Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
Công dụng tuyệt vời của quả óc chó
tailieunhanh - Công dụng tuyệt vời của quả óc chó
Cùng khám phá những lợi ích tuyệt vời của loại quả này đối với sức khỏe con người. | Công dụng tuyệt vời của quả óc chó Cùng khám phá những lợi ích tuyệt vời của loại quả này đối với sức khỏe con người. 1. Cải thiện sức khỏe tim mạch Quả óc chó đã được coi là loại hạt cho sức khỏe trái tim. Các cuộc nghiên cứu trong nhiều thập kỷ qua đã chỉ ra quả óc chó có vô số lợi ích đối với trái tim và hiệu quả hơn bất cứ loại quả nào trên trái đất. Có điều này là do quả óc chó có nhiều axit béo omega 3 khoáng chất vitamin và chất chống oxy hóa. Axit béo omega 3 được biết đến với hiệu quả ngăn ngừa cục máu đông là nguyên nhân chính gây nên các cơn đau tim. Kết hợp với chất xơ axit béo omega 3 cũng làm giảm mức độ LDL lipoprotein mật độ thấp hoặc cholesterol xấu - một trong những tác nhân ảnh hưởng đến sức khỏe trái tim. Chứng loạn nhịp tim hoặc tim đập thất thường cũng có thể được chữa trị bằng một lượng axit béo omega 3 phù hợp. Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm FDA đã tuyên bố quả óc chó là thực phẩm cho trái tim khỏe mạnh và nên được bổ sung vào chế độ ăn uống cân bằng để bảo vệ sức khỏe tim mạch. 2. Củng cố động mạch Ngoài tác dụng bảo vệ trái tim quả óc chó còn có tác dụng rất lớn đối với các bệnh nhân huyết áp cao và giúp lớp màng động mạch khỏe mạnh hơn. 3. Ngăn ngừa sỏi túi mật Dữ liệu thu thập từ hơn người và trải qua 2 thập kỷ nghiên cứu đã cho thấy quả óc có thể ngăn ngừa sỏi túi mật. Vì vậy nếu bạn đang đối mặt với nguy cơ bị sỏi túi mật hay không muốn mình mang căn bệnh này hãy ăn vài quả óc chó mỗi ngày. 4. Bảo vệ xương Một thực tế ai cũng biết là xương yếu dần theo tuổi tác. Mật độ khoáng chất trong xương giảm xuống sẽ dẫn đến hiện tượng loãng xương. Dinh dưỡng phong phú có trong quả óc chó sẽ giúp xương của bạn chắc khỏe cho đến tuổi già. Những người thường xuyên ăn quả óc chó sẽ không phải đối mặt với hiện tượng giảm khoáng chất khiến xương bị yếu khi về già. 5. Thực phẩm của trí não Quả óc chó là loại thực phẩm đặc biệt tốt với trí não. Các cuộc nghiên cứu đã chỉ ra axit béo omega 3 có trong quả óc chó giúp duytrì chất béo cấu .
