Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
Mẹo nhỏ giúp ngủ ngon!.
tailieunhanh - Mẹo nhỏ giúp ngủ ngon!.
Vài cách đơn giản dưới đây có thể giúp bạn thoát khỏi tình trạng mất ngủ thường xuyên, mà không cần phải phụ thuộc vào các loại thuốc an thần hay thuốc ngủ. Cháo hạt sen long nhãn bách hợp | - ĩ - ĩ - ĩ - ĩ - ĩ - ĩ - ĩ - ĩ - ĩ - ĩ - ĩ - ĩ - ĩ - ĩ - ĩ - ĩ - ĩ - ĩ - ĩ - ĩ - ĩ - ĩ - ĩ - ĩ - D - D - D - D - D - D - D - D - D - D - D - D - D - D Mẹo nhỏ giúp ngủ ngon - ĩ - ĩ - ĩ - ĩ - ĩ - ĩ - ĩ - ĩ - ĩ - ĩ - ĩ - ĩ - ĩ - ĩ - ĩ - ĩ - ĩ - ĩ - ĩ - ĩ - ĩ - ĩ - ĩ - ĩ - D - D - D - D - D - D - D - D - D - D - D - D - D - D Vài cách đơn giản dưới đây có thể giúp bạn thoát khỏi tình trạng mất ngủ thường xuyên mà không cần phải phụ thuộc vào các loại thuốc an thần hay thuốc ngủ. Cháo hạt sen long nhãn bách hợp Hạt sen có tác dụng tiêu trừ cảm giác bất an khó chịu gây mất ngủ. Bách hợp giúp thanh nhiệt tâm an tâm. Người hay mất ngủ có thể dùng hạt sen long nhãn bách hợp cùng gạo tẻ nấu thành cháo ăn sẽ rất tốt cho việc cải thiện giấc ngủ. Canh tim lợn Mất ngủ thông thường do tâm hoả quá vượng gây ra. Dân gian thường có cách nói lấy hình bổ hình . Do đó ăn canh tim lợn cũng có thể mang lại tác dụng bồi bổ tim. Cách làm cụ thể Rửa sạch tách đôi tim lợn nhồi nhân đảng sâm đương quy mỗi loại 25g vào giữa. Sau đó nấu chín bỏ các vị thuốc chỉ ăn tim uống nước canh. Món này rất tốt cho người mất ngủ do suy tim người hay ra mồ hôi. Liệu pháp hương thơm Trước khi ngủ ngửi chút hương cam quýt hoặc hành tây cũng có tác dụng hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ. Bạn có thể đặt vỏ cam quýt ở đầu giường để trấn tĩnh trung khu thần kinh giúp ngủ ngon hơn. Hoặc bạn cũng có thể bỏ hành tây thái nhỏ vào trong bình đậy kín trước khi ngủ ngửi một chút để có thể dễ dàng vào giấc ngủ .
Thụy Trinh
74
3
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Những giải pháp cho giấc ngủ ngon
5
69
0
Bí quyết giúp ngủ ngon
4
69
0
6 “mẹo” nhỏ giúp bạn dễ ngủ
5
91
0
Để trẻ sơ sinh ngủ ngon giấc
5
58
0
Bí quyết giúp bạn ngủ ngon
5
58
0
6 bài học ngủ ngon không dùng thuốc
5
63
0
Công thức của giấc ngủ ngon
5
61
0
Để bé có giấc ngủ ngon
3
73
0
Giúp trẻ ngủ ngon như cún con no sữa
4
77
0
Giải pháp vàng cho bà bầu ngủ ngon (P.3)
5
97
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
462337
61
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
25992
79
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11342
542
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10547
466
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9838
108
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8889
1161
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8502
426
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
8100
2279
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
7730
1790
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
7245
268
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Y học thường thức
mẹo ngủ ngon
Y học cổ truyền
bài thuốc dân gian
bài thuốc nam
chữa bệnh dân gian
bệnh phụ nữ
cách ngủ ngon
mẹo để ngủ ngon
cách chữa thiếu ngủ
phuơng pháp đế ngủ ngon
bí quyết ngủ ngon
bệnh mất ngủ
bệnh thiếu ngủ
bệnh thường gặp
