tailieunhanh - Bài thuốc chữa chứng đau gót chân

Đau gót chân tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng nhiều khi ảnh hưởng lớn đến việc đi lại, gây cảm giác khó chịu và rất dễ tái phát nếu điều trị không triệt để. Đau gót chân là trạng thái bệnh lý thường gặp, nhất là ở những người có tuổi và cao tuổi. | Bài thuốc chữa chứng đau gót chân Đau gót chân tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng nhiều khi ảnh hưởng lớn đến việc đi lại gây cảm giác khó chịu và rất dễ tái phát nếu điều trị không triệt để. Đau gót chân là trạng thái bệnh lý thường gặp nhất là ở những người có tuổi và cao tuổi. Bệnh phát sinh chủ yếu do xương gót bị thoái hóa mọc gai xương viêm bao hoạt dịch phần gót viêm lớp đệm xương gót viêm xung quanh gân cơ gót viêm màng gân cơ bàn chân. được biểu hiện bằng triệu chứng đau nhức ở gót chân với các mức độ khác nhau đặc biệt là khi đột ngột đứng dậy khi đi lại nhiều ngồi nghỉ thì đỡ đau. Bệnh không nguy hiểm đến tính mạng nhưng nhiều khi ảnh hưởng lớn đến việc đi lại gây cảm giác khó chịu và rất dễ tái phát nếu điều trị không triệt để. Khi không may lâm vào tình trạng này ngoài việc tự xoa bóp bấm huyệt bạn có thể áp dụng một trong những bài thuốc đơn giản sau đây Bài 1 Rễ cây cà cà pháo cà tím cà bát. đều được lượng vừa đủ sắc lấy nước đặc ngâm chân hàng ngày trong 40 đến 60 phút mỗi ngày có thể ngâm một đến hai lần. Bài 2 Đậu phụ lượng vừa đủ. Cho đậu phụ vào nồi hấp cách thủy thật nóng rồi đổ ra chậu lúc đầu đặt hờ bàn chân ở phía trên để xông hơi chờ đậu phụ nguội bớt thì hạ chân xuống đặt lên trên đậu phụ để chườm. Khi đậu phụ nguội thì lại lấy ra hấp nóng và chườm tiếp cứ như vậy lặp đi lặp lại từ 3 - 5 lần. Bài 3 Xương rồng gai một đoạn loại bỏ hết gai dùng dao tách làm hai mảnh. Buổi tối trước khi đi ngủ rửa sạch chân lau khô rồi lấy miếng xương rồng đắp trùm lên chỗ đau ở gót chân dùng vải băng buộc chặt cố định trong 12 giờ trở lên ngày hôm sau thay miếng xương rồng khác làm liên tục như vậy trong 7 ngày. Bài 4 Rễ cây đỗ tương phần dưới mặt đất 500g sắc kỹ rồi ngâm chân hàng ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ trong 40 đến 60 phút. Bài 5 Dấm ăn 2 lít đun nóng tới độ có thể cho chân vào ngâm được đổ ra chậu rồi ngâm chân từ 30 đến 60 phút trong quá trình ngâm khi dấm nguội thì đun lại . Thông thường ngâm chân 10 đến 15 ngày thì bắt đầu đỡ đau ngâm

• Y học thường thức
• Bài thuốc chữa chứng đau gót chân
• y học cổ truyền
• cây thuốc nam ứng dụng
• Bài thuốc nam
• thuốc Nam chữa bệnh
• cách chăm sóc sức khỏe
• y tế
• sức khỏe
• y học thường thức
• bệnh thường gặp ở người
• đông y trị bệnh
• sức khỏe phụ nữ
• cách chăm sóc bé
• sức khỏe giới tính
• sức khỏe người cao tuổi
• Kiến thức y học
• Tài liệu Chăm sóc sức khỏe
• Quan điểm chăm sóc sức khỏe
• Chăm sóc sức khỏe
• Hoạt động tốt cho sức khỏe
• Thông tin về sức khỏe
• phương pháp điều trị bệnh
• sức khỏe trẻ em
• kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe
• bí quyết chăm sóc sức khỏe
• mẹo chăm sóc sức khỏe
• tài liệu về sức khỏe
• chăm sóc bàn tay
• một số bệnh thường gặp ở người
• Chăm sóc sức khỏe sản phụ
• Kiến thức y học về chăm sóc bé 7 lưu ý giúp bé ngủ ngon