tailieunhanh - Khí công trị bệnh gan.

Khi gan bị bệnh, bệnh nhân bị đau hạ sườn, lan xuống bụng dưới, can khí vượng gây đau dầu, huyết áp tăng, ù tai. Vì vậy, người bị bệnh gan hay giận dữ, khó chịu. Hơn nữa, gan tàng hồn và thông qua mắt cho nên sinh mờ mắt, khó ngủ. Bài tập và ăn uống dưới đây sẽ giúp phòng và hỗ trợ điều trị bệnh. | p f p f p f p f p f I p J I ij J I p J I p I p I pp I pp P PPP Jl Khí công trị bệnh gan I yp J I yp j J I yp j J I yp j J I yp j J I yp j J I p yp J I p yp J Khi gan bị bệnh bệnh nhân bị đau hạ sườn lan xuống bụng dưới can khí vượng gây đau dầu huyết áp tăng ù tai. Vì vậy người bị bệnh gan hay giận dữ khó chịu. Hơn nữa gan tàng hồn và thông qua mắt cho nên sinh mờ mắt khó ngủ. Bài tập và ăn uống dưới đây sẽ giúp phòng và hỗ trợ điều trị bệnh. Khí công nội dưỡng Người bệnh trước tiên thở bụng dưới để tâm bình khí hòa và trưởng dưỡng tinh - khí - thần. Tiếp theo là thở gan khi hít vào thì ý thủ tại vùng mạn sườn phải khi thở ra tả lỏng vùng gan và niệm âm hư trong .