mẹo nhỏ giúp bạn dễ ngủ
nguyên nhân mất ngủ
cách trị bệnh mất ngủ
bí quyết có giấc ngủ ngon
bài thuốc trị mất ngủ
trẻ sơ sinh ngủ ngon
bí kíp ngủ ngon
sức khỏe trẻ em
y học cơ sở
kiến thức y học
y học thường thức
công thức cho giấc ngủ ngon
nghệ thuật sống
sống khỏe
sống vui
mẹo có giấc ngủ ngon
bí quyết giấc ngủ ngon
giấc ngủ ngon
giúp trẻ ngủ ngon
mẹo cho trẻ ngủ ngon
bí quyết giúp trẻ ngủ ngon
bí kíp cho giấc ngủ ngon
mẹo hay cho giấc ngủ ngon
bí quyết cho giấc ngủ ngon
bí kíp cho bè bầu ngủ ngon
mẹo hay cho bà bầu ngủ ngon
bà bầu ngủ ngon
mẹo giúp ngủ ngon
bí kíp giúp ngủ ngon
giúp bà bầu ngủ ngon
sức khỏe phụ nữ
bé ngủ ngon
mẹo hay ngủ ngon
chăm sóc sức khỏe
sức khỏe con người
Để trẻ có giấc ngủ ngon
bí quyết làm việc hiệu quả
ngủ và năng suất làm việc
mẹo ngủ ít làm việc tốt
phương pháp ngủ hiệu quả
kiến thức về giấc ngủ
chăm sóc giấc ngủ
mẹo giúp bé ngủ ngon
bệnh ở trẻ
cách chăm sóc trẻ em
phòng bệnh cho bé
giấc ngủ của trẻ
mẹo ngủ đúng
ngủ bao nhiêu là đủ
mẹo ngủ ngon giấc
cách chăm sóc sức khỏe
thực phẩm dinh dưỡng
mẹo để dễ ngủ
nghệ thuật trang trí nhà cửa
mẹo nấu ăn ngon
mẹo vặt gia đình
thường thức gia đình
bí quyết giữ hạnh phúc gia đình
chữa bệnh trẻ em
cách chăm sóc trẻ
dinh dưỡng trẻ em
chăm sóc trẻ em
giúp bé ngủ ngon vào đêm
chị em công sở
lưu ý
bí kíp cho chị em công sở
Bịt mắt cáo già
giúp giấc ngủ thêm ngon
mẹo nhỏ trang trí nhà
đồ tụ chế
đồ trang trí
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Quy Trình Canh Tác Cây Bông Vải
8
164
3
26-12-2024
Bảng màu theo chữ cái – V
11
164
2
26-12-2024
báo cáo hóa học:" Quality of data collection in a large HIV observational clinic database in sub-Saharan Africa: implications for clinical research and audit of care"
7
154
4
26-12-2024
Sử dụng mô hình ARCH và GARCH để phân tích và dự báo về giá cổ phiếu trên thị trường chứng khoán
24
1073
2
26-12-2024
Báo cáo y học: "The Factors Influencing Depression Endpoints Research (FINDER) study: final results of Italian patients with depressio"
9
148
1
26-12-2024
Valve Selection Handbook - Fourth Edition
337
145
2
26-12-2024
Báo cáo nghiên cứu khoa học " Sự nhất quán phát triển kinh tế thị trường XHCN trong xây dựng xã hội hài hoà của Trung Quốc và đổi mới của Việt Nam "
8
144
1
26-12-2024
Báo cáo lâm nghiệp: "Assessment of the effects of below-zero temperatures on photosynthesis and chlorophyll a fluorescence in leaf discs of Eucalyptus globulu"
4
140
0
26-12-2024
Giáo trình môn cầu đường
26
135
2
26-12-2024
Sinh thái học nông nghiệp : Sinh thái học và sự phát triển Nông nghiệp part 8
8
136
0
26-12-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
8100
2279
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
7730
1790
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
4406
1371
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
6281
1266
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8889
1161
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3838
680
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3919
609
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4705
565
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11342
542
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4505
490