tailieunhanh - Ngô - "thực phẩm vàng" chống ung thư

Một nghiên cứu của Hội dinh dưỡng Đức cho thấy rằng trong tất cả các thực phẩm chủ yếu thì ngô có giá trị dinh dưỡng và hiệu ứng sức khỏe cao nhất. Hãy đến với chuyên mục Sức khỏe của Eva để tìm hiểu những bí quyết ăn ngon, ăn chuẩn, tham khảo những bệnh thường gặp trong cuộc sống,bệnh 'vùng kín' của chị em và những bài thuốc hay rất hữu hiệu cho mẹ và bé. | Ngô - thực phẩm vàng chống ung thư Một nghiên cứu của Hội dinh dưỡng Đức cho thấy rằng trong tất cả các thực phẩm chủ yếu thì ngô có giá trị dinh dưỡng và hiệu ứng sức khỏe cao nhất. Hãy đến với chuyên mục Sức khỏe của Eva để tìm hiểu những bí quyết ăn ngon ăn chuẩn tham khảo những bệnh thường gặp trong cuộc sống bệnh vùng kín của chị em và những bài thuốc hay rất hữu hiệu cho mẹ và bé. Một nghiên cứu của Hội dinh dưỡng Đức cho thấy rằng trong tất cả các thực phẩm chủ yếu thì ngô có giá trị dinh dưỡng và hiệu ứng sức khỏe cao nhất. Đặc biệt là nguồn vitamin trong nó gấp 5-10 lần gạo và lúa mì. Ngô chứa bảy loại chống canxi glutathione Victoria A magiê selen vitamin E và axit béo. Có thể ngăn ngừa bệnh tim và ung thư Vitamin A và vitamin E và vitamin A ngô có chứa vitamin E và axit glutamic. Thí nghiệm động vật cho thấy rằng những thành phần này có tác dụng chống lão hóa. Ngô rất giàu chất xơ cellulose không chỉ có thể kích thích nhu động ruột ngăn ngừa táo bón mà còn thúc đẩy quá trình chuyển hóa cholesterol đẩy nhanh việc thải các độc tố trong ruột. Các axit béo không bão hòa trong mầm ngô có chứa một lượng lớn ngô ép axit béo không bão hòa bao gồm 60 axit linoleic tốt cho máu ngăn ngừa xơ vữa động mạch. Mầm ngô chứa chất dinh dưỡng có thể tăng cường trao đổi chất của cơ thể điều chỉnh chức năng hệ thống thần kinh. Theo kết quả điều tra thì những người phụ nữ châu Phi làm việc trong nông trường và sử dụng ngô là thực phẩm chủ yếu có nguy cơ ung thư ruột là rất thấp. Điều đó cho thấy ngô có tác dụng chống ung thư. Ngoài ra ngô có chứa lượng carotene cao gấp năm lần so với đậu nành là một chất giúp ức chế ung thư. Ngoài ra ngô còn chứa Lysine yếu tố vi lượng selen cũng có tác dụng phòng ngừa ung thư. Ngô cũng giàu vitamin B niacin. bảo vệ sự dẫn truyền thần kinh và chức năng tiêu hóa phòng chống các bệnh beriberi viêm cơ tim. Ngô khác phải có chức năng lợi tiểu mạnh điều trị phù nề nhiễm trùng đường tiết niệu Có bảy loại tác nhân chống Các nghiên cứu cho thấy mỗi .