tailieunhanh - Cháo, canh thuốc trị mất ngủ.

Tham khảo tài liệu 'cháo, canh thuốc trị mất ngủ.', y tế - sức khoẻ, y học thường thức phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả | r 1 Ấ J A. Cháo canh thuôc trị mất ngủ Mất ngủ nhất thời thường do thời tiết do công việc bề bộn lo nghĩ hoặc do cơ thể suy nhược. mà sinh ra chứ chưa phải là bệnh Chỉ cần điều chỉnh chế độ ăn uống sinh hoạt một cách khoa học không nên lạm dụng thuốc ngủ. Việc tập thể dục đi bộ xoa bóp và thường xuyên dùng các món cháo canh thuốc dưới đây sẽ giúp thần kinh ổn định giấc ngủ sẽ trở lại với chúng ta. Canh vịt trắng bí xanh phục thần vịt trắng 1 con bí xanh 500g phục thần 30g mạch môn 30g. Vịt mổ bỏ ruột làm sạch chặt miếng cho vào nồi cùng túi vải đựng phục thần mạch môn nước đun sôi một lúc cho tiếp bí xanh thái miếng vào đun đến khi thịt bí chín nhừ nêm vị là được. Ngày ăn 2 - 3 lần. Công hiệu bổ âm an thần thanh nhiệt ninh tâm chữa mất ngủ thần kinh suy nhược. Cháo long nhãn hạt dẻ long nhãn 15g hạt dẻ đã bóc vỏ 20g gạo tẻ 50g đường một ít. Đập vụn hạt dẻ đem nấu với gạo thành cháo khi cháo chín tới cho long nhãn vào khuấy đều đun sôi cháo chín thì cho đường vào ăn. Cháo trứng gà hạt kê trứng gà 1 quả hạt kê 100g. Hạt kê vo sạch đổ vào nồi với 1 lít nước đun to lửa sau nhỏ lửa nấu thành cháo khi cháo gần chín thì đánh trứng gà vào đun tiếp một lúc nữa là được. Mỗi tối ăn 1 lần. Công hiệu bổ tim an thần chữa thiếu máu bồn chồn mất ngủ. Cháo nhân táo chua hạt kê hạt kê 100g nhân táo chua 30g mật ong 30g. Trước hết xay giã nhân táo chua thành bột. Hạt kê vo sạch đổ vào nồi cùng với 1 lít nước đun to lửa cho sôi sau nhỏ lửa khi cháo sắp chín đổ mật ong vào. Ngày ăn 2 lần. Công hiệu bổ tỳ vị an thần chữa mất ngủ ăn không ngon đại tiện .

• Y học thường thức
• trị mất ngủ
• Y học cổ truyền
• bài thuốc dân gian
• bài thuốc nam
• chữa bệnh dân gian
• cây thuốc trị bệnh
• vị thuốc đông y
• đông y học
• mẹo điều trị bệnh
• trị bệnh mất ngủ theo y học
• Điều trị mất ngủ bằng Đông y
• Nguyên nhân mất ngủ
• Thể bệnh lâm sàng mất ngủ
• Thức ăn giúp tránh mất ngủ
• Thuốc điều trị mất ngủ
• Cách để có giấc ngủ ngon
• Trị mất ngủ như thế nào
• y học cổ truyền trị mất ngủ
• cách trị bệnh mất ngủ
• bí quyết có giấc ngủ ngon
• bài thuốc trị mất ngủ
• Điều trị mất ngủ
• Điều trị mất ngủ của AASM 2017
• Hướng dẫn điều trị mất ngủ
• Chứng mất ngủ mạn tính
• Mất ngủ ở người lớn
• Bệnh mất ngủ
• Khắc phục chứng mất ngủ
• Những bài thuốc dân gian
• Chữa mất ngủ hiệu quả
• Phương pháp chữa mất ngủ
• Nguyên nhân gây mất ngủ
• Chữa mất ngủ với quả mướp đắng
• Điều trị bệnh mất ngủ
• Trị bệnh mất ngủ
• thuốc dân gian trị mất ngủ
• Đông y chữa bệnh mất ngủ
• Đối phó chứng mất ngủ
• Phụ nữ mất ngủ
• cải thiện giấc ngủ người già
• mất ngủ
• Hiệu quả điều trị mất ngủ
• Phương pháp nhĩ châm
• Nhĩ châm các huyệt thần môn
• Bệnh nhân mất ngủ
• chứng mất ngủ Insomnia
• bệnh thường gặp
• cách điều trị bệnh
• tài liệu về y khoa
• triệu chứng chứng mất ngủ Insomnia
• trị chứng mất ngủ Insomnia
• phòng chứng mất ngủ Insomnia
• Giúp người già ngủ ngon
• mẹo nhỏ giúp bạn dễ ngủ
• lời khuyên giúp ngủ ngon
• Giấc ngủ liều thuốc bổ cho cuộc sống
• Sinh lý giấc ngủ
• Phòng tránh bệnh mất ngủ
• đề phòng mất ngủ
• y học thường thức
• kiến thức y học
• y học cơ sở
• chứng mất ngủ