tailieunhanh - Cải thảo cuộn thịt gà

Cải thảo cuộn thịt gà Đây là món ăn được chế biến thật nhanh, ngon, lành tính dành cho những người thích ăn kiêng nhưng vẫn được bổ sung đầy đủ chất. | Cải thảo cuộn thịt gà Đây là món ăn được chế biến thật nhanh ngon lành tính dành cho những người thích ăn kiêng nhưng vẫn được bổ sung đầy đủ chất. Nguyên liệu gồm có - Thịt gà 200gr. - Cải thảo 4-5 lá. - Gia vị tiêu muối. Bước 1 Cải thảo rửa sạch cắt bỏ cuống phần cứng chỉ lấy lá. Bước 2 Thịt gà cắt miếng nhỏ có độ dày khoảng 3cm dài 5cm ướp với chút muối hạt tiêu để trong tủ lạnh khoảng 30 phút cho ngấm. Tiếp theo bạn trần sơ lá cải thảo qua nước sôi cho mềm dễ cuộn. Vớt cải thảo ra cho vào thau nước lạnh để giữ cho rau được xanh. Bước 4 Trải miếng lá cải thảo ra thớt cho miếng gà đã ướp .

TỪ KHÓA LIÊN QUAN