tailieunhanh - “Thủ phạm” khiến trẻ chậm tăng cân

Hiện nay, tình trạng trẻ chậm tăng cân hay tăng cân không đúng tuổi, nhất là trẻ dưới 3 tuổi là mỗi lo của rất nhiều các bà mẹ. Vậy “thủ phạm” khiến trẻ khó tăng cân là gì? Theo các bác sĩ dinh dưỡng, trẻ dưới 3 tuổi là giai đoạn trẻ bắt đầu tập ăn, mọc răng và cơ thể có nhiều thay đổi ảnh hưởng | íòP Cểề Thủ phạm khiên trẻ chậm tăng cân b y F Hiện nay tình trạng trẻ châm tăng cân hay tăng cân không đúng tuổi nhất là trẻ dưới 3 tuổi là mỗi lo của rất nhiều các bà mẹ. Vây thủ phạm khiến trẻ khó tăng cân là gì Theo các bác sĩ dinh dưỡng trẻ dưới 3 tuổi là giai đoạn trẻ bắt đầu tập ăn mọc răng và cơ thể có nhiều thay đổi ảnh hưởng đến thói quen ăn uống nên hay gặp lười ăn ở lứa tuổi này. Chậm tăng cân ở các bé có một số nguyên nhân trong đó nhiều trường hợp do chế biến thức ăn chưa phù hợp mà đáng lưu ý là khá nhiều trẻ được ăn đủ đạm rau xanh nhưng lại thiếu chất béo trong khẩu phần ăn. Do vậy trẻ cần ăn đủ lượng chất đạm bột béo. Chất béo rất cần cho cơ thể vì nó cung cấp năng lượng và là thành phần tạo nên tế bào bên cạnh đó còn đóng nhiều vai trò quan trọng khác. Ngoài ra có khá nhiều nguyên nhân khiến bé chậm tăng cân như chế độ dinh dưỡng tiền sử sức khỏe các hoạt động thể chất hay rối nhiễu về tinh thần. Theo Nguyễn Thị Lâm Phó Viện trưởng Viện dinh dưỡng Quốc gia nguyên nhân quan trọng khiến trẻ khó tăng cân là do thiếu kẽm và selen. Thiếu kẽm và selen sẽ gây biếng ăn do rối loạn vi giác làm suy thoái quá trình phát triển và tăng trưởng bình thường ở trẻ. Kẽm giúp duy trì bảo vệ các tế bào vị giác và khứu giác. Trẻ thiếu kẽm sẽ biếng ăn do rối loạn vi giác làm suy thoái quá trình phát triển và tăng trưởng bình thường ở trẻ. Thiếu kẽm dấu hiệu thường thấy là ăn không ngon vị giác bất thường rụng tóc tiêu chảy kéo dài thương tổn ở da và mắt chậm lớn cơ quan sinh dục chậm trưởng thành sụt cân thiếu máu chậm lành vết thương và kém minh mẫn. Selen cần cho chuyển hóa i-ốt và có chức năng như một loại enzyme trong quá trình tạo hormone tuyến giáp nhằm kích thích đầu vào năng lượng cần thiết cho sự tăng trưởng phát triển và duy trì. Thiếu kẽm làm tổn thương chức năng miễn dịch tăng nguy cơ mắc các bệnh nhiễm khuẩn từ đó khiến trẻ giảm phát triển tăng nguy cơ bị suy dinh dưỡng và tử vong. Thiếu selen ở mức trầm trọng có liên quan đến bệnh Keshan một bệnh