tailieunhanh - 7 điều nên làm để ngừa dị tật bẩm sinh cho thai nhi

Dị tật bẩm sinh là điều mẹ bầu nào cũng lo sợ trong quá trinh mang thai. Tuy nhiên có những dị tật mẹ hoàn có thể phòng ngừa cho bé bằng những việc làm cần thiết trước và trong thai kỳ. Dưới đây là danh sách 7 điều quan trọng mẹ bầu nên làm trước và trong thai kỳ để ngăn ngừa dị tật bẩm sinh cho thai nhi. | 7 điều nên làm để ngừa dị tật bẩm sinh cho thai nhi Dị tật bẩm sinh là điều mẹ bầu nào cũng lo sợ trong quá trinh mang thai. Tuy nhiên có những dị tật mẹ hoàn có thể phòng ngừa cho bé bằng những việc làm cần thiết trước và trong thai kỳ. Dưới đây là danh sách 7 điều quan trọng mẹ bầu nên làm trước và trong thai kỳ để ngăn ngừa dị tật bẩm sinh cho thai nhi. 1. Ngừa khuyết tật ống thần kinh bằng bổ sung axit folic Các khuyết tật về ống thần kinh như nứt đốt sống và thiếu não là những dị tật bẩm sinh nghiêm trọng của tủy sống ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống của bé sau này. Theo ước tính cứ khoảng 1000 ca sinh nở thì có 1 ca mắc phải dị tật này. Tuy nhiên các bác sĩ cũng cho biết mẹ bầu có thể phòng ngừa tới 70 nguy cơ mắc dị tật này bằng cách bổ sung axit folic trước và trong thai kỳ đặc biệt là giai đoạn đầu mang thai. Trước khi có ý định mang thai mọi phụ nữ nên lên kế hoạch bổ sung axit folic ít nhất 3 tháng trước khi có bầu. Ngoài ra hãy tạo thói quen ăn uống những món giàu axit folic và bổ sung axit folic theo chỉ dẫn của bác sĩ. Thông thường ở giai đoạn đầu mang thai mỗi ngày mẹ bầu cần một viên axit folic chứa 400mcg 4mg là đủ. Ảnh minh họa 2. Không uống rượu Hội chứng ngộ độc rượu khi mang thai fetal alcohol syndrome thường xảy ra ở những em bé có mẹ uống rượu trong thời gian mang bầu và cho con bú. Một vài khuyết tật bẩm sinh có thể tránh được nếu người mẹ nói không với rượu. Rượu gây các vấn đề về trí tuệ hành vi cho bào thai hoặc khiến thai chết non. Theo Hiệp hội sản phụ khoa Mỹ không có mức độ tiêu thụ nào là an toàn cho thai phụ vì vậy các mẹ đừng bao giờ tự nhủ uống một chút cũng không sao