tailieunhanh - Ăn sứa giúp thanh nhiệt, giải độc

Theo y học cổ truyền, sứa tính bình vị mặn, có tác dụng thanh nhiệt giải độc, hoá đờm, hạ áp, khứ phong trừ thấp, an thai. Nộm sứa là món ăn được nhiều người - đặc biệt là dân vùng biển - ưa chuộng. Nhưng ít người biết được sứa có thể chế biến làm nhiều món ăn khác nhau và dùng sứa làm thực phẩm còn có tác dụng chữa bệnh. Theo y học cổ truyền, sứa tính bình vị mặn, có tác dụng thanh nhiệt giải độc, hoá đờm, hạ áp, khứ phong trừ thấp, nhuận trường. | An sứa giúp thanh nhiệt giải độc Theo y học cổ truyền sứa tính bình vị mặn có tác dụng thanh nhiệt giải độc hoá đờm hạ áp khứ phong trừ thấp an thai. Nộm sứa là món ăn được nhiều người - đặc biệt là dân vùng biển - ưa chuộng. Nhưng ít người biết được sứa có thể chế biến làm nhiều món ăn khác nhau và dùng sứa làm thực phẩm còn có tác dụng chữa bệnh. Theo y học cổ truyền sứa tính bình vị mặn có tác dụng thanh nhiệt giải độc hoá đờm hạ áp khứ phong trừ thấp nhuận trường bình gan an thai có thể trị liệu được các bệnh ho hen nhiều đờm đại tiện táo kết phong thấp viêm khớp cao huyết áp viêm loét phù chân. Món nộm sứa mát miệng thanh nhiệt giải độc. - Sứa trộn Sứa 150g lõi rau diếp dầu hành muối tinh nước mắm đường mỳ chính dầu vừng đủ dùng. Lõi rau diếp tước vỏ thái chỉ ướp muối 20 phút lấy ra vắt hết nước rồi rắc mỳ chính và dầu hành vào trộn đều. Sứa biển ngâm nước sạch rửa cho hết bùn đất thái sợi ngâm vào nước ấm một lúc rồi vớt ra cho ráo nước trộn với nước mắm đường mỳ chính dầu vừng cho vào đĩa xung quanh đĩa để nộm rau diếp. Món ăn này mát miệng thanh nhiệt giải độc nhuận trường tiêu tích khứ phong trừ thấp hoá đờm hạ huyết áp bình gan tốt cho ngũ tạng còn trị liệu được chứng thấp khớp. - Trị ho lâu đờm nhiều Sứa 80g củ cải trắng 60g. Sứa rửa sạch củ cải trắng rửa sạch thái sợi rồi cho vào nấu chung với sứa đổ 750ml nước nấu bao giờ còn lại 1 nửa nước là được uống nước canh phân làm 2 lần uống uống liên tục 1 tuần. Lưu ý Do sứa có tính mát nên cần thận trọng đối với người tạng hàn hay bị lạnh bụng đi ngoài. Trong 100g sứa chứa 1 3g protein 0 1g lipit 3 9g cacbonhydrat 182mg canxi 9 5g sắt Ngoài ra sứa còn có vitamin B1 B2 và axit nicotinic. Trong sứa biển còn có hàm lượng iốt phong phú và một số hoạt chất có tác dụng nong rộng mạch máu làm hạ huyết áp. Bên cạnh đó sứa cũng có loại chất keo với tác dụng chống xơ hoá mạch .

• Y học thường thức
• Ăn sứa giúp thanh nhiệt
• y học cổ truyền
• cây thuốc nam ứng dụng
• Bài thuốc nam
• thuốc Nam chữa bệnh
• cách chăm sóc sức khỏe
• giúp thanh nhiệt
• bài thuốc dân gian
• chữa bệnh dân gian
• y tế
• sức khỏe
• y học thường thức
• bệnh thường gặp ở người
• đông y trị bệnh
• sức khỏe phụ nữ
• cách chăm sóc bé
• sức khỏe giới tính
• sức khỏe người cao tuổi
• Kiến thức y học
• Tài liệu Chăm sóc sức khỏe
• Quan điểm chăm sóc sức khỏe
• Chăm sóc sức khỏe
• Hoạt động tốt cho sức khỏe
• Thông tin về sức khỏe
• phương pháp điều trị bệnh
• sức khỏe trẻ em
• kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe
• bí quyết chăm sóc sức khỏe
• mẹo chăm sóc sức khỏe
• tài liệu về sức khỏe
• chăm sóc bàn tay
• một số bệnh thường gặp ở người
• Chăm sóc sức khỏe sản phụ
• Kiến thức y học về chăm sóc bé 7 lưu ý giúp bé ngủ ngon