Bảo Tiên
88
4
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Sự thỏa mãn của người sử dụng và kết quả công việc trong môi trường ứng dụng CNTT: Góc nhìn từ kế toán
20
76
1
Tác dụng của quả sung
2
80
0
Luận văn: “Một số vấn đề về vốn và nâng cao hiệu quả sử dụng vốn tại Công ty cầu 75 thuộc Tổng công ty công trình giao giao thông 8 - Bộ Giao Thông Vận tải”
62
156
3
Quả dâu: Công dụng bất ngờ từ bài thuốc chữa bệnh
7
69
0
Khóa luận tốt nghiệp: Đánh giá hiệu quả sử dụng vốn của công ty TNHH MTV Việt Trung Quảng Bình
74
154
1
Thực trạng hiệu quả sử dụng vốn của công ty cổ phần cảng Đồng Nai
7
133
2
Khoá luận tốt nghiệp: Phân tích hiệu quả sử dụng vốn của Công ty TNHH SX – TM Minh Đạt
92
47
3
Chữa bệnh bằng hoa quả củ làm thuốc: Phần 1
186
44
2
Khóa luận tốt nghiệp: Đánh giá hiệu quả sử dụng vốn kinh doanh của Công ty cổ phần Xây dựng Giao thông Thừa Thiên Huế
78
131
2
Khoá luận tốt nghiệp: Phân tích hiệu quả kinh doanh của Công ty TNHH An Trường
102
61
2
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
462028
59
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
23589
71
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11094
535
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10322
454
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9617
106
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8591
1148
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8346
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7922
2245
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6948
260
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6601
1588
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Y học thường thức
Công dụng của quả óc chó
y học cổ truyền
cây thuốc nam ứng dụng
Bài thuốc nam
thuốc Nam chữa bệnh
cách chăm sóc sức khỏe
quả óc chó
bài thuốc dân gian
chữa bệnh dân gian
y tế
sức khỏe
y học thường thức
bệnh thường gặp ở người
đông y trị bệnh
sức khỏe phụ nữ
cách chăm sóc bé
sức khỏe giới tính
sức khỏe người cao tuổi
Kiến thức y học
Tài liệu Chăm sóc sức khỏe
Quan điểm chăm sóc sức khỏe
Chăm sóc sức khỏe
Hoạt động tốt cho sức khỏe
Thông tin về sức khỏe
phương pháp điều trị bệnh
sức khỏe trẻ em
kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe
bí quyết chăm sóc sức khỏe
mẹo chăm sóc sức khỏe
tài liệu về sức khỏe
chăm sóc bàn tay
Chăm sóc sắc đẹp
Giáo trình Chăm sóc sắc đẹp và sức khỏe
Chăm sóc sắc đẹp và sức khỏe
Dinh dưỡng học
Cách phân chia thực phẩm
Vệ sinh an toàn thực phẩm
Chế độ ăn chăm sóc sắc đẹp
một số bệnh thường gặp ở người
Chăm sóc sức khỏe sản phụ
Kiến thức y học về chăm sóc bé 7 lưu ý giúp bé ngủ ngon
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Báo cáo nghiên cứu khoa học " KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU BƯỚC ĐẦU VỀ THIÊN ĐỊCH CHÂN KHỚP TRÊN CÂY THANH TRÀ Ở THỪA THIÊN HUẾ "
7
200
1
18-06-2024
MẪU CHỨNG CHỈ QUẢN LÝ VŨ KHÍ, VẬT LIỆU NỔ, CCHT
1
139
0
18-06-2024
báo cáo hóa học:" Journal of the International AIDS Society: an important step forward"
2
106
0
18-06-2024
CHƯƠNG 2: RỦI RO THÂM HỤT TÀI KHÓA
28
129
0
18-06-2024
Báo cáo y học: "Regulation and localization of endogenous human tristetraprolin"
12
110
0
18-06-2024
AN TOÀN TRONG PHÒNG HỒI TỈNH
15
136
0
18-06-2024
ĐỀ TÀI " XÂY DỰNG KẾ HOẠCH ỨNG DỤNG E-MARKETING CHO NGÀNH HÀNG GẠO CỦA CÔNG TY ANGIMEX TẠI THỊ TRƯỜNG NỘI ĐỊA "
85
107
1
18-06-2024
Báo cáo nghiên cứu khoa học " NÂNG QUAN HỆ KINH TẾ THƯƠNG MẠI VIỆT NAM - TRUNG QUỐC LÊN TẦM CAO THỜI ĐẠI "
8
129
0
18-06-2024
Von Hagens đã ướp xác ra sao?
6
98
1
18-06-2024
Báo cáo khoa học: "Tongue carcinoma in an adult Down's syndrome patient: a case report"
4
109
0
18-06-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7922
2245
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6601
1588
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3974
1298
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5629
1173
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8591
1148
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3619
664
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3828
585
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11094
535
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4296
534
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4279
483