus Khi mắc lupus người bệnh có thể bị các triệu chứng như sốt kéo dài rụng tóc mệt mỏi sưng đau các cơ khớp viêm loét miệng da nhạy cảm với ánh sáng. Có một số thực phẩm có thể giúp kiểm soát các triệu chứng bệnh lupus và giảm nguy cơ bị các biến chứng như loãng xương và bệnh tim. Cá. Giàu a xít béo omega 3 một phần cần thiết của chế độ ăn uống có lợi cho sức khỏe tim. Đây là tin tốt vì bệnh nhân lupus có nguy cơ mắc bệnh tim và các vấn đề về tim mạch khác. Hiệp hội Tim mạch Mỹ khuyến nghị nên ăn 2 bữa cá khoảng 100 gr cá chín mỗi tuần. Nên chọn loại cá béo vì có hàm lượng a xít béo omega 3 cao như cá hồi cá thu cá trích cá mòi và cá ngừ. Cà chua bắp cải cần thiết cho bệnh nhân lupus - Ảnh Minh Khôi - Hạ Huy Các chế phẩm từ sữa và rau xanh. Đây là những thực phẩm có chứa can xi và vitamin D - hai chất giúp giữ xương chắc khỏe. Điều này rất quan trọng vì bệnh nhân lupus có nguy cơ cao mắc bệnh loãng xương. Đưa các loại rau xanh rậm lá 1 vào chế độ dinh dưỡng như cải bó xôi bông cải xanh và các chế phẩm từ sữa ít chất béo sữa phô mai và sữa chua. . Cà chua và khoai tây. Bệnh lupus làm tăng nguy cơ bị cao huyết áp một yếu tố làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh động mạch vành. Tuy nhiên thêm các thực phẩm giàu kali giúp giảm tác động của muối đối với huyết áp. Cố gắng bổ sung khoảng mg kali mỗi ngày. Ngoài cà chua và khoai tây kali cũng có trong nước cam và nước bưởi nho khô rau diếp đu đủ. Bên cạnh đó bệnh nhân lupus cần hạn chế chất cồn nên hỏi ý kiến bác sĩ liệu uống rượu bia có thể làm mất tác dụng thuốc bạn đang dùng hoặc làm tăng khả năng xảy ra các tác dụng phụ hay không. Bệnh nhân lupus cũng phải hạn chế muối. Nhiều loại thực phẩm đã qua chế biến như súp và nước sốt có chứa lượng rất cao sodium vốn có thể làm tăng huyết áp và tăng nguy cơ bệnh tim. Hầu hết người lớn nên bổ sung chưa tới mg sodium mỗi ngày. Nếu bạn trên 50 tuổi hoặc bị huyết áp cao tiểu đường bệnh thận sẽ an toàn hơn khi bổ sung dưới mg sodium mỗi ngày. .

TỪ KHÓA LIÊN QUAN
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.