tailieunhanh - Phụ nữ khỏe đẹp với bia

Mới đây các nhà khoa học đã chỉ ra rằng bia là đồ uống có lợi cho sức khỏe nếu uống ở mức độ vừa phải. Hơn nữa bia còn là "mỹ phẩm" tuyệt vời làm đẹp da đối với chị em phụ nữ. Uống bia không phải là xấu, thậm chí nó còn có lợi cho sức khỏe, đặc biệt với chị em, bia còn là một loại "mỹ phẩm" làm đẹp da. Dưới đây là 4 lý do giải thích cho điều này. | Phụ nữ khỏe đẹp với bia Mới đây các nhà khoa học đã chỉ ra rằng bia là đồ uống có lợi cho sức khỏe nếu uống ở mức độ vừa phải. Hơn nữa bia còn là mỹ phẩm tuyệt vời làm đẹp da đối với chị em phụ nữ. Uống bia không phải là xấu thậm chí nó còn có lợi cho sức khỏe đặc biệt với chị em bia còn là một loại mỹ phẩm làm đẹp da. Dưới đây là 4 lý do giải thích cho điều này. 1. Giảm nguy cơ bệnh tim Tất cả các đồ uống có cồn bia đã được cho là làm tăng HDL cholesterol tốt giảm LDL cholesterol xấu và làm loãng máu giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ. Tiêu thụ rượu bia ở mức vừa phải chỉ 1 - 2 cốc bia một ngày cho phụ nữ và cho nam giới cũng có thể giảm nguy cơ bị bệnh tiểu đường loại 2 và cải thiện chức năng não ở người lớn tuổi. 2. Bia có nhiều lợi ích hơn so với rượu vang và rượu mạnh Trong một nghiên cứu sức khỏe với hơn phụ nữ tuổi từ 25 đến 42 tuổi nhằm theo dõi mối liên hệ giữa rượu và huyết áp cao thì kết quả thu được là những người uống một lượng bia vừa phải có áp lực máu thấp hơn so với các những người uống rượu vang hay rượu mạnh. 3. Giúp giảm sỏi thận và tăng mật độ xương Trong những người đàn ông tham gia nghiên cứu thì những người uống bia sẽ ít có nguy cơ bị sỏi thận hơn so với những người uống đồ uống có cồn khác. Điều này có thể là do tác dụng lợi tiểu kết hợp với hàm lượng nước trong bia cao. Các nghiên cứu khác cho thấy rằng các hợp chất trong cây hoa bia cũng có thể làm chậm sự phát hành của canxi từ xương ngăn ngừa hình thành vôi hóa. Do đó có nhiều khả năng uống bia làm tăng mật độ xương ở phụ nữ. 4. Bia có chứa vitamin khoáng chất và các chất xơ Theo tiêu chuẩn loại bia nào cũng chứa chất xơ vitamin B canxi magiê và selenium một chất chống oxy hóa quan trọng . Hàm lượng các vitamin và khoáng chất này luôn nhiều hơn so với cùng một lượng rượu vang. Đặc biệt những phụ nữ uống một cốc bia mỗi ngày sẽ có trí óc minh mẫn hơn khi về già nguy cơ suy giảm khả năng tư duy thấp hơn 20 so với phụ nữ không uống bia. Buổi tối hãy uống một cốc bia nhỏ trước khi ngủ