tailieunhanh - 7 bí kíp nâng cấp núi đôi cho dân văn phòng

Do phải làm việc hàng ngày trong phòng máy lạnh, ngồi hàng giờ trước máy vi tính, áp lực công việc, phần lớn chị em làm việc tại các văn phòng phàn nàn rằng vòng 1 của họ ngày càng kém hấp dẫn. .Một số lời khuyên của các chuyên gia dưới đây sẽ giúp chị em nâng cấp nhanh vòng 1 mà không tốn kém nhiều tiền bạc và thời gian. Tẩy da chết Phần lớn chị em nghĩ rằng chỉ cần tẩy da chết cho khuôn mặt của mình. Điều này hoàn toàn sai lầm. Chúng ta cần nhớ. | 7 bí kíp nâng cấp núi đôi cho dân văn phòng Do phải làm việc hàng ngày trong phòng máy lạnh ngồi hàng giờ trước máy vi tính áp lực công việc . phần lớn chị em làm việc tại các văn phòng phàn nàn rằng vòng 1 của họ ngày càng kém hấp dẫn. Một số lời khuyên của các chuyên gia dưới đây sẽ giúp chị em nâng cấp nhanh vòng 1 mà không tốn kém nhiều tiền bạc và thời gian. Tẩy da chết Phần lớn chị em nghĩ rằng chỉ cần tẩy da chết cho khuôn mặt của mình. Điều này hoàn toàn sai lầm. Chúng ta cần nhớ rằng đối với bất kỳ một bộ phận nào trên cơ thể việc tẩy da chết luôn cần thiết và là một biện pháp hữu hiệu để loại bỏ các tế bào chết giúp da sáng mềm mại và sạch. Vùng da ngực cũng đặc biệt cần được tẩy da chết. Da vùng này rất nhạy cảm đặc biệt là vùng xung quanh nhũ hoa. Do đó chị em nên chọn sản phẩm tẩy da chết có hàm lượng thấp có chứa những hạt nhỏ li ti giúp mát xa nhẹ nhàng làn da. Theo các chuyên gia để việc tẩy da chết mang lại hiệu quả tối đa tốt nhất hãy làm 1 lần 2 tuần. Làm săn chắc da Có một cách rất đơn giản để làm săn chắc vòng 1 và bạn có thể làm hàng ngày mà không hề tốn thời gian. Đặc biệt hơn nữa là bạn có thể làm vào buổi sáng hoặc tối. Sau khi tắm bằng vòi hoa sen hoặc tắm bồn hãy để nước mát từ vòi hoa sen xả nhẹ nhàng vào ngực bạn. Áp lực của dòng nước mát này sẽ giúp lưu thông mạch máu làm săn chắc các mô tế bào và do đó có tác dụng làm vùng da này săn chắc. Lưu ý không nên thay đổi đột ngột nhiệt độ của nước nó có thể làm bạn bị cảm. Hãy từ chuyển dần dần từ nước nóng sang mát để cơ thể bạn có thể thích nghi. Dưỡng ẩm Mặc dù vùng da vòng 1 không phải chịu nhiều tác động từ môi trường bên ngoài tia cuc tim ô nhiễm môi trường . như mặt hay tay và chân do nó được bảo vệ bởi áo hoặc váy nó cũng cần được dưỡng ẩm hàng ngày với kem dưỡng da. Buổi tối hoặc sáng sau khi tắm xong hãy kem dưỡng ẩm thông thường hoặc loại dành riêng cho vòng 1 có tác dụng giữ ẩm và làm săn chắc da để bôi lên da. Hãy làm đều đặn 4 mùa của năm da vòng 1 sẽ luôn đẹp và mềm mại. Mát .